מדברים זוגיות מעשית עם הדר זוהר
בפודקאסט הזה מדברים זוגיות מעשית, כל מה שרציתם לדעת על מציאת זוגיות ושיפור הזוגיות, התמודדויות עם פרידות, משברים, פחדים, המנעויות, דייטים, סינגליזם, אפליקציות ועוד. בכל פרק נפגוש אנשים מעניינים ויחד נדבר על זוגיות.
מדברים זוגיות מעשית עם הדר זוהר
פרק 8 - אינטימיות עם עצמי עם אופק אלדר
•
הדר זוהר
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
בפרק זה אירחתי את אופק אלדר, מאמנת להתפתחות אישית.
דיברנו על החשיבות של מערכת היחסים עם עצמנו כבסיס למערכת יחסים זוגית. בפרק תקבלו כלים פרקטים להתבוננות פנימה ורשימת שאלות שתעזור לכם לשכלל את האינטימיות עם עצמכם ועם בני הזוג.
לינק לאינסטגרם של אופק אלדר-
https://www.instagram.com/ofek_eldar/