מדיטציית מעבר לפחד - לגלות את העוצמה הפנימית - הדר זוהר

מדיטציה עוצמתית שתאפשר לך לפגוש את הפחד שלך, לזהות אותו, להתבונן בו באומץ  ולהסכים לעבור דרכו. 

במהלך ההקשבה תלמדי:
 להירגע, להתחבר לנשימה וליצור מרחב בטוח בתוכך.
 לתת לפחד צורה, לראות אותו ולהבין שהוא רק חלק קטן ממך, הוא לא את.
 להאיר את הפחד באור הפנימי שלך, לגלות שהוא לא שולט בך, אלא להיפך, את גדולה ממנו.
 להפוך פחד לאומץ, לחופש ולבחירה מחודשת בחיים שלך. 

המדיטציה מתאימה לכל אישה שרוצה להשתחרר מהשפעת הפחדים, להחזיר לעצמה את הכוח ולחיות עם לב פתוח ובטוח. 

משך: כ־8.5 דקות | מיועדת לנשים בכל שלב בחיים