STRONG for life | Athletik & Gesundheit
Mit STRONG for life, dem STRONGMOVE Podcast, haben wir es uns zur Aufgabe gemacht, Dich zu optimaler Bewegungseffizienz und maximaler Lebensqualität zu inspirieren. Daher sind die zentralen Themen in diesem Podcast Athletik & Gesundheit - mit allem was dazugehört.
Wir liefern Dir die besten Tipps und Tricks aus unserer praktischen Berufserfahrung und sprechen mit ganz unterschiedlichen und interessanten Persönlichkeiten, die in ihren jeweiligen Bereichen absolute Experten sind: wie z.B. in der Medizin, der Neurologie, der Psychologie, sowie im Ernährungs- als auch im Trainingsbereich.
https://www.strongmove.de
STRONG for life | Athletik & Gesundheit
#113 Über das 1. Date, sinnvolle Laufgadgets & Vorteile von asymmetrischen Training
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
In dieser Podcast Folge sprechen Timo und Björn über das vergangene FIBO Hyrox Wochenende mit ihren persönlichen Highlights. Außerdem sprechen die Beiden über die wichtigsten Laufgadgets für Anfänger & ambitionierte Läufer und welche Vorteile unilaterales & asymmetrisches Training liefert.
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