STRONG for life | Athletik & Gesundheit
Mit STRONG for life, dem STRONGMOVE Podcast, haben wir es uns zur Aufgabe gemacht, Dich zu optimaler Bewegungseffizienz und maximaler Lebensqualität zu inspirieren. Daher sind die zentralen Themen in diesem Podcast Athletik & Gesundheit - mit allem was dazugehört.
Wir liefern Dir die besten Tipps und Tricks aus unserer praktischen Berufserfahrung und sprechen mit ganz unterschiedlichen und interessanten Persönlichkeiten, die in ihren jeweiligen Bereichen absolute Experten sind: wie z.B. in der Medizin, der Neurologie, der Psychologie, sowie im Ernährungs- als auch im Trainingsbereich.
https://www.strongmove.de
STRONG for life | Athletik & Gesundheit
Race Ready #7 Vom Einstieg zum ersten Race: Vermeide diese Fehler beim HYROX-Start
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
In dieser Race Ready Podcast Folge sprechen Timo und Dominic darüber, wie Einsteiger sinnvoll und strukturiert ins HYROX-Training starten. Wir erklären, welche Grundlagen wirklich wichtig sind, welche typischen Fehler Anfänger vermeiden sollten und wie man von Beginn an mit System trainiert.
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