心理大學問
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更新時間：週四，每兩週一更
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本節目為輔大醫學院臨床心理學系製作，由劉同雪老師擔任監製。誠摯感謝中程校務整合計畫—智慧醫療靈性照護—子計畫"心靈補帖"的經費支持。
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馬到成功——過年期間的心理活動
說到過年，你會想到什麼？你有沒有發現，小時候過年是單純的快樂，但長大之後，卻開始多了一些說不出口的壓力。親戚的比較、突如其來的關心、還有那些讓人不知道該怎麼回答的問題。而紅包，也在不知不覺中慢慢消失了。那些改變，不只是過年的變化，更像是在提醒你——你正在長大。2026過年，我在中國廣州人來人往的街道上，一邊感受節日的氣氛，一邊卻也感受到一種微妙的情緒——自由，卻也帶著一點孤...
丟掉的不只是東西！斷捨離背後的心理學
你是那種，衣櫃塞滿了衣服，卻還是覺得沒有衣服穿的人嗎？明明家裡東西越堆越多，但要找一樣東西的時候，卻怎麼也找不到那些「以後可能會用到」的東西，安靜地佔據著你的空間，也可能悄悄地佔據著你的心或許是時候可以試試看「斷捨離」！斷捨離不只是「把東西丟掉」那麼簡單，它其實是一種重新認識自己與生活關係的過程本集節目，我們一起來聊聊：1. 為什麼我們總是丟不掉東西？2. 堆積的物品如何悄悄影響你的...
遠距離戀愛好難...我們該怎麼維繫感情?
你也是那種，一聽到「遠距離戀愛」，第一個反應就是覺得很辛苦的人嗎？明明彼此很喜歡，但因為距離的關係，見面的時間變少了，生活節奏也慢慢不同。以前可以一起吃飯、散步、分享生活的小事，現在好像都只能透過訊息、電話或視訊來維持。有時候只是對方晚回一個訊息，心裡就開始胡思亂想；明明只是小小的誤會，卻可能因為看不到表情和語氣而變得越來越嚴重。朋友可能會說：「遠距離真的很難吧？」但你仍然希望這段感情能夠好好走下去。其實，遠距離戀愛之所以讓人感到...