心理大學問
我們是一群致力於促進大學生心理健康的輔仁大學醫學院臨床心理學系學生！
希望「心理大學問」能陪伴你走過大學生活中的高山低谷，
迎向豐富而健康的人生～
更新時間：週四，每兩週一更
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本節目為輔大醫學院臨床心理學系製作，由劉同雪老師擔任監製。誠摯感謝中程校務整合計畫—智慧醫療靈性照護—子計畫"心靈補帖"的經費支持。
Podcasting since 2023 • 53 episodes
心理大學問
Latest Episodes
想瘦？享受？胖子都是潛力股（下）
上集中兩位主持人分享了一路走來的減重歷程，不知道聽眾們是否有相似的感受和經驗呢？雖然我們都踩過了不少的坑，甚至可能還在尋找維持體態的秘訣。但相信這個過程也存在一些讓人開心，或繼續堅持下去的動力！因此本集節目將會聊聊…1.減重／維持體態的內外在動力2.過程當中的成長和領悟[本集節目獻給正在努力與身材焦慮相處的你。希望這集內容能夠陪伴你，讓你感到不孤單，一起在減重的路上走得更自在、更踏實！]&...
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Season 1
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Episode 51
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14:15
想瘦？享受？胖子都是潛力股（上）
生活在充斥著各種美照和他人眼光的環境中，「瘦才是美」彷彿成了一種理所當然；「保持身材」也成為現代人共同的隱形壓力。在本集節目中，兩位主持人將從自身經驗出發，分享她們在維持體態過程中的辛酸血淚史，讓你知道——『你 不 是 孤 單 的！』因此本集節目將會聊聊…1. 減重／維持體態的心路歷程2. 身材焦慮背後的社會期待與刻板印象[本集節目獻給正在努力與身材焦慮相處的你。希望這集內容能夠陪伴你，讓...
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Season 1
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Episode 50
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15:14
「冒牌者症候群」—— 為什麼你總覺得自己不夠好？
你是不是也曾懷疑自己？明明努力了卻總覺得是運氣好，成就來臨時，反而害怕被看穿？「冒牌者症候群」到底是什麼？我們為什麼會覺得自己不夠好？又該如何跟這樣的自己相處？因此本集節目將會帶你…1. 冒牌者症候群是什麼？生活中的真實例子2. 心理學研究怎麼看冒牌者症候群？哪些人更容易出現？3. 面對冒牌者症候群的實用小技巧[本集節目獻給曾經因為懷疑自己而焦慮不安的你，希望在聽完這集後，你能開始練習欣賞...
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Season 1
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Episode 49
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10:15