
心理大學問
我們是一群致力於促進大學生心理健康的輔仁大學醫學院臨床心理學系學生!
希望「心理大學問」能陪伴你走過大學生活中的高山低谷,
迎向豐富而健康的人生~
更新時間:週四,每兩週一更
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本節目為輔大醫學院臨床心理學系製作,由劉同雪老師擔任監製。誠摯感謝中程校務整合計畫—智慧醫療靈性照護—子計畫"心靈補帖"的經費支持。
心理大學問
想瘦?享受?胖子都是潛力股(下)
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輔仁大學醫學院臨床心理學系
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Season 1
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Episode 51
上集中兩位主持人分享了一路走來的減重歷程,
不知道聽眾們是否有相似的感受和經驗呢?
雖然我們都踩過了不少的坑,甚至可能還在尋找維持體態的秘訣。
但相信這個過程也存在一些讓人開心,或繼續堅持下去的動力!
因此本集節目將會聊聊…
1.減重/維持體態的內外在動力
2.過程當中的成長和領悟
[本集節目獻給正在努力與身材焦慮相處的你。希望這集內容能夠陪伴你,讓你感到不孤單,一起在減重的路上走得更自在、更踏實!]
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節目主持人:穎穎、子熒
製作:輔大醫學院臨床心理學系
監製:劉同雪