"Vom Berghain nach Burgau" - dein Erzählpodcast über die Rückkehr zum Landleben von Martina Leisten
Willkommen zu "Von Berghain nach Burgau" - deinem Erzählpodcast über meine Rückkehr zum Landleben nach vielen ereignisreichen Jahren in der Hauptstadt.
Ich bin Martina Leisten und als Business-Coach, Autorin und Podcasterin ist für mich das Erzählen von Geschichten und Beispielen mehr als ein Beruf - es ist meine absolute Leidenschaft.
In meinem Podcast nehme ich dich nun mit auf eine spannende Reise durch Ereignisse aus meinem bisherigen und aktuellen Leben - quasi vom Prinzenbad über Maischberger bis hin zum Maibaumweitwurf.
Oder anders formuliert - vom Hipsterhotspot ins Rentnerparadies.
Sei also gespannt, worum es in diesem Podcast geht!
"Vom Berghain nach Burgau" - dein Erzählpodcast über die Rückkehr zum Landleben von Martina Leisten
Solo-Talk - #023 - Tipps für mehr Durchhaltevermögen
In der aktuellen Folge greife ich ein Thema auf, das elementar im Rahmen der Selbstwertstärkung und ebenfalls bei der Zielerreichung ist: Das Durchhaltevermögen.
Zu Beginn unterscheide ich diese Stärke von toxischem Verhalten wie Ausharren oder Aushalten in schlechten Situationen und gebe euch die Anhaltspunkte mit, mit denen ihr euer persönliches Ziel erreichen könnt.
Hilfreich sind hierbei u.a. folgende Punkte
1. Die eigenen Ziele kennen
2. Die persönliche Motivation
3. Etappenziele
4. Realitätsnähe
5. Glaube an sich selbst
6. Umgang mit Zweifeln
7. Verbündete/Mitstreiter
8. Freude/Spaß
9. Belohnung für Teilerfolge
10. Inspirierende Menschen
Welche Rolle außerdem Hindernisse, Blockaden, der Plan B und C sowie Fragen aus Jobinterviews spielen, erfahrt ihr in der aktuellen Folge.
Ich wünsche euch wie immer viel Freude beim Zuhören und Aktivwerden,
eure Martina
Mehr zu mir findet ihr hier:
Website: https://www.martinaleisten.com
Instagram: https://www.instagram.com/martina_leisten_mutmacherin/
Mehr zu meinen Büchern:
Workbook zum Umgang mit Druck und Stress:
https://www.m-vg.de/mvg/shop/article/21864-under-pressure/
Erfahrungsbericht zum Umgang mit Fehlern und Scheitern:
https://www.m-vg.de/mvg/shop/article/17058-voll-verkackt/