"Mutig, mutig!" – Dein Empowerment-Podcast für Selbstwert | Resilienz | Echtheit
Mutig, mutig! ist dein Empowerment-Podcast für mehr Selbstwert, Resilienz und Echtheit – für alle, die genug davon haben, sich anzupassen, zu gefallen oder kleinzumachen.
Ich bin Martina Leisten, Business-Coach und Autorin, und begleite täglich Menschen, die lernen möchten, klarer für sich einzustehen – beruflich wie privat. In diesem Podcast teile ich Impulse, Praxisbeispiele und ehrliche Geschichten aus meiner Coaching-Praxis und meinem eigenen Leben.
Formate:
Solo-Talks – klare Impulse zu Themen wie People-Pleasing, Abgrenzung, Selbstwertstärkung und die sieben Säulen der Resilienz.
Mutmacher-Talks – inspirierende Gäste erzählen, wie Mut entsteht, sei es durch den Ausstieg aus toxischen Beziehungen, das Zulassen von Wut oder das kraftvolle Nein, das zum Ja zu sich selbst wird.
Personal-Talks „Vom Berghain nach Burgau“ – persönliche Geschichten über Veränderung, Neuanfang und den Mut, das eigene Leben neu auszurichten – mit Humor, Tiefe und Klartext.
Mutig, mutig! ist für dich, wenn du spürst:
Weniger gefallen. Mehr du.
Viele der hier besprochenen Themen fließen auch in mein Buchprojekt ein – Echtheit, Selbstwert und mutige Entscheidungen stehen darin im Mittelpunkt.
"Mutig, mutig!" – Dein Empowerment-Podcast für Selbstwert | Resilienz | Echtheit
Personal-Talk - Berghain: Schlangestehen aus Prinzip – Über Hypes und Zugehörigkeit
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Mehr über mich: https://www.martinaleisten.com
Instagram: https://www.instagram.com/martina_leisten_mutmacherin/
Aus meiner persönlichen Kategorie "Vom Berghain nach Burgau":
Im wohl begehrtesten Club Berlins zeigt sich ein Phänomen, das weit über Techno hinausgeht:
Was schwer zugänglich ist, wird umso begehrter.
Rund um das Berghain ranken sich Mythen, Tutorials und Tür-Strategien. Für manche gleicht der Einlass einer Initiation. Für andere – einer Wallfahrt.
Und ich?
Ich habe bis heute nicht verstanden, warum Menschen im Winter stundenlang anstehen, um möglicherweise wieder nach Hause geschickt zu werden.
In dieser Folge geht es um:
- Schlangestehen als Ritual
- die Faszination der „harten Tür“
- Zugehörigkeit und Ausschluss
- Warteschlangen an Bars und Toiletten (die in Techno-Clubs bekanntlich mehr sind als nur Toiletten)
- Festival-Vergleiche zwischen Lollapalooza und Annakirmes
- LaBuBus-Hypes und Mustafa’s Gemüsedöner
- und die Frage, warum wir Dinge oft genau dann wollen, wenn sie schwer erreichbar sind
Zwischen Berghain und Birdhain, zwischen Techno-Mythos und rheinländischer Bodenständigkeit geht es um ein größeres Thema:
Warum stellen wir uns eigentlich so gern an – für Orte, Dinge oder Menschen?
Vom Berghain nach Burgau – dieses Mal ganz wortwörtlich.
Mehr zu mir findet ihr hier:
Website: https://www.martinaleisten.com
Instagram: https://www.instagram.com/martina_leisten_mutmacherin/
Mehr zu meinen Büchern:
Workbook zum Umgang mit Druck und Stress:
https://www.m-vg.de/mvg/shop/article/21864-under-pressure/
Erfahrungsbericht zum Umgang mit Fehlern und Scheitern:
https://www.m-vg.de/mvg/shop/article/17058-voll-verkackt/