Devenir un SuperDad

Pompier de 47 ans, il perd 35 lb et retrouve sa motivation

Kaleb J. Nimat

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Benoit se voyait aller.

 👎 De plus en plus lourd.
 😮‍💨 Plus capable d’attacher ses bottes sans s’essouffler.
 🚒 Pompier… qui ne rentrait plus dans son équipement.

À 47 ans, Benoît s’est regardé dans le miroir et a vu son père — celui qui, après un AVC, dépendait désormais des autres.

Ce jour-là, il s’est promis : « Je ne deviendrai pas un fardeau. »

C’est là qu’il a rejoint la Méthode Élite SuperDads.

Un programme qui s’est adapté à sa réalité, à son horaire, à sa vie.

Aujourd’hui ?
 ✅ 250 lb → 215 lb (-35 lb).
 ✅ 15 semaines de constance, 6,9 journaux remplis/semaine 💪
 ✅ Énergie, mobilité, confiance retrouvées.
 ✅ De retour à la course, meilleur temps que jamais à la “Course des pompiers”.
 ✅ Fier de montrer l’exemple à ses enfants… et à ses collègues.

Dans cette vidéo, tu vas découvrir :
- Comment Benoît a appris à faire taire son “curseur interne”.
- Les erreurs qui l’ont mené à stagner pendant des années.
- Pourquoi sa plus grande victoire n’est pas le poids perdu… mais la liberté retrouvée.