Devenir un SuperDad
Devenir un SuperDad, c’est le podcast pour les pères qui refusent de se conformer à la norme et qui choisissent plutôt de devenir des leaders solides, présents et inspirants pour leur famille.
Après avoir vécu les répercussions de la mauvaise santé de leur père respectif, Kaleb et Gab ont fondé le mouvement des SuperDads avec la mission de « Changer le monde, un père à la fois », en les aidant à développer de saines habitudes de vie afin de prendre soin de leur santé physique et mentale, et guider leur famille vers la santé et l’épanouissement.
Episodes
49 episodes
Il a tout perdu le jour de son arrestation… et c’est ce qui a sauvé sa vie (Podcast avec Samuel Beaudry)
Écoute la mini-formation des 5 ingrédients pour te débarrasser de ton surpoids et devenir un SuperDad ici : https://go.lessuperdads.com ————Samuel est passé par l...
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58:44
À 44 ans, il a eu peur mourir lui aussi
Écoute la mini-formation des 5 ingrédients pour te débarrasser de ton surpoids et devenir un SuperDad ici : https://go.lessuperdads.com ----Son père est...
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10:24
Réussir partout… sauf à la maison (Podcast avec Marco Bérubé)
Écoute la mini-formation des 5 ingrédients pour te débarrasser de ton surpoids et devenir un SuperDad ici : https://go.lessuperdads.com ———Dans cet épisode du pod...
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1:14:22
Ancien athlète.. Il a monté jusqu’à 247 lb avant un réveil brutal
Écoute la mini-formation des 5 ingrédients pour te débarrasser de ton surpoids et devenir un SuperDad ici : https://go.lessuperdads.com ----Il était un ...
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24:35
Prouver sa valeur.. jusqu’à ce qu'a se briser (Podcast avec Patrick-Olivier Duchesne Lachance)
Commence ta transformation ici : https://go.lessuperdads.com/ —Dans cet épisode du podcast « Devenir un SuperDad » avec notre invité inspirant Patrick-...
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1:13:37
Il pensait rester « le gars de 300 lb »… C’était avant de perdre 100 lb
Écoute la mini-formation pour commencer ta transformation :
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20:27
Il a voulu être le père parfait, et ça l’a presque détruit (Podcast Jean-René Bibeau)
Commence ta transformation ici : https://go.lessuperdads.com/————Dans cet épisode du podcast « Devenir un SuperDad » avec notre invité inspirant Jean-René Bibeau, tu ...
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1:07:16
Il aurait pu répéter le passé… il a choisi de le briser (Podcast Manu Lemire)
Commence ta transformation ici : https://go.lessuperdads.com/—Dans cet épisode du podcast «Devenir un SuperDad » avec notre invité inspirant Manu Lemire, tu vas...
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1:03:58
Pompier de 325 lb… Il était brûlé en montant des escaliers
Écoute la mini-formation pour commencer ta transformation : www.lessuperdads.com/mini-formation-yt----Il n’a jamais été “le gars en shape”.Il n’avait jamais couru.Étant pompier à 52 ans et 325 lb, même monter d...
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19:42
Il pensait que devenir père le rendrait prêt…c’est l’inverse qui est arrivé (Podcast Adrian Bolosin)
Commence ta transformation ici : https://go.lessuperdads.com/ Dans cet épisode du podcast « Devenir un SuperDad » avec notre invité inspirant Adrian Bolosin, tu vas apprendre :• Pourquoi nos traumatismes peuvent devenir notre p...
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1:13:28
‑50 lb, plus de patience, plus de fierté : l’histoire de Michael
Écoute la mini-formation pour commencer ta transformation : www.lessuperdads.com/mini-formation-yt----Il croyait que s’entraîner 2x/semaine suffisait…Jusqu’à ce que le miroir (et les cours de piscine) le rattrape.Mic...
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19:20
Il a dû tuer des projets entrepreneurial pour être un père présent (Podcast Guillaume Bareil)
Commence ta transformation ici : www.lessuperdads.com/mini-formation-ytDans cet épisode du podcast, tu vas apprendre :• Pourquoi Guillaume a bâti sa vie autour...
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Season 2
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Episode 7
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1:20:51
-43 lb : Il a vaincu sa peur et repris le contrôle 💪
Écoute la mini-formation pour commencer ta transformation : www.lessuperdads.com/mini-formation-yt----Ancien athlète, Kaven passait ses journées assis, blessé, fatigué… et honteux.😞 Plus capable d’attacher ses souliers s...
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27:40
Arrête de tout donner à tes enfants : la leçon choc d’un père-entrepreneur (Podcast David Grégoire)
Commence ta transformation ici : www.lessuperdads.com/mini-formation-ytDans cet épisode du podcast, tu vas apprendre :• Pourquoi « marcher à côté de tes enfant...
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Season 2
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Episode 6
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1:09:01
De 250 lb à 210 lb : Joël a retrouvé sa fierté de père 👊
Écoute la mini-formation pour commencer ta transformation : www.lessuperdads.com/mini-formation-yt----Il disait toujours : “Demain, je vais commencer.”Mais le “demain” n’arrivait jamais.Jusqu’au jour où son fils ...
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14:18
Il a été abandonné par son père à 11 ans… et voici ce qu'il a appris (Podcast Stephen Chase)
Commence ta transformation ici : www.lessuperdads.com/mini-formation-ytDans cet épisode du podcast, tu vas apprendre :• Pourquoi « oublie-toi jamais à 100 % » ...
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Season 2
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Episode 5
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52:43
Le Secret pour Maintenir sa Masse Musculaire Après 35 Ans
Commence ta transformation en écoutant la mini-formation ici :www.lessuperdads.com/mini-formation-yt---Après 35 ans, tu perds entre 3 et 8% de ta masse musculaire par décennie. Si tu ne fais rien, ça affecte ton énergie, ta forc...
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13:38
-30 lb : Il a transformé sa vie (et celle de sa famille) en 5 mois 🔥
Écoute la mini-formation pour commencer ta transformation : www.lessuperdads.com/mini-formation-yt----À 28 ans, Steven se croyait “pas si pire”.🧑🌾 Agriculteur...
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22:28
Il s'est séparé pour devenir un meilleur père… et voici ce qu'il a appris (Podcast Simon Gagnon-Adam)
Commence ta transformation ici : www.lessuperdads.com/mini-formation-ytDans cet épisode du podcast, tu vas apprendre :• Pourquoi Simon s'est séparé pour deveni...
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Season 2
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Episode 5
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1:09:50
La Vérité sur les Diètes / Régime et le Métabolisme (Edition Biggest Loser)
Commence ta transformation ici : www.lessuperdads.com/mini-formation-yt---La méthode « manger moins et bouger plus » fonctionne pour perdre du poids… Mais celle-ci peut également t'EMPÊCHER de créer des changements durables !<...
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5:13
-43lb en 3 mois : Il a choisi de devenir le père qu’il rêvait d’avoir 💪
Écoute la mini-formation pour commencer ta transformation : www.lessuperdads.com/mini-formation-yt----Pendant des années, Alexandre Benoit a vécu avec le stress, l’anxiété… et 357 lb sur la balance.😮💨 Essoufflé en monta...
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19:04
Sa fille a refusé qu'il la prenne dans ses bras… alors il a tout quitté (Podcast Patrick Leroux)
Commence ta transformation ici : www.lessuperdads.com/mini-formation-ytDans cet épisode du podcast, tu vas apprendre :• Le moment où sa fille a refusé qu'il la...
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Season 2
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Episode 4
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1:06:47
De 320 lb à 245 lb : Il a choisi d’être le père qu’il rêvait d’avoir 💥
Écoute la mini-formation pour commencer ta transformation : www.lessuperdads.com/mini-formation-yt----Pendant 10 ans, Vincent s’était perdu.🍻 Alcool et party.🎮 Soirées de gaming sans fin.🍔 Fast-food 5 à 6 fois pa...
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11:14
Pourquoi les Protéines Sont Importantes pour un Homme de 35 ans et +
Commence ta transformation ici : www.lessuperdads.com/mini-formation-yt---La plupart des pères pensent que manger 200g de protéines par jour, c’est réservé aux bodybuilders.👉 C’est faux.Si tu es un homme de 35 ans et plus, q...
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9:19