Devenir un SuperDad
Devenir un SuperDad, c’est le podcast pour les pères qui refusent de se conformer à la norme et qui choisissent plutôt de devenir des leaders solides, présents et inspirants pour leur famille.
Après avoir vécu les répercussions de la mauvaise santé de leur père respectif, Kaleb et Gab ont fondé le mouvement des SuperDads avec la mission de « Changer le monde, un père à la fois », en les aidant à développer de saines habitudes de vie afin de prendre soin de leur santé physique et mentale, et guider leur famille vers la santé et l’épanouissement.
Episodes
32 episodes
-30 lb : Il a transformé sa vie (et celle de sa famille) en 5 mois 🔥
Écoute la mini-formation pour commencer ta transformation : www.lessuperdads.com/mini-formation-yt----À 28 ans, Steven se croyait “pas si pire”.🧑🌾 Agriculteur...
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22:28
Il s'est séparé pour devenir un meilleur père… et voici ce qu'il a appris (Podcast Simon Gagnon-Adam)
Commence ta transformation ici : www.lessuperdads.com/mini-formation-ytDans cet épisode du podcast, tu vas apprendre :• Pourquoi Simon s'est séparé pour deveni...
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Season 2
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Episode 5
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1:09:50
La Vérité sur les Diètes / Régime et le Métabolisme (Edition Biggest Loser)
Commence ta transformation ici : www.lessuperdads.com/mini-formation-yt---La méthode « manger moins et bouger plus » fonctionne pour perdre du poids… Mais celle-ci peut également t'EMPÊCHER de créer des changements durables !<...
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5:13
-43lb en 3 mois : Il a choisi de devenir le père qu’il rêvait d’avoir 💪
Écoute la mini-formation pour commencer ta transformation : www.lessuperdads.com/mini-formation-yt----Pendant des années, Alexandre Benoit a vécu avec le stress, l’anxiété… et 357 lb sur la balance.😮💨 Essoufflé en monta...
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19:04
Sa fille a refusé qu'il la prenne dans ses bras… alors il a tout quitté (Podcast Patrick Leroux)
Commence ta transformation ici : www.lessuperdads.com/mini-formation-ytDans cet épisode du podcast, tu vas apprendre :• Le moment où sa fille a refusé qu'il la...
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Season 2
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Episode 4
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1:06:47
De 320 lb à 245 lb : Il a choisi d’être le père qu’il rêvait d’avoir 💥
Écoute la mini-formation pour commencer ta transformation : www.lessuperdads.com/mini-formation-yt----Pendant 10 ans, Vincent s’était perdu.🍻 Alcool et party.🎮 Soirées de gaming sans fin.🍔 Fast-food 5 à 6 fois pa...
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11:14
Pourquoi les Protéines Sont Importantes pour un Homme de 35 ans et +
Commence ta transformation ici : www.lessuperdads.com/mini-formation-yt---La plupart des pères pensent que manger 200g de protéines par jour, c’est réservé aux bodybuilders.👉 C’est faux.Si tu es un homme de 35 ans et plus, q...
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9:19
Il a fait un burnout à 40 ans… puis il a arrêté de faire semblant (Podcast Benoît Laflamme)
Commence ta transformation ici : www.lessuperdads.com/mini-formation-yt------Dans cet épisode du podcast, tu vas apprendre :• Pourquoi « maintenir l'espace » est l...
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Season 2
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Episode 3
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1:09:23
La Diète Twinkies - Perdre du Poids SANS t'Empêcher de Manger Ce Que Tu Veux
Commence ta transformation en écoutant la mini-formation ici :www.lessuperdads.com/mini-formation-yt---La plupart des pères pensent qu'ils doivent manger parfaitement pour perdre du poids. Faux. Les calories comptent, mais t...
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8:11
92% des Résolutions de Perte de Poids du Nouvel An Échouent (2026)
Commence ta transformation ici : www.lessuperdads.com/mini-formation-yt---Dans cette vidéo, tu vas apprendre :• Le piège des résolutions du Nouvel An : Pourquoi 92% des résolutions de perte de poids échouent avant le 15 février ...
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11:34
Pompier de 47 ans, il perd 35 lb et retrouve sa motivation
Écoute la mini-formation pour commencer ta transformation : www.lessuperdads.com/mini-formation-yt----Benoit se voyait aller. 👎 De plus en plus lourd. 😮💨 Plus capable d’attacher ses bottes sans s’essouffler.
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16:26
Il a tout perdu à 29 ans… puis il a arrêté de se victimiser (Podcast Vincent Pontbriand)
Commence ta transformation ici : www.lessuperdads.com/mini-formation-yt------Dans cet épisode du podcast, tu vas apprendre :• Pourquoi arrêter de te victimiser est...
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Season 2
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Episode 2
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1:07:31
Il a lancé sa business avec 15k$ de dettes, une fille à charge et zéro confiance (Pier-Luc Lemmetti)
Commence ta transformation ici : www.lessuperdads.com/mini-formation-yt-----------Dans cet épisode du podcast, tu vas apprendre :• Comment Pierre-Luc a lancé sa business à 27 ans avec 15 000 $ de dettes, une fille à charge e...
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Season 2
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Episode 2
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1:05:49
Il pensait tout contrôler… jusqu’à ce que sa fille lui dise ça (Podcast Invité : Pierre Luc Murray)
Commence ta transformation ici : www.lessuperdads.com/mini-formation-yt---Dans cet épisode du podcast, tu vas apprendre :Pourquoi vouloir « tout contrôler » peut détruire ta présence de pèreLe...
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Season 2
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Episode 1
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57:19
L'histoire de Mathieu Léveillé - Épisode #11
Mathieu a réussi à perdre 107 lbs depuis le début de son parcours avec les SuperDads.Aujourd'hui, il nous raconte comme il est passé de 337 lbs à 220 lbs en seulement 10 mois.
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17:13
L'histoire de Antoine Gérin-Lajoie - Épisode #10
Antoine a un parcours super inspirant. C'est un jeune papa qui a commencé le programme à 280 lbs. Il en a déjà perdu 40 et poursuis son cheminement. AUjourd'hui, il nous raconte son histoire et ses progrès avec les SuperDads.
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18:17
Développement Perso et Croissance avec Charles-Erick BG - Épisode #9
Dans ce podcast, nous avons la chance d'accueillir Charles-Erick BG, Coach en design de vie qui travaille avec des gens créatifs afin de les aider à se débarrasser de leurs croyances limitantes, atteindre leur plein potentiel et vivre leur vie ...
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Season 1
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Episode 9
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34:29
Mindset, Entreprenariat et Parentalité avec Jacob Hamel - Épisode #8
Dans ce podcast, nous recevons Jacob Hamel, Entrepreneur à Succès et nouvellement papa depuis quelques mois. Jacob va nous partager ses trucs et conseils pour à la fois faire croitre son entreprise, prendre soin de sa santé tout en prenant soin...
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Season 1
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Episode 8
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40:10