Devenir un SuperDad
Devenir un SuperDad, c’est le podcast pour les pères qui refusent de se conformer à la norme et qui choisissent plutôt de devenir des leaders solides, présents et inspirants pour leur famille.
Après avoir vécu les répercussions de la mauvaise santé de leur père respectif, Kaleb et Gab ont fondé le mouvement des SuperDads avec la mission de « Changer le monde, un père à la fois », en les aidant à développer de saines habitudes de vie afin de prendre soin de leur santé physique et mentale, et guider leur famille vers la santé et l’épanouissement.
Devenir un SuperDad
Alexandre a perdu 37 lb sans arrêter de vivre… et a repris confiance en lui
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Écoute la mini-formation pour découvrir la méthode qui permis à plus de 4,000 pères de se débarrasser de leur surpoids, retrouver leur énergie et devenir des SuperDads pour leur famille : https://go.lessuperdads.com
Pendant longtemps, Alexandre croyait que c’était “normal”.
🍺 Une bière pour décompresser
🍕 Les restos et les livraisons
😴 La fatigue constante
⛏️ Les horaires de mines impossibles
👨👩👧👦 Le manque de temps avec 3 jeunes enfants
Et tranquillement… il ne se reconnaissait plus.
❌ 235 lb
❌ Essoufflé pour jouer avec ses enfants
❌ Plus capable de suivre les activités familiales
❌ Plus confiance dans ses vêtements
❌ Impression de devenir exactement comme son père
Le vrai déclic ?
Réaliser que sa trajectoire ressemblait de plus en plus à celle de son père : diabète, haute pression, cholestérol… et mauvaise qualité de vie.
Aujourd’hui ?
✅ -37 lb (235 lb → 198 lb)
✅ Plus d’énergie malgré les horaires rotatifs
✅ Retour de l’entraînement et du sport
✅ Plus confiant dans ses vêtements et devant les gens
✅ Plus présent et actif avec ses enfants ❤️
Dans cet épisode du Podcast Devenir un SuperDad : L’Histoire de Alexandre St-Cyr, tu vas découvrir :
👉 Pourquoi les pères occupés normalisent souvent leur surpoids
👉 Comment perdre du poids sans se priver constamment
👉 Pourquoi les diètes extrêmes échouent presque toujours
👉 Comment reprendre le contrôle malgré un horaire de fou
🎧 Écoute le podcast complet pour découvrir comment Alexandre a repris le contrôle de sa santé… sans arrêter de vivre.