De grieten
In deze reeks ga ik in gesprek met boeiende vrouwen. Vrouwen die hun eigen weg gaan, verfrissende ideeën en verhalen hebben en van daaruit wat in de wereld zetten.
Omdat deze tijd, waarin oude systemen afbrokkelen, vraagt om nieuwe antwoorden en een ander verhaal.
Tussendoor zijn er de kortere 'Even onder ons' rubriekjes waarin ik zelf aan het woord ben. Een reflectie, een inzicht een ervaring, iets wat me bezighoudt en wat ik graag met jou wil delen.
Ik ben Griet Smits
en in mijn werk met ‘de grieten’ geef ik workshops rond innerlijk leiderschap, transformatie en vrouwelijke seksualiteit zodat vrouwen krachtig en authentiek hun plek in deze wereld kunnen innemen.
www.degrieten.be
smitsgriet@gmail.com
Episodes
47 episodes
#25 Het leven vieren - Ria Verlinden
Ria Verlinden is internationaal trainer en supervisor in systemisch werk, Gestalt en ritueel werk. Ze werd opgeleid in de Zuid-Afrikaanse Sangoma-traditie. Het eren van de natuurelementen en bewustzijn ontwikkelen rondom voorouders ...
Even onder ons 23: En de mannen?
"Als wij onze plek als vrouwen gaan innemen, valt al het andere op zijn plek". Misschien mogen we wel loslaten dat wij vanalles moeten doen rond het mannelijke... mogen we vertrouwen dat dat zijn plek wel vindt. Veel luisterplezier!...
Even onder ons 22: Alleen jij weet de weg
Laten we een diep respect voor ieders tempo en rol hebben. Ook het besef dat ieder mens, hoe bewust of onbewust ook, zijn schaduw heeft en hoe dit vooral een uitnodiging is om je eigen pad te volgen. Veel luisterplezier!...
#24 Magie van vrouwelijke seksualiteit - Sifra Nooter
Sifra Nooter is auteur van 'Het vergeten weten' en 'De geboorte van de nieuwe aarde'. Ze geeft de jaartrainingen 'Magie van vrouwelijke seksualiteit' en 'De bevrijding van de wombwitch'. www.sifranooter.nlVoor mij is Sifra de...
Even onder ons 21: Je energieveld schoonhouden
Wanneer je heel sensitief, empathisch, intuïtief... bent is het ontzettend belangrijk om bewust je energieveld schoon te houden. Wat is dit? Hoe kan je dit doen? Hoe zorgt dit er juist voor dat er ook chaos energie kan zijn die zorg...
Even onder ons 20: Ons vrouwelijk vuur
Wat is ons vrouwelijk vuur eigenlijk? We stemden met een groep vrouwen hierop af deel hierover. Veel luisterplezier!Grietwww.degrieten.be
Even onder ons 19: De rijkdom van onze vrouwelijke seksualiteit
Vrouwelijke seksualiteit is zo veelomvattend en heeft zovele ingangspoorten. Van spiritueel, heel zacht, sensueel tot uitdagen, vurig... Ik waak de rijke waaier wakker om te kijken welke aspecten bij jou misschien wat ondergesneeuwd zijn. ...
#23 De wijsheid van tribes, dansen en dromen - Lene Van Steenwinkel
Lene Van Steenwinkel is dans- en bewegingstherapeute en antropologe. Ze verbindt oude wijsheden met hedendaagse technieken in haar trajecten en droomwerk. www.kuladance.comLene heeft een rijke reiservaring en vertaalt wat ze ...
Even onder ons 18: Durf jij je intuïtie volgen?
Wanneer het vrouwelijke weer haar plek gaat innemen, houdt dat in dat we ook onze intuïtie terug durven volgen... en dat vraagt vaak moed.Veel luisterplezier!Grietwww.degrieten.be
Even onder ons 17: Verbinden met onze voorouders
Wanneer we met onze voorouders verbinden, verbinden we met onze roots. Zo kunnen de krachten en kwaliteiten van onze voorouders weer naar ons toestromen. Veel luisterplezier!Grietwww.degrieten.be
Even onder ons 16: Je eigen weg gaan en afwijzing
Wanneer je je zielenpad volgt, hoort afwijzing erbij. Wat kwam ik daar zelf in tegen en hoe kan je afwijzing ook als een kans zien. Veel luisterplezier!Grietwww.degrieten.be
Even onder ons 15: Let's attract money
Kunnen we onszelf en ons werk, ook met onze vrouwelijke energie, weer naar waarde schatten? Hoe kan er ook geld naartoe stromen? Ik deel erover in deze podcast!Veel luisterplezier!Grietwww.degrieten.be
#22 Niks moeten en zachtheid in een dolgedraaide wereld - Leni Cellini
Leni Cellini noemt zichzelf een mindful rebel en werkt sinds 2011 als mindfulness trainer. Ze begeleidt mensen zowel individueel als in groep om meer mindful en compassievol te leven. In 2025 publiceerde ze haar eerste boek: 'De kunst van h...
Even onder ons 14: Hoe stap je uit de redder, dader, slachtofferdriehoek?
Vastzittend in de redder- dader- slachtoffer- driehoek kunnen we onszelf eindeloos herhalen. Durven we te zien waar we nog één van deze rollen opnemen? Hoe stap je hier met veel mildheid naar jezelf weer uit en mag je naar een veel ruimer veld ...
Even onder ons 13: Waarheid toelaten zorgt voor meer levensenergie
Kan jij nieuwe waarheden toelaten? Dat wat in het donker zit, lost op als je het onder ogen kan zien... en zorgt uiteindelijk altijd voor meer levensenergie en innerlijk leiderschap. Veel luisterplezier!Griet<...
#21 Genietende vrouwen bewegen de wereld - Tamara Lenaerts
Tamara Lenaerts is een poortvrouw naar prikkelend plezier. Ze organiseert het Fluisterfestival en andere events waarbij ze vrouwen meeneemt in de wondere wereld van vrouwelijke sensualiteit en seksualiteit.www.fluisterfestivalMe...
Even onder ons 12: De kracht van keuze
Schaduwwerk en heling is waardevol. Tegelijk zit er superveel kracht in de keuzes die je elk moment maakt. Kies ik voor angst of voor liefde? Ondertussen misschien een clichézin, maar toch eentje om eens bij stil te staan... Het zou je zomaar v...
Even onder ons 11: Take it easy, but take it.
Een schaduw van het vrouwelijke is dat te veel emotionaliteit en passiviteit komt en de energie weglekt. Er is geen balans meer tussen gezonde mannelijke en gezonde vrouwelijke energie. In deze podcast vertel ik over twee bewegingen...
Even onder ons 10: Alleen én samenzijn als vrouwen.
Hoe kan "Ik doe het wel alleen" of "ik wil dat de ander mij draagt" gaan naar "ik kan alleen en bij mezelf zijn" en "ik weet me verbonden en gedragen in sisterhood". Wat is daar voor nodig? Hoe kunnen we dansen met die polen? Veel l...
Even onder ons 9: De kracht van de peri-menopauze
Kunnen we de peri-menopauze weer zien als een eigen fase met haar eigen krachten en kwaliteiten? Koppeling van het archetype van de 'magische vrouw' en het verschil met de 'wijze vrouw'. Veel luisterplezier!Griet Smits...
Even onder ons 8: Een nieuwe wereld dromen
Wat als we ook echt concreet een nieuwe wereld gaan dromen? Misschien kan het wel richting geven aan de keuzes die we dagdagelijks maken?Veel luisterplezier!Grietwww.degrieten.be
#20 Elderhood, de wijze vrouw in jou leven - Ria Beyens
Het is Ria Beyens haar levenswerk om vrouwen bij hun authentieke, wilde basiskracht te brengen en het zusterschap te herstellen. Ze geeft deze missie vorm in cursussen, begeleidingstrajecten en als creatief vormgeefster.www.matrice-and-c...
Even onder ons 7: Jezelf verlaten door te veel compassie
Met veel inleving en mededogen naar anderen kijken heeft ook haal valkuilen en grenzen. Ik ga in op een aantal redenen waarom je je hierin kan verliezen en wat volgens mij een helpend antwoord is. Veel luisterplezier!...