الحلقة الثالثة عشر : علاقتك مع المشاعر \ مشاعر( ك) 🧡 - الجزء الثالث

في هذه الحلقة، أكمّل الحديث اللي بدأته في الحلقة الثانية عشرة من سلسلة "علاقتك مع مشاعرك".
‏أتكلم فيها بصدق عن رحلتي مع مشاعري من فترة المراهقة إلى الجامعة، وبعدها إلى المواقف اللي علمتني أتعرف أكثر على نفسي من خلال إحساسي.
‏كيف كنت أسمّي مشاعري بدون وعي وأنا صغيرة، وكيف صار عندي اليوم وعي أعمق بمعناها، وطريقة التعامل معها، والتواصل مع نفسي من خلالها.
‏هي حلقة قريبة من القلب، فيها ذكريات، لحظات وعي، ونقاط تحوّل خلتني أكون أكثر قرب من نفسي ومشاعري.
‏لو تبغى تبدأ تتصالح مع إحساسك وتفهم نفسك أكثر… هذه الحلقة لك. 🧡