VÅGN OP med Nova
I denne podcast bliver du guidet ind i et univers som handler om healing, nervesystemet, traumer, kvinders cyklus og meget mere. Bliv klogere på dig selv og få konkrete redskaber, som kan hjælpe dig på din healing-rejse.
For mere info besøg supernovastorm.com og følg Nova på Instagram @supernovastorm
VÅGN OP med Nova
S3 E2 - Sådan frigiver du stress fra nervesystemet
•
Nova Storm
•
Season 3
•
Episode 2
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
I dette afsnit fortæller Nova om nervesystemets stress-responser og hvordan du frigiver stress fra dit nervesystem, så du kan give slip på angst, uro, søvnløshed m.m. og endelig leve det liv, du fortjener.
Join NeuroGym: https://www.supernovastorm.com/neurogym