ليه دائما نحس إننا مش متصلين بأنفسنا ؟ في هالحلقة راح نفهم معنى الإتصال بالذات .

كلنا نخدع نفسنا أحيانًا… اليوم بنتكلم عن الخدع الذهنية و الكذب على النفس والطرق اللي نقدر نميز فيها الواقع عن أوهام عقلنا

مو كل وقت نحسه ضاع يكون فعلًا خسارة، أحيانًا يكون درس، راحة، أو تجهيز لمرحلة أهم

خروجك من الراحة هو بداية نموك

قوة ‏ المرأه ما تنفي أنوثتها