
黃淑文心靈書房
黃淑文,作家,心靈繪畫老師、色彩諮詢師、YAI國際靜心引導老師,並為部落客百傑「文學創藝類」金牌獎得主。
臺灣師範大學地理系畢業,任職國中教師7年,被形容為「叛逆學生最愛的老師」,作品獲臺灣創造思考教學優異獎。因為養育兩個孩子,重拾當作家的夢想,2005年辭去教職,成為專職作家。
2013年,帶著20年前任教時,保留的一張學生14歲時所繪櫻木花道的插畫,到監獄探視該生後,發願終身成為受刑人的老師。
為了完成西藏長篇小說,用兩年半的時間完成11萬個大禮拜,並在西藏薩嘎達瓦佛月,親自到釋迦牟尼佛前,用大禮拜環繞大昭寺八廓街一圈,於2020年出版獻給讀者的生命之書:《所有相遇,都是靈魂的思念》。教育部‧國家圖書館評此書為「透過文字療癒心靈,是激勵讀者靈性成長的小說」。為博客來心靈勵志年度百大暢銷書。
讀淑文的書,就如她牽著我們的手,和她一起走過生命的巡禮。淑文的文字,就如她的人,質樸溫暖,真誠坦白。
邀請你,和淑文一起探索心靈,用愛讀懂真心,讀懂你自己。
淑文的作品:《太陽與生命之樹:愛的覺醒之旅》《所有相遇,都是靈魂的思念》《人生難免會有傷》《在愛裡活著》《媽媽做自己,孩子就能做自己》《最長的辭職信》《趁著年輕去流浪》(雲門流浪者計畫)《骷顱與金鎖:魏海敏的戲與人生》《媽媽的讀心術》等九本書
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黃淑文心靈書房
EP31 讓自己存在的每一個片刻,都充滿喜悅。這樣活著,不是為了別人,而是你值得。生命本該如是。
有人因為你的存在,而得到幸福嗎?每一天,甚至活著的每一刻,你是否有覺知的,有意識的,知道自己用甚麼姿態活著?
《所有相遇,都是靈魂的思念》書裡,朵拉跟雪雁說:「我所走過的每一個地方,我所存在的每一個時刻,我都希望每一個人因爲我而得到幸福。」
一開始,朵拉覺得,潛意識的自己,一直在等待著,前世她所愛的那個人,回到她的身邊。她把自己打扮的漂漂亮亮,時時刻刻這樣準備著。
但後來,她發現,活著本來就該這樣。如同甲木薩的教導,「好好照顧自己,生命就會回過頭來照顧你。」我們不只是為所愛的人活著,更是為自己而活。
怎麼做呢?
首先,學習和自己對話,校準自己的心,活在你所熱愛的事物。如果妳不知道自己喜歡甚麼,可以先想想,妳做甚麼事,臉上馬上會出現微笑?
先去做一些讓自己開心的事,#用好的能量去轉化負面的能量。
接下來,把你渴望的影像清清楚楚的在腦中反覆演練,先用想像的,彷彿你已經得到你所渴望的那樣去想像,想的越細膩,越清晰越好,直到你所渴望的影像和信念,已經內化到你的心裡最深處。
最後要做的,就是真的去實踐,把你所渴望的,要如何實踐,一件一件列出來。當然,在實踐夢想的同時,也不要忽略現實中,每一天必須要做的事。
所以你的手上會有兩張清單,一張是你的夢想清單,一張是你現實中活著必須要做好的事。
把你實踐夢想,和維持現實生計必須做的事一條一條列出來之後。認真想想,你要怎麼做,需要尋求甚麼協助,#可以讓自己過得更好?維持現實與理想的平衡。當你的腦袋都想清楚了。你會覺得,自己存在的每一個片刻,都充滿喜悅。
這樣活著,不是為了別人,而是你值得。你值得活在自己的夢想,為自己而活。生命本該如是。
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