Die Racer Couch
Über alle Sorgen rund um´s Motorradfahren, die bisher total tabu waren.
Jeden Sonntag neu!
Als Ex-Racer und Mentaltrainerin kümmere ich mich hauptberuflich um Hobby- und Profi Motorradfahrer, da ich selbst in meinen mehr als 10 Jahren Rennsport mit einigen Dingen gekämpft habe. Der Kopf fährt Motorrad - das ist uns allen mittlerweile klar. Aber warum tun wir so, als müssten wir auf dem Motorrad einfach "funktionieren"? Dieser Sport ist so emotional und wir alle lieben ihn so sehr, also lasst uns über alle Facetten sprechen. Es gibt hier keine Tabu-Themen!
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Podcasting since 2024 • 45 episodes
Die Racer Couch
Latest Episodes
Ep. 45: "Hobbyfahrer vs. Rennfahrer - und die mentalen Unterschiede"
Wie definieren wir einen Rennfahrer eigentlich? Und warum gibt es so große Unterschiede zwischen Rennfahrern und Hobbyfahrern? Welche Stellschrauben gibt es so, an denen ein Rennfahrer dreht und wie strategisch geht ein Rennteam vor? Wie viel A...
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53:27
Ep. 44: "Ich fahre IDM aber bin kein richtiger Rennfahrer"
00:00 Sandro's Rennfahrer-Hintergrund05:52 Der Weg zum Rennsport11:55 Herausforderungen und Motivation im Rennsport16:49 Zukunft des Motorradrennsports in Deutschland18:02 Der Knoten ist geplatzt20:05 Druck und Leistung im R...
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1:20:32
Ep. 43: "Ich habe einfach den Spaß am Fahren verloren"
Es gibt viele Gründe, weshalb wir den Spaß am Motorradfahren verlieren könnten. Die drei häufigsten Gründe und die jeweilige Lösung besprechen wir in dieser Episode. 1. Grund: "ich schaffe es nicht aus meiner Komfortzone und werde nicht schnell...
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Ep. 42: "Wenn du schneller werden willst, musst du investieren"
00:00 Mikes Motorradreise und erste Erfahrungen04:15 Der Weg zum Coaching und erste Erfolge08:45 Investition in Sicherheit und Coaching12:46 Die Bedeutung von Mentaltraining16:42 Der Einfluss des Geistes auf das Fahrverhalten
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1:32:33
Ep. 41: "Ich vergleiche mich viel zu oft mit anderen..."
Sich in einem kompetitiven Sport zu vergleichen ist an sich ja normal und notwendig - was aber, wenn das Vergleichen zu Druck und Frust und womöglich sogar zu einer "schlechteren" Leistung führt? Dann ist mentale Arbeit gefragt! In dieser Episo...
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