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Die Racer Couch
Über alle Sorgen rund um´s Motorradfahren, die bisher total tabu waren.
Jeden Sonntag neu!
Als Ex-Racer und Mentaltrainerin kümmere ich mich hauptberuflich um Hobby- und Profi Motorradfahrer, da ich selbst in meinen mehr als 10 Jahren Rennsport mit einigen Dingen gekämpft habe. Der Kopf fährt Motorrad - das ist uns allen mittlerweile klar. Aber warum tun wir so, als müssten wir auf dem Motorrad einfach "funktionieren"? Dieser Sport ist so emotional und wir alle lieben ihn so sehr, also lasst uns über alle Facetten sprechen. Es gibt hier keine Tabu-Themen!
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Die Racer Couch
Ep. 24: "Vor schwierigen Wetterbedingungen hab ich keine Angst mehr!"
Der lange Weg bis hin zur ersten Rennsaison, warum eine abtrocknende Strecke ihn nicht mehr schocken kann und Erkenntnisse, die man nur gewinnen kann, wenn man einfach macht.
00:00 Marvin's Racing Journey in the Twin Cup
10:42 Aspirations for Higher-Level Racing Series
13:48 The Importance of Dreaming Big and Setting Goals
19:54 Vertrauensverlust nach Sturz
24:44 Reflexion über Ergebnisse und Motivation
33:20 Entscheidung für den Twin Cup
44:02 Setting Goals and Commitment
46:57 The Supportive Twin Cup Community
49:17 The Impact of a Positive Mindset
55:13 Strengths and Weaknesses in Different Track Conditions
01:02:17 The Benefits of Mental Training
01:06:37 Die Bedeutung des Regenfahrens
01:13:38 Mentale Vorbereitung auf die kommende Saison
01:15:36 Routinen und Unterstützung für optimale Leistung
01:18:39 Flexibilität und Offenheit für neue Herausforderungen
01:23:04 Die Bedeutung der mentalen Vorbereitung
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