Die Racer Couch
Über alle Sorgen rund um´s Motorradfahren, die bisher total tabu waren.
Jeden Sonntag neu!
Als Ex-Racer und Mentaltrainerin kümmere ich mich hauptberuflich um Hobby- und Profi Motorradfahrer, da ich selbst in meinen mehr als 10 Jahren Rennsport mit einigen Dingen gekämpft habe. Der Kopf fährt Motorrad - das ist uns allen mittlerweile klar. Aber warum tun wir so, als müssten wir auf dem Motorrad einfach "funktionieren"? Dieser Sport ist so emotional und wir alle lieben ihn so sehr, also lasst uns über alle Facetten sprechen. Es gibt hier keine Tabu-Themen!
Willst du auch Gast sein? Melde dich bei mir über Instagram @steffifourtytwo oder per Mail an stefanie.menzel@gmx.de.
Die Racer Couch
Ep. 41: "Ich vergleiche mich viel zu oft mit anderen..."
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Sich in einem kompetitiven Sport zu vergleichen ist an sich ja normal und notwendig - was aber, wenn das Vergleichen zu Druck und Frust und womöglich sogar zu einer "schlechteren" Leistung führt? Dann ist mentale Arbeit gefragt! In dieser Episode gebe ich dir eine Blaupause aus meinem Coaching Programm mit, damit du deine limitierenden Gedanken entdecken, verstehen und umdeuten kannst. So wird aus deiner Limitierung ein Potential, aus deinem Frust wieder Spaß und aus deinen Wünschen echte Ziele!
www.motorrad-mentaltraining.de
Instagram: @Steffifourtytwo
