Die Racer Couch
Über alle Sorgen rund um´s Motorradfahren, die bisher total tabu waren.
Jeden Sonntag neu!
Als Ex-Racer und Mentaltrainerin kümmere ich mich hauptberuflich um Hobby- und Profi Motorradfahrer, da ich selbst in meinen mehr als 10 Jahren Rennsport mit einigen Dingen gekämpft habe. Der Kopf fährt Motorrad - das ist uns allen mittlerweile klar. Aber warum tun wir so, als müssten wir auf dem Motorrad einfach "funktionieren"? Dieser Sport ist so emotional und wir alle lieben ihn so sehr, also lasst uns über alle Facetten sprechen. Es gibt hier keine Tabu-Themen!
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Die Racer Couch
Ep. 46: "Mentales Wintertraining"
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Fitness Training vs. Mentales Training, wie baue ich einen Mentalen Trainingsplan auf und warum ist mentales Training im Winter sinnvoll (unverzichtbar)
www.motorrad-mentaltraining.de
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