Classic Cast
To naturlige bodybuildere som snakker om fra træning og kost til hverdagen som virksomhedsejer.
Classic Cast
Latest Episodes
Episode 91 - PRO regn til vores atleter og nyt kapitel
I denne episode dykker vi ned i den seneste sæson af bodybuilding, med fokus på internationale konkurrencer, kvalifikationssystemer og danske atleters præstationer. Vi deler erfaringer fra Global Cup, VM, og de nye regler for kvalifikationer, s...
Episode 90 - DFNA recap
Denne episode giver et indblik i det sidste ODC bodybuilding show, herunder dommerpraksis, atletpræstationer og organisatoriske detaljer. Lyt med for at få eksperternes vurderinger og tips til konkurrenceforberedelse.Chapters00:0...
Episode 89 - DFNA warm-up
Denne episode giver et indblik i forberedelserne til ODC, træningsrutiner, kategorivalg og strategier for debutanter og erfarne atleter. Værterne deler deres erfaringer med at navigere i konkurrencemiljøet, træningsplaner og forventninger til w...
Episode 88 - Hvordan bliver du en god atlet?
I denne episode dykker Kasper og Mikal ned i de mentale egenskaber, der adskiller topkonkurrenter fra resten. De udforsker, hvordan det at opretholde en stabil baseline—selv på dårlige dage—opbygger modstandskraft og konstant fremgang over tid....
Episode 87 - PCA show & bedømmelseskriterier
I dette afsnit diskuterer Mikal Andersen og Kasper Sønder deres oplevelser med bodybuilding-konkurrencer, herunder forskelle i bedømmelseskriterier mellem Europa og Amerika. De taler om betydningen af konditionering og muskelmasse i forskellige...
