Classic Cast
To naturlige bodybuildere som snakker om fra træning og kost til hverdagen som virksomhedsejer.
Classic Cast
Latest Episodes
Episode 87 - PCA show & bedømmelseskriterier
I dette afsnit diskuterer Mikal Andersen og Kasper Sønder deres oplevelser med bodybuilding-konkurrencer, herunder forskelle i bedømmelseskriterier mellem Europa og Amerika. De taler om betydningen af konditionering og muskelmasse i forskellige...
Episode 86 - AI stjæler vores job!
Denne episode dykker ned i AI's potentiale og begrænsninger inden for træning, coaching og fysioterapi. Vi diskuterer hvordan AI kan forbedre træningsprogrammer, erstatte visse PT-roller, og hvordan man kritisk kan anvende AI-værktøjer i praksi...
Episode 85 - Optimering af kost i kalorieroverskud
I denne episode diskuterer Mikal Andersen og Kasper Sønder emner relateret til træning, kost og sundhed. De deler deres erfaringer med sygdom, helbredelse og optimal kalorieoverskud for muskelopbygning. Derudover giver de praktiske anbefalinger...
Episode 84 - Summup på de sidste par uger
I denne episode af podcasten diskuterer værterne Mikal Andersen og Kasper Sønder deres livsopdateringer, herunder sygdom, bilkøb og rehabilitering. De taler også om vigtigheden af at deltage i poseringsseminarer og forberedelse til konkurrencer...
Episode 83 - Q/A - Stage pump i skulder eller glutes?
I denne episode diskuterer værterne Mikal Andersen og Kasper Sønder emner som streaks, film og serier, popcorn i biografen, træning og muskelgrupper, samt besvarer spørgsmål fra lytterne. De deler deres erfaringer med træning, hvordan man forbe...
