Classic Cast
To naturlige bodybuildere som snakker om fra træning og kost til hverdagen som virksomhedsejer.
Classic Cast
Episode 40 - Progressions markører, øvelsesstandardisering og "grønne tal"
•
Mikal & Kasper
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
I denne uges episode snakker vi om hvordan man ser på progression og hvilke parametre man skal være opmærksom på for at vurdere om man rykker sig.
Find os og kontakt os her!
Instagram: @classic_cast_podcast
Hvis du har spørgsmål eller noget du ønsker svar på, skriv en besked til os på instagram.
