Go To The Gym Podcast
Animé par Jerry Blackburn — entrepreneur québécois, fondateur de Blackburn Athletics et survivant d'un parcours hors du commun.
De la boulimie, de la dépendance à la cocaïne, de l'abus d'alcool et des bagarres de rue… à la construction d'une entreprise qui a redonné plus de 870 000 $ à la jeunesse québécoise. Go To The Gym Podcast, c'est l'histoire franche et sans filtre d'un gars qui s'est relevé — et qui parle maintenant chaque semaine avec des invités qui ont eux aussi traversé le feu.
Au menu : santé mentale, fitness, discipline, entrepreneuriat, résilience et croissance personnelle. Des conversations vraies avec des athlètes, des entrepreneurs, des artistes et des gens ordinaires qui ont fait des choix extraordinaires.
Nouveau : Marc Denis (ex-LNH), Judith Longpré, Simon Fortin, et plusieurs autres.
Mission : inspirer les Québécois à vivre plus sainement, à affronter leurs démons et à bâtir la vie qu'ils méritent.
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Jerry Blackburn | Go To The Gym Podcast | Blackburn Athletics | Québec | Santé mentale | Fitness | Entrepreneuriat
Go To The Gym Podcast
La blessure de l'abandon et de l'injustice avec le coach en PNL, Judith Longpré
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Dans cet épisode, nous explorons les traumatismes de l'enfance, comment les identifier, ainsi que leurs avantages et inconvénients. Nous abordons également brièvement ce qu'est la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) et ses bénéfices. Si vous souhaitez suivre Judith pour plus de contenu ou pour réserver une séance de coaching, voici son Linktree. Merci de partager cet épisode avec vos amis.
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