.png)
Bättre än igår: Din guide till personlig utveckling, mental hälsa & självinsikt.
Välkomna till Bättre än igår, Podcasten där vi tillsammans utforskar det mänskliga livets mångfacetterade värld och möter dess komplexitet med nyfikenhet och öppna sinnen. Livet är en komplex resa, fylld av en mängd olika upplevelser och utmaningar. Ibland kan vissa områden vara svåra att förstå och inte minst navigera ensam. Just därför har jag startat denna podd, jag vill skapa en trygg och inspirerande plats där vi gemensamt utforskar livets olika dimensioner och belyser de områden som kan vara knepiga att förstå eller hantera på egen hand.
Genom samtal med intressanta gäster och djuplodande diskussioner tar vi oss an ämnen som personlig tillväxt, självkännedom, anknytning, sexualitet, målsättning, mental hälsa, andlig utveckling och mycket mer. Vårt mål är att erbjuda nya perspektiv och insikter som kan berika ditt liv och hjälpa dig att utvecklas till en ännu bättre version av dig själv.
För mer innehåll - följ @axelbjerkland på Instagram.
Bättre än igår: Din guide till personlig utveckling, mental hälsa & självinsikt.
03. Musikens Helande Kraft: Från trauma till triumf genom musik med Siamak Hatami
I detta avsnitt av Bättre än igår har vi den äran att samtala med Siamak Hatami, känd från den svenska versionen av "Bachelor". Sia delar sin djupa och personliga resa där han har konfronterat sina inre demoner och funnit en väg mot självupptäckt och helande. Han berättar om hur han genom introspektion och självreflektion har förstått sina rädslor och arbetat med att övervinna dem. Musikens helande kraft har spelat en central roll i hans liv, hjälpt honom att bearbeta känslor och skapat mening under svåra tider. Vi diskuterar också hur vi kan skapa vår egen mening i livet och bryta oss fria från samhällets förväntningar och pålagor. Följ med på en inspirerande resa där Siamak Hatami delar med sig av sina erfarenheter och insikter om att leva ett autentiskt och meningsfullt liv, på musikens- och kärlekens frekvens. Detta är ett avsnitt du inte vill missa!
Musik av Hatami via: https://www.epidemicsound.com/
Foto: Robert Jadenfelt
Följ Sia på Instagram: https://www.instagram.com/hatamitsunami/
Lyssna på Hatami på Spotify: https://open.spotify.com
Lyssna på Hatami Tsunami på Spotify: https://open.spotify.com