یک قلپ حال خوب

Episode 29-چطوری صبحمون را مثبت شروع کنیم

Samira Saberi

🌤️ صبح فقط یه شروع تازه نیست، یه انتخابه…
 انتخاب این‌که روزت رو با شکرگزاری، آرامش و حالِ خوب بسازی.
 یه نفس عمیق، یه لبخند، یه نیت قشنگ…
 همین‌ها می‌تونن مسیر کل روزت رو عوض کنن. 

☕ پادکست این هفته‌ی «یک قلپ حال خوب» درباره‌ی همین لحظه‌های ساده‌ست؛ لحظه‌هایی که می‌تونی انتخاب کنی روزت رو چطور بسازی.