YourProgram Podcast
Wij helpen atleten beter worden in de sport of fitness.
Episodes
6 episodes
Gymnastic strength training
In deze aflevering bespreken wij hoe je beter kan worden in gymnastics voor Crossfit
•
24:27
Sterker worden voor de sport CrossFit
In deze aflevering van de YourProgram podcast bespreken we het cruciale onderwerp kracht binnen CrossFit. We onderzoeken waarom CrossFitters sterker willen worden en hoe ze dit kunnen bereiken. Aan bod komen de basisprincipes van krach...
•
31:53
Post competition
Je hebt een competitie gehad, maar wat nu? Hoe ziet het vervolg van jouw seizoen eruit? Of hoe word je nou beter? Beluister het hier!
•
24:28
Competition prep
Hoe ziet een competition prep eruit bij ons of hoe zou dit eruit kunnen zien?
•
28:25