Just live!
Markus Lehnert spricht über die Themen, die Dich bewegen. Just live soll dir den Weg zeigen, wie Du aus DEM Leben wieder DEIN Leben machen kannst. Jeden Donnerstag kannst du dich auf eine neue Folge freuen.
Just live!
#11: Perfektionismus: Was er uns bringt und wie wir ihn wieder los werden.
In dieser Folge sprechen wir über Perfektionismus und den gnadenlosen Umgang, den wir oft mit uns selbst pflegen. Warum setzen wir uns ständig unter Druck, perfekt zu sein? Und wie wirkt sich dieser innere Kritiker auf unser Leben und unser Wohlbefinden aus? Wir tauchen tief ein in die Mechanismen des Perfektionismus und diskutieren, wie wir lernen können, uns selbst mit mehr Mitgefühl und Nachsicht zu begegnen. Erfahre, wie du den Perfektionismus loslassen kannst, um ein erfüllteres und freieres Leben zu führen.
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