Just live!
Lass uns gemeinsam mehr Bewusstsein in die Welt bringen.
In einer Welt, die oft schwer und laut ist, laden wir dich ein, dich an das zu erinnern, worauf es wirklich ankommt: sich selbst, das Leben zu fühlen.
Just Live ist dein Raum für echte Gespräche, tiefe Impulse und leichte Momente.
Wir sprechen über das, was uns bewegt – ohne Filter, dafür mit Herz. Über das, was uns ausmacht, inspiriert und befreit. Über das Leben, so wie es ist: vollkommen, ehrlich und wunderschön unperfekt.
✨ Hier, um dich auf deinem Weg zu dir selbst zu begleiten – mit Freude, Freiheit und Leichtigkeit.
📆 Neue Folgen jeden Sonntag
Episodes
42 episodes
Türen, Tagebücher & Dankbarkeit – Lektionen des Lebens
Hier findest du die Themenabschnitte 00:18 – Was das Leben uns wirklich lehrt•01:53 – Der Wunsch, als Jugendlicher „rauszukommen“•04:53 – Die Türen waren immer da – warum wir sie jetzt e...
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24:15
Warum Auswandern mehr ist als ein Ortswechsel
Lass uns gemeinsam mehr Bewusstsein in die Welt bringen 🤗Hier findest du die einzelnen Themenabschnitte:00:24 – Sonnige Grüße aus Costa Rica 00:51 – Ceren: Allein ohne Familie in Istanbul 02:28 – „Raum einne...
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24:22
Bist du bereit für Freiheit ?
Lass uns gemeinsam mehr Bewusstsein in die Welt bringen 🤗Hier findest du die einzelnen Themenabschnitte:⸻✨ Du möchtest tiefer gehen?Dann kannst du jederze...
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33:04
Alleine Reisen an seinem Geburtstag & die Magie dahinter
Lass uns gemeinsam mehr Bewusstsein in die Welt bringen 🤗Hier findest du die einzelnen Themenabschnitte:00:23 Die Länder welche besuchen haben Aussagekraft01:42 Sind Geburtstage wirklich so wichtig ?&n...
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Episode 5
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30:22
Die Energie des Geldes - Bewusstsein in Bewegung
Hinweis: Die Tonqualität ist in dieser Episode nicht wie gewohnt. Bitte entschuldigt - ab der nächsten Folge ist wieder alles in bester Qualität. 🎧Lass uns gemeinsam mehr Bewusstsein in die Welt bringen 🤗
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Episode 4
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30:26
Social Media, Internet & Achtsamkeit: Wie bewusst leben wir digital?
Lass uns gemeinsam mehr Bewusstsein in die Welt bringen 🤗Hier findest du die einzelnen Themenabschnitte:00:16 Wie wir uns selbst auf Social Media verlieren 08:47 Weißt du noch? Als das Internet...
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Episode 3
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29:00
Zwischen Japan und Deutschland: Was Reisen alles bewirken kann
Lass uns gemeinsam mehr Bewusstsein in die Welt bringen 🤗⸻✨ Du möchtest tiefer gehen?Dann kannst du jederzeit eine Sitzung buchen – ob einzeln, im Coaching oder im Seminarformat.Websites:&nbs...
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Episode 2
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29:12
Kommunikation, die verbindet – ehrlich, bewusst, transformierend
Lass uns gemeinsam mehr Bewusstsein in die Welt bringen 🤗Hier findest du die einzelnen Themenabschnitte:00:18 Unangenehm, aber ehrlich: Warum Veränderung Mut braucht01:28 die magische 8 d...
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Season 2
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Episode 1
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20:41
#29 Komfortzone
In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema Komfortzone ein: Warum es so schwer ist, sie zu verlassen, und wie genau dort das größte Wachstum passiert. 🌱 Lass dich motivieren, den ersten Schritt zu wagen – egal wie klein er sein mag.
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Episode 29
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30:51
#28 Selbstliebe
Was bedeutet es, sich selbst wirklich zu lieben? Wie können wir lernen, uns selbst zu akzeptieren, mit all unseren Stärken und Schwächen? In dieser inspirierenden Folge tauchen wir tief in das Thema Selbstliebe ein und sprechen darüber, warum s...
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28:04
#27 Meinen Weg finden
Meinen Weg findenWir alle stehen im Leben vor der Frage: Welcher Weg ist der richtige für mich? In unserer neuen Podcast-Episode "Meinen Weg finden" tauchen wir tief in die Themen Selbstfindung, Entscheidungen und den Mut ein, den...
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Episode 27
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45:56
#26 Stress verstehen und bewältigen: Dein Weg zu mehr Gelassenheit
In dieser Folge tauchen wir ein in die Welt des Stress: Warum fühlen wir uns gestresst, wie wirkt sich Stress auf Körper und Geist aus, und was können wir dagegen tun? Gemeinsam erkunden wir hilfreiche Strategien und Tipps, um im Alltag gelasse...
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Episode 26
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30:28
#25: Nie wieder einsam sein!
Einsamkeit – ein Gefühl, das jeder kennt, aber niemand gerne zugibt. In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt der Einsamkeit ein: Warum fühlen wir uns manchmal allein, auch wenn wir von Menschen umgeben sind? Wie beeinflusst Einsamkeit unse...
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Episode 25
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33:07
#24: Neujahrsvorsätze: Wie du 2025 wirklich zu deinem Jahr machst!
Das Jahr neigt sich dem Ende zu, und überall schwirren sie wieder herum: die guten alten Neujahrsvorsätze. Doch warum scheitern so viele daran? Und wie kannst du sicherstellen, dass deine Vorsätze diesmal mehr als nur Wunschdenken bleiben? In d...
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Episode 24
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16:14
🎄Vorweihnachtsspecial 4/4: Single unter Lichtern🎄
Weihnachten – das Fest der Liebe, der Familie und der Gemeinschaft. Aber was, wenn du Single bist und keine klassische Weihnachtsromantik erlebst? In dieser Folge sprechen wir über die Herausforderungen, die Einsamkeit und die stillen Geschenke...
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20:50
🎄Vorweihnachtsspecial 3/4: Perfekt war gestern🎄
In der dritten Folge unseres Vorweihnachtsspecials sprechen wir über Perfektionismus zur Weihnachtszeit. Ob die perfekten Geschenke, das makellose Weihnachtsmenü oder die harmonische Feststimmung – wir setzen uns oft unter enormen Druck, alles ...
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18:08
🎄Vorweihnachtsspecial 2/4: Weihnachten im Geldbeutel🎄
Weihnachten steht vor der Tür, und mit ihm die Frage: Was schenke ich meinen Liebsten? Oft fühlen wir uns unter Druck gesetzt, teure Geschenke zu kaufen, um Erwartungen zu erfüllen – sei es von anderen oder von uns selbst. Doch wie kannst du mi...
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13:52
🎄Vorweihnachtsspecial 1/4: Weihnachtszauber oder Weihnachtsstress? 🎄
Die Weihnachtszeit ist für viele eine Zeit voller Magie, aber auch voller Hektik: Geschenke kaufen, das perfekte Essen planen, Familienbesuche koordinieren – und dabei noch irgendwie die Ruhe bewahren. 🕯️ Doch warum lassen wir uns so oft von di...
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18:24
#23: Motivationssprüche: Inspiration oder Irrweg?
Motivationssprüche sind allgegenwärtig – auf Social Media, Postkarten oder in Podcasts. Manche geben dir einen echten Energieschub, während andere mehr schaden, als sie nützen. In dieser Folge beleuchte ich, wie solche Sprüche wirken, warum sie...
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Episode 23
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43:07
#22: Keine Disziplin? – Dann solltest du diese Folge hören!
In dieser Folge gehen wir auf eine radikale Sichtweise ein: Disziplin ist überbewertet – zumindest, wenn du deinem Herzen folgst. Gemeinsam werfen wir einen Blick auf die Frage, warum Menschen oft Disziplin als Zwang empfinden und wie du den Dr...
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Episode 22
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21:09
#21: Die befreiende Kraft des Verzeihens
Verzeihen – ein Wort, das oft leichter gesagt als gelebt ist. Doch was bedeutet es wirklich, zu verzeihen? In dieser Folge beleuchten wir die wahre Kraft, die im Loslassen von Groll und alten Verletzungen steckt. Verzeihen bedeutet nicht, das G...
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31:49
#20: Angst als Instrument: Wie Medien unsere Wahrnehmung beeinflussen
In dieser Folge werfen wir einen Blick darauf, wie Medien Ängste in uns wecken und verstärken können – oft subtil, manchmal ganz gezielt. Warum scheint es so, als seien schlechte Nachrichten präsenter als je zuvor? Welche Mechanismen stehen dah...
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Episode 20
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31:25
#19: Warum Veränderungen oft an Verantwortung scheitern
Viele Menschen sehnen sich nach Veränderung, doch der Alltag und die Verantwortung für Familie, Job oder Finanzen stehen oft im Weg – oder zumindest scheint es so. In dieser Folge gehen wir der Frage nach: Ist Verantwortung wirklich der Grund, ...
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Episode 19
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42:31
#18: Schicksalsschläge: Eine Strafe deiner Seele?
Warum erleben wir Schmerz, Herausforderungen und Rückschläge? Ist das vielleicht eine Strafe oder eine tiefere Botschaft? Gemeinsam erkunden wir, wie du die Zeichen deiner Seele richtig deuten kannst – und warum das, was oft nach Bestrafung aus...
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Episode 18
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23:41
