#61: Gylp, Refluks og silent refluks: Tegnene du skal kende med babybehandler Mie Lindholm

Nogle babyer hader at ligge ned. Sover uroligt. Spiser lidt – hele tiden. Og virker som om de aldrig helt kan lande i kroppen. Andre har det egenlig okay - men læner sig tilbage i en flitsbue. 

I denne episode taler vi om refluksbabyer – både dem der gylper synligt, og dem hvor det “bare” kører op og ned i systemet (silent refluks). Sammen med babybehandler Mie Lindholm dykker vi ned i, hvad refluks egentlig er, hvordan det kan se ud i praksis, og hvorfor det kan være svært at få øje på, hvis dit barn ikke passer ned i den klassiske “refluks-kasse”.

Vi kommer bl.a. omkring:

• de typiske (og de mere oversete) tegn på refluks
• hvorfor medicin ikke bør være første svar – og hvad den faktisk gør
• hvorfor mælk (og soja og æg) kan spille en rolle
• forstoppelse, luft og sutte-teknik som ofte oversete årsager

Og vigtigst: Du får en mere rolig og jordnær måde at gå til det på, hvis du står med en baby, der “ikke har det helt vildt skidt”… men heller ikke trives.

Transcript

Velkomst Og Podcastens Ramme

Mie Lindholm 0:10

Der Fus på den er, at det enten spiser rigtig hyggelig, fordi man fornemer lidt, at de går ind og lidt mere, end man brængde. Der kan mere rigtig ræk. Så der er det i de her lidt måske spisere, at der spiser rigtig hyppig. Eller også så afviser, at de studeret bløst, at man fornemer lidt, at de har lidt klæmt. Og der er det her, hvor det så går ind og påvirker trib, sådan selvfølgelig, fordi de ikke vil indtage sig alle.

Hanna Nørager 0:38

Muse går det op på dig, at der ikke er en brojs. En tælester, en having. Bare et eller andet, der kan hjælpe til at stå mere så lidt på fødder med, hvor du står med en positiv graviditetst i hænderne og i år. Vi er mange, der har prøvet at slå på forældreskabet. Vår krop og sjældent har fået både blå mærker, der ikke var der før. Jeg hedder Hanna Andersen. Det er mig, der er nært. Jeg journalister iværksætter mor til to. Og i Armeer Podcast, der giver jeg ordet til forældre og fag personer. Der på den ene eller anden måde ved en hel masse om at få et barn. Der er nemlig ingen grund til, at vi alle løber planen mod den samme mor. Slæ ikke når der findes så meget viden og erfang derude. Det her er sted hvor vi deler. Det her er det formet i forældreskabet. Tak fordi du lyder mod.

Hvad Er Refluks Hos Babyer

Hanna Nørager 1:34

I dag skal det handle om de baby, der ofte ikke er så glæde for at ligge noget. Om de babyer, der har det med at måtte spise lidt hele tiden, og som generelt ikke er vildt plet med at sove. Vi skal nemlig tale om reflexbabyne. Nogle af dem er meget let at spotte, fordi både baby og forældre skæfter så rigtig mange gange hver eneste dag, fordi der bliver gylpet og gylpet og gylbed i en strid strøm, har jeg lyst til at sige. Men andre babyer, de ikke gylber synligt i hvert fald. Her der kører mavesyren i stedet for op og ned i systemet. Det er altså det, man kalder silent refluks. Men hvad skyldes refluks, og hvordan kan du finde ud af, om din baby har det. Det og meget mere, det skal vi to tale om i dag i Lindholmen. Velkommen til. Tak for det. Og Mia, for nogen, der ikke har lyttet med før, så kan jeg heller fortælle, at du er uddannet både fysioterapeut og stepat, og har en overbygning i pædiatri. Og det vil jo derfor sige, at du ved en hel masse om baby, at du arbejder med baby er det dagligt i din klinik. Ja, det skal jeg sige. Rigtig mange babyer. Og det er også søde forældre.

Mie Lindholm 2:48

Og det er også meget, meget søde forældre.

Hanna Nørager 2:50

Og jeg har glædet mig virkelig meget til at tale med dig i dag om lige præcis det her emne, fordi det er et emne, der påvirker sindssygt mange familier og babyer i Danmark. Og lige kan du ikke starte med at fortælle lidt om, hvad det er for en trivsel, man generelt ser ved babyer, der har refluks.

Mie Lindholm 3:08

Jo, den er faktisk jo meget varierende, så det kan være babyer, der har det rigtigt skid, hvor de er decideret i misrivsel. Og så kan det være babyer, der egentlig har det okay, hvor man kan fornem, at de er meget uroge. Og det jeg oplever for forældrene, det er, at de gerne tænker, at det er enten eller, som hvis mit baby egentlig okay, så er det jo nok ikke refluks, eller hvis de står okay om natten, så kan det da ikke være refluks, der driller dem om dagen. Og så har vi jo de her, hvor man slet ikke er i tvivl, hvor de her en vild bag over bøjden, græder rigtig meget, og generelt har svært ved at spise og de her ting, så er vi ikke så meget i tvivl om, at det er refluks. Så det er et virkelig et bredt spænd, med at sige.

Hanna Nørager 3:50

Jeg tænker, at vi kan dykke lidt mere ind i symptomerne det her senere. Men vil du ikke starte med at fortælle lidt om, hvad er refluks egentlig?

Mie Lindholm 3:57

Refluks er, når tilbageløbet fra mævnen går op og generer op i spiserøret. Så de fleste babyer har faktisk gyld i spiserøret. Og det behøver ikke at være et problem. Man kalder det faktisk først refluksygdomme, når det er, at baberne bliver påvirket af andre symptomer. Så man deler det op i babyer, der er normalt gylder, og så hedder det egentlig en refluksygdom. Det er bare helt almindelig gyld. Og så deler man det op i den anden gruppe af, at de har nogle symptomer af skal mindre slemt kvalitet. Og det er jo kan man sige de der gent trivselstegn, som vi kigger rigtig meget på, hvornår er det bekymrende symptomer, og hvornår det ikke er bekymrende symptomer. Og det er det, der kan forvirre forældrene nogle gange, fordi de står jo stadig med et barn, der ikke har det godt. Men hvis symptomerne ikke er bekymrende, så kan det nogle gange være, man igen bliver tabt. For hvad skal vi så egentlig gøre, fordi din baby tag på, dit babys hovedomfang er fint. Du følger dine midtpæle osvider.

Hanna Nørager 5:06

Så det vil sige, hvis vi sådan skal helt skærend til benet af, hvad reflukser, inden vi går mere ind i symptomerne, som vi kommer til at snakke en del

Symptom-Spektret Fra Mildt Til Svært

Hanna Nørager 5:15

om også. Så er det simpelthen det her med, at gylden den bevæger sig op og ned fra navesækken op i halsen i nogle tilfælde ud af munden, i andre tilfælde bliver den inde i halsen og lever op og ned.

Mie Lindholm 5:25

Det, man kalder silent refluks. Det er sådan lidt nyere begreb inden for reflux. Og der ikke sådan på den måde sådan studier, der underbygger fuldstændig sejl reflux. Men det vi ser i gang imellem, det er, at baberne ikke gylder det op, men når vi simpelthen kan se, at de ligger smasker og så videre og har ubehag i noget, der ligger at køre op og ned, men som ikke nødvendigvis udmunder sig i gyld, der lugter, når det kommer ud af mådan.

Hanna Nørager 5:50

Og nu her som almindelig menneske, så tænker jeg jo, når jeg hører det her med, at der mave syre, der ligger og kører op i op og ned i halsen. Nu ved jeg jo godt, at du ikke kan hoppe ind i en baby kroppe og fortælle, hvordan det føles. Jeg får sådan en tanke om, at det er lidt. Vi andre kender, når et sort opstet, og man kender at kaste op. Men er det. Er det det, som babyne oplever, eller ved man noget om? Hvad er det for noget, der er rørt op og noget? Altså, det ved vi faktisk ikke helt.

Mie Lindholm 6:18

Og vi ved ikke helt, at vi ved, at babyers magesyre er ikke lige så syrlig, som den er på voksne. Og så ved vi, at ud for de måling og studier, man har lavet, hvis man kan gå ind og tage sådan pH, værdi på selve magosigt indholdet. Og det stiller ikke fuldstændig overen med dem, der har den højeste syre også de babyer, der har de værste symptomer. Altså græd om det mest ubehageligt og spiseværing, så mange af dem har. Så det er ikke altid, så vi ved faktisk ikke så meget. Og det er også derfor, nu kommer vi selvfølgelig ind på medicin senere. Men det er også derfor faktisk, at vi ikke rigtig kan anbefale det som udgangspunkt, fordi vi ved faktisk ikke, om det er selve syren, der går ind og gør de her baber irriteret og ked af det, eller om det er selve mælken, der kører op og ned, som giver den her ubehag. Og før vi finder ud af, hvad det er, der gør kæd af det, det er jo svært at finde et preparat, der kan hjælpe.

Hanna Nørager 7:14

Så ja, okay. Så det du i hvert fald sige nu, det er, at der er også noget medicin, som man giver baber med refluks. Og det er også noget, som jeg ved, vi har talt om med flere møder, der har været hand eller jeg har talt med dem om, at det har været. Det er noget, der hedder lektum og noget, de er gået videre med. Jeg tænker, vil du være lade os tage medicin, altså medicin snakken allerede nu, så kan vi gå et dykke lidt ned i hvilken symptomer, man ser ved baby, at der er refluks og hvilken. Altså lidt mere om trivsligt, tænker jeg også. Men hvis nu du siger, at der findes det her, det her medicament, er det kun næsten, man snakker om, når det er baby med reflugs.

Mie Lindholm 7:53

Nej, man kan også godt gå. Man kan give det, der hedder en syrepumpet himlet, at det hedder syrehemne i hvert fald præparater som lektion fx er, som går ind og nedsætter syren i maves. Og det følger, jeg siger ikke altid, men det følger ofte også en pakket med i købet som er det her afførende middel. Og det vil sige, at når man går ind og fjerner mavosyre hos en lille baby, så vil det selvfølgelig også påvirke resten af samet. Så negum er syremedsættende præparat, og så har vi noget fx, der hedder gavet skolen, som er et andet preparat, hvor man lægger en et syredne top på det, som om at gylden ikke skal kunne komme op. En form for plokade. En form for plokade. Så klæde skol ind og giver færre opstået. Mener man? Det er det der pointen i hvert fald. Og læksium går ind ikke og giver færre opstå overhovedet, men giver et mindre syligt opstå.

Hanna Nørager 8:48

Det er jo også meget interessant det her med, at baby faktisk stadig har opstået, når de er på lektion, men at det bare er syre, man har neutraliseret. Og det har lige forstået det, du sagde her,

Silent Refluks Og Syre-Mytens Gråzoner

Hanna Nørager 8:57

var faktisk, at man ikke dokumenteret en en sammenhæng mellem højt syreindhold i babysky og ubehavet i oplevet. Er det lidt vildt, det? Jeg vil lige spørge dig om det, du sagde i forhold til det her med, at man fik morikol sammen med at sagde, at lektion går ind og påvirker resten af systemet, og bare lige for at understrede det, du mener er, at babyerne så får forståelse? Eller hvad mener du?

Mie Lindholm 9:18

Ja, fordi syren jo er med til at nedbryde magen, som syre er jo godt i mavus. Så det går ind og ligesom og nedbryder det, som er starten på, at de skal videre i vores samsystem, som det kommer efter mavesækken.

Hanna Nørager 9:34

Okay, så man kan sige, at syren har jo selvfølgelig. Den er jo i maving her afsag. Og det er simpelthen for at kunne nedbryde den her melk, der kommer ned i maven. Og så når det så kører op og ned, så sætter man noget syredækken ned i maven, så kører det stadig op og ned, man til gengæld ander mindre syre i det, men det giver jo selvfølgelig nogle fordøjelsesudfordringer i den anden har jeg lyst til at sige.

Mie Lindholm 9:56

Det gør det nemlig. Og det er jo. Jeg tror virkelig også, igen er det jo forskellige. Jeg tror ikke, at der er nogle børn, for vi ser jo også nogle af dem, der får de her syrskader. Det er ikke mange, men der er noget omkring den her syre, der kan drille nogle af børne. Men langt fra alle, så der er jo ikke. Jeg tror, det hedder sådan, at det i hvert fald under halvdelen, der har effekt i at komme på medicin. Og for nogle oplever det jo en effekt, ligesom både Maja, og jeg mener også, at Nikols den store havde ikke som. Så det er ikke noget, vi kan garantere, at der virker. Og det er overhovedet ikke noget studie, der er baseret på, at det skal have en effekt. Det er jo.

Hanna Nørager 10:35

Jeg kan mærke, at det her er sådan et, der bare bliver ved med at give, og jeg skal virkelig gøre mig umad for at holde den røde tråd. Inden jeg vender tilbage til den røde tråd, bliver nødt til at lige dykne det du lige sagde, altså syreskader.

Mie Lindholm 10:46

Ja, man kan godt. Altså, hvis børnene har stadig har reflukser de over et år, altså fra et år til halvt andet, så plejer man eller kan tygmet være, når man går ind og laver de her gastroskopier for at se, om der er skader på spiserør. Fordi de jo selvfølgelig ikke skal blive ved med at have de her syre opstået kørende.

Hanna Nørager 11:08

Kun spiserør, eller der er også noget med stemme?

Mie Lindholm 11:11

Ja, det er jo stemmelæberne selvfølgelig, ikke. Så.

Hanna Nørager 11:16

Okay, ja, men det var også. Det er jo klart, at man hører jo, at det, jeg kender til det, det er jo, at man har hørt, hvis der er voksne, der har haft problem i mange år, så har jeg jo godt hørt om syreskader på. Tænder har det jo så hovedsageligt, jeg har tænkt på, men det er jo lidt det samme, det her med, at der kommer noget mavesyre op i kontakt med områder, hvor mavesyren faktisk ikke skal være. Så det er jo god mening, at der kan ske nogen skade med det. Okay. Jeg tænker, at vi skal have snakket lidt omkring det her med. Vi joppet direkte hen i medicin. Ja, vi gik lige til stålet der. Men det er også så fint, fordi der er jo rigtig mange, der står i den her overvejelser. Og jeg ved jo, at du også har en tanke om, at der er rigtig mange skridt, der kan tages, inden man går på medicin. Og at der også er kliniske retningslinjer,

Medicin: Syrehæmmere, Gaviscon Og Bivirkninger

Hanna Nørager 12:10

der beskriver, hvordan værledes refluks skal håndteres. Det går vi lige om lidt. Nu synes jeg første frem, hvis vi skal tale lidt mere ind i symptomerne, fordi det, jeg tænker, det er, du nævn jo i starten, der er nogen, der har meget tydelige refluksymptomer, vi har kalde, hvor der er meget dårligt trivsel ved baby. Og så er der alle dem, hvor forældrene siger, nej, men det er jo kun om dagen, og han så jo også sådan tre, fire timer i stræk, så kan det ikke være refluks. Jeg forstår jo ikke, at mit barn havde refluks, da han var lille. Altså før du sagde, at gør han også, det gør han også. Det var sådan gud ja, det gør han også. Så vil du ikke prøve at fortælle lidt om symptomerne, du generelt ser ved de baby af klinikken og ud for de forskninger så videre, du arbejder med.

Mie Lindholm 12:57

Det vi tit ser på refluksbørn, det er, at de enten spiser rigtig hyggeligt, fordi man fornemmer lidt, at de går ind og lindre end omkring spiser, og der kan væld være rigtig rart. Så der er de her lidt småspisere, der spiser rigtig hyggelig. Eller også så afviser de sidderet bryst, og man fornemmer lidt, at de har lidt kval med. Og der er det her, hvor det så går ind og påvirker trivslen selvfølgelig, fordi de ikke vil entage særlig meget. Der er ret meget gråd igen i varierende. Nogen er meget påvirket om natten, og nogle er ikke så meget påvirket om natten. Det kommer også anden på, hvordan de lidt sover om dagen. Og så er det at ser i gråd, og så har de også en stor tendens til at bager ret meget. Det ser vi rigtig hybigt ved reflugsbørn. Jeg finder ofte rigtig mange spænding omkring deres brydskærser og den der bagerbøjning. Det er meget klassisk, når jeg får en refluksbaby i hænderne. Og så er selvfølgelig det her tilbageløb, som man ofte kan høre, som også til forældrene tit observerer både dem, hvor der ikke kommer hjælp, men også hvor der kommer hjælp. Det er den her fornemmelse af, at baberne smærker meget. De er lidt hæse i deres stemme. Og er utrolig uroige, når de ligger ned på ryggen. Så den der sådan sådan lidt ubehaget. Det er tit det, som forældrene faktisk ser først. Okay. Så det påvirker selvfølgelig søvn.

Hanna Nørager 14:26

Så altid den søvn, det går. Altid den søvn, ja.

Mie Lindholm 14:30

Så det er sådan de typiske ting, vi ser. Og så igen, som det altid er med baby, og så er det jo i varierende grad det hele, så jeg tror, hvis vi kan se lidt mere nuanceret på det i stedet for at sige sådan, at mit barn skal blive ked af det hver gang, jeg ligger dem ned, eller skal blive jo ked af det, når de kommer i barnevognen, eller skal græde rigtig mange timer hver dag. Nogle børn græder ikke så meget, men er sindssygneret alligevel, hvor man bare kan fornemme det ud og ligge og køger op og ned, men at de egentlig græder af det, og så bliver forældrene forvirret, for vi vil gerne have, at de passer fuldstændig ned i den her reflukskasser, og det gør de bare ikke altid.

Hanna Nørager 15:05

Det er det, der er så ret at vide, som forældre faktisk. Synes jeg, at det er det, jeg godt har kungle nogle gange at vide, at det kan godt være, at jeg ikke kan tjekke 10 ud af 11 ting af på den her liste, der gør, at mit barn nok har det her. Men jeg prøver lige at se her, det og det er måske et sammenhold med det måske kunne det være, og så arbejder man så stille og roligt sammen med sin gode mavefornemmelse af sted i en retning, og begynder stille og roligt at prøve nogle ting af, der kan skabe noget trivs.

Mie Lindholm 15:34

Ja, fordi det der jo så sker, når vi får puttet forældrenes baber ned i den her boks, så kan vi også begynde at prøve nogle ting af. Men hvis de ikke ved, at de hører til i den her boks, eller rigtig meget tvivl, så har de faktisk en mavefornemmelse omkring det, og så kommer de og siger sådan, at det passer jo ikke på det. Og det er sådan, at nej, det er også rigtigt, men jeg ser til gengæld det her, at det skal vi ikke prøve at putte jer ned i den her måske kasse, og så netop køre med de her non-invasive tiltag, som er selvfølgelig ikke medicin til at starte med, men der er nogle andre ting, vi kan gøre, som måske kan højne trivsel, selvom de ikke har alle punkter i den her refluksbog.

Hanna Nørager 16:13

Og det lyder helt sjovt, når du siger det, at man som forældre kommer og siger, det hele skæret ligesom passe, for jeg passer ned her kasse. Og det er jo også fordi, det er det der. Det er til at hænge op på en knæde. Det til at forholde sig til, når du står der som i mit eget tilfælde som ny mor, og har googlet sikkert natten lang. Og så prøvede du hele tiden at finde ud af, at det er det. Jeg vil heller ikke være til besværge, jeg vil heller ikke være ikke være en pylder mor. Det vil være det værste, hvis jeg ligesom gik ind her og tænker, at mit barn har et eller andet, og det er bare mig, der egentlig har overskud til at tage mig nok af mit barn. Eller det ikke er så nemt, som jeg havde håbet, det skulle være.

Mie Lindholm 16:54

Lige på ses. Det er jo faktisk en ret stor del af de her babyer, hvor de ikke er så voldsomt plade. Og på ting, hvis vi kan hjælpe den her gruppe til bedre søvn, bedre termssystemer og generelt sådan had jer på morfronten. Det er jo virkelig vigtigt, at vi hjælper den her mellemgruppe også. Og det er dem, jeg håber, der lytter med. Fordi, dem, der er magst preset, de skal bliver ofte lyttet til på et eller andetspunkt. Men de skal jo selvfølgelig også fanges. Men vi skal også have fat i den her mellemgruppe, at det er også okay, at man prøver at optimer på deres baby, selvom de har det nogenlunde. Så vi skal kunne rumme det hele. Og det er ikke en firkantet boks af, at vi kun skal kunne rumme de svær.

Hanna Nørager 17:39

Og hvor mange babyer oplever du, der døjer med det her? Altså er det,

Syreskader, Undersøgelser Og Afvejninger

Hanna Nørager 17:45

hvor mange går det ud over? Det er en kæmpe.

Mie Lindholm 17:48

Kæmpe gruppe.

Hanna Nørager 17:50

Det er det virkelig, og det er det jo, fordi det netop er i varierende grad. Og har du noget bud på sådan, hvor mange procent snakker vi? A det er 10 procent af en babyovergang i, eller der noget, selvom det så skulle være gamle studier, eller er der noget, der peger en retning af, hvor mange baby er der i en eller anden grad og plet i refluks.

Mie Lindholm 18:06

Jamen, jeg tror, det er sådan den højeste procent, jeg hører det faktisk 58 procent. Og det lyder også af mange. Og det er jo det der med, hvornår skal man gøre det til et problem. Fordi jeg synes ikke noget, at det behøver være et problem, når man kommer i den her klasse, men at vi måske kan gå ind og påvirke med nogle anden probiotika, eller hvad vi kan tale om, der måske ikke kan bare gøre det lidt rare at være i den her baby kroppe. Men det er det højeste tal, jeg umiddelbart har hørt, men jeg tror ikke, der er nogen præcise enighedstal om, hvor stor en årgang, der egentlig har været refluks, fordi at kunne ikke kan måle lidt på, hvor mange går til læge, kommer med de her grøde symptomer. Og det er lidt svære med refluks. Der er også mange, der fik så det derhjemme og prøver noget af, heldig.

Hanna Nørager 18:50

Ja, men også, der fik så derhjemme. Væd bare at tro, at det er sådan, det skal være, og bare tro, at det er nok også bare mig. Der lige synes, det er lidt ekstra hårdt, det her. Det er nok, sådan alle har det, og alt det her. Men som vi så nemt kan køre oven i hovedet med selv, når vi går derhjemme. Og der ved, at vi her kvinder har jo haft børn i generationer.

Mie Lindholm 19:11

Og man kan sige herhjemme i Danmark, der kommer du heller ikke til en børnlæge, når det er, du skal både have undersøgt et barn, eller man kommer med nogle symptomer. Nu har jeg jo selv haft et refluksbarn. Og jeg fik jo bare vide, at jeg skulle lære med at give ham så meget mad. Så han var også kæmpe stor, men var den her lidt småspiser type. Så det er også, hvad du bliver mødt med i systemet, og jeg gik jo selvfølgelig mælkefri med mit eget barn, og alle symptomer forsvandt. Så det fortalte jeg også, min læge, fordi det er jo ikke fordi, at det er nogen, der skal tænke, at hun ikke har gjort sit arbejde, men jeg vil da gerne fortælle hende, at det havde haft effekt. Så vi bliver klogere, fordi der er ikke studier på fuldstændig, hvad der hjælper inds videre. Så vi er nødt til at erfaring stele, og det kan jeg kun virkelig anbefale, at I gør der uden, når det har effekt, fordi de er nødt til at vide, også hvis det er, at der har været et eller andet, man har gjort, som enten børn eller en læge ikke har sagt, og så virkelig gå tilbage, om det så er Jørgens halste eller sige, at vi fik faktisk en anden vurdering af det her, som sagde det her. Og så er sådan Gud jer, men så er vi jo nysger.

Hanna Nørager 20:13

Jo, det ændrer jo lidt. Det ændrer jo lidt den der, hvad skal man kalde det, afteretsrollen. Jeg kender det jo selv. Jeg kunne da aldrig finde på at sige til en læge bagefter, inden at jeg ligesom blev bevidst om det. Tusind tak for dit råd og din hjælper. Det der end med at virke for det, det er faktisk det her. Jeg har prøvet det faktisk nu her, hvor min læger, nej hvor fedt. Hvad sket der så? Og hvad gjorde I så? Og hvor langtid gik der, hvor jeg kunne se, at hun er rigtigt vokset og var inspirerende og spændende.

Mie Lindholm 20:44

Men helt særlig sådan har mange af dem det jo.

Hanna Nørager 20:46

Det er jo helt normalt mennesker ligesom også. Sådan har du også selv, hvis der kommer ind og fortæller dig. Det du sagde, der

Forældre I Mellemgruppen Og At Blive Hørt

Hanna Nørager 20:52

havde vildt god effekt, eller det, jeg fik ved her, virket for os, så går det jo ind i dit videngrønlag.

Mie Lindholm 20:59

Lige præcis. De fleste af os i faggrupperne, imellem skal bare blive bedre til at tale sammen og have en oprig nysgerrighed for, hvad der virker hos det enkelte hold, det kunne blive fedt, hvis vi gjorde det andet sammen. Jeg ser tendensen, og lærgerne er så nice. De vil så gerne lytte mange af dem. Så bare kom med alt det, I har fornemmet, der virker på jeres børn. Det tror jeg virkelig, at I vil blive overrasket, hvor meget lærerne vil godt imod.

Hanna Nørager 21:23

Sand et par skid til læsekretær, hvis ikke det er gang. Det er rigtigt. Ja fedt. Pare lige så ved det, der virker for os, det var det her det.

Mie Lindholm 21:31

Og så er tænkt på din næste ti hjælper ved at melde tilbage med, hvad der har haft effekt.

Hanna Nørager 21:37

Det er mega fed. Og jeg tænker, vi skal jo nog og rundle det her med. Hvad er det, så du oplever, hvis du skal komme med nogle af de ting, som du ser, at det har en effekt på det jo en lidt lang sætning, men det fordå, jeg mener.

Mie Lindholm 21:54

Jeg foret. Hvad virker. Det har egentlig godt tænke mig sådan at runne hele det er jo den her kliniske anbefaling. Vi har i Danmark på det her område. Og den første kan man sige, at man er jo altid interesseret i, som jeg brugt det der meget fine ord, der hedder nåinvasive. Man vil altid gerne gøre mindst muligt for baberne. Og det er sådan selvfølgelig etisk og moralsk, at det er nogle bære, der ikke selv kan svarer på egne vegne og sådan noget. Man vil gerne gøre det mindst indgribende for børnene, og selvfølgelig også for voksne, men især de her børn, der ikke har en stemme selv endnu. Så det, der ligger aller først på den her kliniske retningslinje, det er faktisk noget for tykningsmiddel. Og det hedder johonsbrød kæremidel. Det er man meget anbefaler i Danmark. Og det er simpelthen, at mange af dem, der kylber eller har sejlflugs af lidt af, hvilken en af dem det er. De på simpelt noget johesbrød kær i deres flaske. Og så forestiller man sig, at de ligger et lag oven på mælken, sådan bliver tykkere af det, og kan dermed ikke lave, de her opstået. Så det er faktisk den første anbefaling, der ligger for den kliniske retningsdænge i det, som vi oplever ved den anbefaling. Det er, at mange af dem faktisk har lidt efterfølgende for lidt problemer med maven. Og det er simpelthen fordi, at sammen er umåden på sin baby. Og det er meningen, der kun skal rene moderk eller erstatning ned i den lille mouse. Så når man for tykker det, så påvirker det jo fordøjsen.

Hanna Nørager 23:21

Okay, okay. Men det vil jeg jo simpelthen at sige, at man tilfører noget til babys mælk, og jeg er ud fra, at hvis man armer, så bliver man nødt til at pumpe ud og ned i.

Mie Lindholm 23:30

Mega besværligt for dem, der armer. Derfor lykkes det ofte heller ikke for dem, der ammer. Det er ikke det her råd, de som sådan tyret til alt for besværligt. Jeg tror, at det hedder i anbefalingen, at man kan give dem et lille shot med Johannes brødkær efter en andning. Og jeg har også hørt det der med, at det også er godt at ligge det før en andning, men så sidder du der med en baby, der er sødan. Og et bryst, der er fritt, og så skal de lige have noget i tabpen, først før de måme på brystet og sådan, så har du altså et rimelig højt afniveau på din baby, inden at de også skal have mad. Så det er lidt sjovt. Det fungerer lidt bedre for flaskegiver, ved at sige. Så de kan godt nogle gange tyge det her råd til sig. Og der er nogen, hvor det virker for at fred være med det. Det er den første anbefaling, vi har. Jeg vil hellere gå ind og arbejde med årsagen, som er punkt2. Og det er selvfølgelig, at man kan se, at rigtig mange refluksbørn bliver positivt påvirket af at gå på en mølkefri kost. Og det gælder både

Tydelige Tegn: Spiseadfærd, Søvn Og Bøjning

Mie Lindholm 24:30

erstningsmæssigt, altså nogle af de her mælkefri erstatninger, så man prøver at spælde proteinet i erstatningen, så det ikke gener, den baby så meget, og man anbefaler af møder på, der armer, går på mælkefri kost?

Hanna Nørager 24:48

Hvis vi skal prøve at dykke lidt i, for jeg kan jo godt høre nu siger mælkefri kost, så kan jeg godt høre, det er jo lidt. Det er jo lidt den gengange i forhold til Lindring. Og det her collega og reflugsbaby og det hele handt. Ja de jo i samme gruppe, så det er jo klart, at det er ret. Hvad er det med det mælk? Hvad er det? Hvad er problemet med mælk? Hvorfor er det? Det går ind og giver så meget bøv. Det lyder jo virkelig som om, at det kan gå ind og drække virkelig meget.

Mie Lindholm 25:14

Ja, det har man jo i hvert fald fundet ud af, at det mennesker grød, men det mennesker simpelthen også den der uro ved brystet tit, når de har fået mad. Og det man har. Man ved det jo ikke rigtigt, men det, man i hvert fald tænker, det er, at det komelds proteinet er ret stort. Så hvis man forestiller sådan en helt ny, lækker blød term, som ikke sådan er udviklet i deres samme fløj endnu, så vil faktisk gerne have så let for døjeligt mad gennem den her term. Det skal være fint takket. Det skal være fint taket og lækkert. Og der er modermæk jo af foretrækket, fordi erstatningen jo gerne er lidt svære fordøjt også. Så modermæk er det mest nærsomme for den lille term. Og hvis man så derudover fjerner ko mælken i mors kost, så er det endnu nemmere for babyerne at få dø det her mælk.

Hanna Nørager 26:04

Det er simpelthen der, der ligger. Det er ligesom, at man starter med at spise rubrød uden kerner.

Mie Lindholm 26:08

Ja, det kan man egentlig godt se. Jeg ved jeg så ikke helt kommet på, der må vi have en ernæringsekspert i nu her. Men det er jo. Så det er simpelthen proteinet, der laver lidt balade, og det er også det, vi ser det samme i æg, det er også et stort protein i af og i soja. Så derfor er det nogle af de der, der gerne kommer på, hvis mælk har haft en lille effekt, men ikke nok. Eller slet ikke har effekt, så kan man egentlig gøre begge dele af at undgå soja og det af de største allergener, vi har til jer små baby.

Hanna Nørager 26:40

Og det var faktisk først, da jeg lavede den der helige træenighed, at også mig. Også. Det var der, mit barn fik det godt. Og jeg der var flere ting ved det. For det første, så gik der lige de der to måneder før. Jeg forstå da 100% mælkefri betyd. Du havde sagt til mig sådan. Er du nu sikker på, du er helt mælkefri? Det er sådan ja. Og så fandt man lige ud af, at jeg lige sprayde rotsformen med en lurpak. Spredan. Clad. Så fandt jeg før efter et par måned og 100% melkefri var. Og så var det så, at der fik jeg overskud til at putte væk på og såja på. Og det jeg ikke vidste med det soja, det er noget med, at det her opbygning af sojaproteinet. Sådan for jeg forstået det af, hvorfor jeg skulle droppe min soja til societ. Og hvorfor jeg ikke må spise et eller. Jeg holder mig bare for alt såja. Alle sojaprodukt. Det er fordi, at sojaproteinet ligner mælkeproteinet sådan helt at biokemisk opbygning. Nu bevæger vi os ud af noget, hvor vi ikke ved det. Men det her med, jeg forstod det bare sådan, okay, mælkeproteinet er stort. Sojaproteinet ligner mælkeproteinet bliver udbrægt i hvert fald brødligt. Og så har vi af højalgen, og som også har store proteiner. Så er sådan, okay. Det har faktisk ikke så meget med. Man kan bare så let. Man kan så let føle sig som sådan en halsefrik, hvor nogen under jo bare fra start af. Men jeg føler mig sindssygt besværligt.

Mie Lindholm 28:11

Jeg skal lige sige sige det ord, jeg husker, det er også besværligt. Og jeg hører mor også lidt. Hvad er nu det for noget? Hvad er det med det mælk?

Hanna Nørager 28:18

Ja, da så også blevet vækaner. Jeg sviser ikke så meget køde, men det er den vibe, man hurtigt kommer ind i.

Mie Lindholm 28:26

Og der er jo fedt, at vi kan begynde at klasse nogle studier på bordet nu, at der faktisk er nedsat råd, og der er nedsat refluksymptomer, hvis man går ind og arbejder lidt med tarmen. For det, jeg synes som udgangspunkt af nøglen til at få et refluksbarligt trivsløs, det er ved at skabe så fin og god en farm som overhovedet muligt. Fordi det er sensitive termsystemer. Det er det at gentagende gangen, jeg ser. Det er. Det er simpelthen, at de at de reagerer på de mindste ændringer. Så det, der også ofte er svært for forældrene er der med sådan, jeg indtager jo ikke så meget. Og du behøver ikke indtage så meget, for at det kan ses i din barns trivs. Det må jeg altså sige, at det kan

Hvor Mange Rammes Og Hvad Ved Vi

Mie Lindholm 29:12

huske for mig selv, og du har fortalt det hundredvis af andre møder. Og hvis de lige får lavet sådan en lille dum ting, så kan man altså betale prisen for. Og nogle oplever faktisk, selvom det er en lille bitte mængde, så er der også bare blod i afføringen med det samme, som er jo virkelig en af de største tegn på, at der er noget med den samme.

Hanna Nørager 29:30

Jeg skulle faktisk lige til at næve blod i afføring, fordi det, jeg oplevede, det var, at jeg blev spurgt sådan, jem er der blod i afføringen? Og sådan, nej, det er da ikke. Så kan det ikke være det. Og der havde jeg bare sådan en følelse af, hold at hør her, Marker. Jeg ser motorisk uråd. Jeg ser, jeg ved ikke, om det hænger sammen. Nu siger jeg bare lige, hvad jeg så, men i Børn ikke se. Det var faktisk, at vi fjernede væget det forsvandt. Og så så jeg en masse andre ting, hvor jeg sådan, men det er rigtigt nok, min baby blyder ikke ud af røvn, og jeg er lyst til at sige. Må man godt sige det.

Mie Lindholm 29:59

Men det er også det tilbage til starten af, at vi skal ramme de her mellembørn. Vi skal jo ikke ramme den, når det, at de har det rigtig skidt for forestill dig en term, der er gået hul på, og der virkelig er skidt kørende med blod. Prøv at overveje, hvis det var dig selv. Skal jeg derud, før du, altså, skal jeg derud, før, at vi kan sige, at der er noget her. Ja, fordi der er mange af dem der. Der er nogen, der virkelig reagerer hurtigt med blod i afføringen, og så er nogen, hvor vi ikke ser det. Og jeg er egentlig ligeglad. Altså, jeg ikke er lidt forkert, jeg er ikke ligeglad med blod i afføringen, men jeg vil gerne have alle de andre. For når vi kan se, at vi får en bedre trivsel, inden vi når derud til, så er det det, vi skal gøre. Og det er jo det, der er forskill på, hvordan vi kommunikativt er også mere bløde, funktionelle behandlere og så lægerne, der skal reagere på de her alarmsymptomer, som jeg siger. Men vi skal også gerne få tænke, hvis vi kunne undgå at de kom der ud og gik ud at komme i kontakt med vores sundhedsvæsen, men vi rent vej skulle hjælpe dem før. Specielt når der er studier. Så det ligger i de kliniske anbefalinger at gå mælke fri, så for i andet, så skal vi have nogen til at læse op på de anbefalinger.

Hanna Nørager 31:02

Så man vil faktisk kunne sige: Hvad det første skridt, du bliver bedt om at tage, det er fx medicin. Nu ved jeg, at der har været nogen, der har måtte kæmpe for medicin, men der er jo også. Men hvor det første anbefaling er faktisk efter Johann skærende brød melt. Brød kærende. Johannes brød kæremil. Det er så mærkelig det over. Efter det er det faktisk at gå mælke fri. Og jeg ved ikke, er ikke og søj der, eller æg og søjer ikke lige så klinisk dokumenteret nu?

Mie Lindholm 31:29

Nej, ikke begynder lidt at komme op søjer lidt mindre. Så det er mælk, der ligger mest på.

Hanna Nørager 31:36

Og det er jo det igen, synes jeg, at det er vigtigt at sige, at jeg uddannet journalist, jeg elsker at dykke ud i studier osv. Og det der jo bare er, som der er gået op for mig. Det er altså, der er lang vej, fra man får en tanke til, at der er nogen, der gider at lave et studie, hvor der er finansiering bag, hvor der er prioritet bag osv. Så det, der er gået op for mig i hele den her babyverden, det er, at det kan godt være, der ikke har lavet et studie på det, men der er også faktisk rigtig lang vej til at få godkendt studie, og der skal virkelig være nogen, der brænder for at få det lavet. Det er fuldstændigt det samme inden for kvindersygdomme. Men det skal du slet ikke få mig startet på. Hvorfor vi ved så meget om det, hvor meget højere risiko kvinder har for at dø i trafikken, fordi i sikkerhedsceret lavet til mandek.

Mie Lindholm 32:19

Så det var ikke nu. Nu er vi lige ved børn og godt. Men jeg tror, at det du egentlig vil frem til, det er jo, at vi har nogle nativere ting, vi går ind og anbefaler, før, at vi anbefaler næstum. Og det er da lidt sjovt, fordi jeg fik lige kigget på retningslinjerne der, hvor der står også, inden man selvfølgelig overvejer noget, så er det rigtig vigtigt, at forældre skal føle sig set og hørt. Og jeg tror bare lige, at det står, det skal være, altså at kunne gøres i den primære sektor. Så det er jo i bund og grund jo også i hvert fald, hvad jeg hører som gengange for alle af dem, vi har haft i studiet, det er den der fornemmelse af, at ikke at blive set og hørt. Og prøvet at tænke dig at få den der følelse af, jeg ser der, jeg kan godt se, at der er nogle symptomer, der driller dig af din baby. Bare den fornemmelse af, at vi kunne tale om det frem for,

Kliniske Retningslinjer Trin For Trin

Mie Lindholm 33:04

nej der er jo ikke blod i afføringen, som du har fået vid, eller mig, der fik at vide, at jeg også skal have min baby for meget mad. Altså hvis vi kunne vente den om at møde os på en anden måde, så kunne vi begynde at tale folk ind i den her boks med din nonde, mas sig og sige, nej okay, jeg hører godt nok, at det ikke er særlig rart at være hjemme med jer, eller at du mistænker, at det ikke er rart at være i din bab. Vil du da vi kunne prøve? Vi kunne prøve noget for tykner. Har du lyst til det, du armer? Nej, okay. Så prøver vi to til fire uger med læke frikost, og se, om det har en effekt. Altså prøv lige at tænke, hvordan et nervæssystem vil være hos en mor, hvis man bliver mødt på den måde.

Hanna Nørager 33:37

Og man kan jo bare aldrig være helt nervøs, inden man skal ind og argumentere sin sag. Og også inden man skal fortælle om den. Altså så.

Mie Lindholm 33:45

Hvis vi kunne når der til, og vi ligesom får grebet de her forældre i både i primæsterne, og selvfølgelig også når de kommer ud af os, at de her symptomer er realt, og hvad kan vi gøre for at hjælpe dem? Og hvis man så går videre i den her stige med de kliniske retningslinjer, så der ikke er effekt af de her tre kostændringer kan man sige. Så kan man gå ind og give syrehabne præparater til baby, som der jo ikke er nogen studier på umiddelbart. Der er en lille smule på nogen, hvor alle, altså hvor man simpelthen har taget målgruppen af alle dem, der ikke havde effet af sypumpen. Get mening. Og så har man kun lavet selvet på dem, hvor de havde en effekt, og så man kunne måle på lang tid af deres anden effekt der egentlig var. Og så er der en lille smule af studie på der, at det godt kan have en effekt.

Hanna Nørager 34:37

Men havde man udelukket alle dem, der ikke havde effekt.

Mie Lindholm 34:41

Jeg ved ikke helt det må være for at tjekke, om der er nogle af præparaterne, der måske er bedre end andre, eller hvad reagerer baberne efter længere tid på det her medicin. Men hvis man tager en helt fuld gruppe, hvor nogen har effekter ikke har effekt, eller nogen, der har effekt, og ikke har effekt, så er okay, det giver overhovedet ikke mening.

Hanna Nørager 34:58

Jeg forstår det faktisk godt det, jeg forstår i hvert fald. Det er, at hele den gruppe, der ikke havde effekt, den er udelukket af forsøget.

Mie Lindholm 35:05

Ja, i hvert fald nogle af dem. Dem, hvor der var en lille smule tegn på, at det godt kan minske symptomerne hos baby. Dem kan man godt finde i nogle af de studier, men hvis man har taget hele gruppen med, hvor det er alle dem, der, altså med det samme fik fjernet, for det jo ikke, at de skal ikke blive ved med at tage syrehjemene, hvis de ikke har effekt af det. Så derfor bliver de jo taget af det igen, men så røger de også ud af nogle af studierne. Så hvis man sådan ser de andre studier, hvor man også tager dem, der ikke har effekt, så er det faktisk meget lavt andel, der har effekt. Men jeg er umiddelbart med det jo klart, hvis man ikke ved, at det, at hvis man egentlig ved, om det er syre end problematikken i det, og hvad er et normalt syreanhold hos en baby og sådan noget, der er jo mange ting, der ikke helt er forsket i.

Hanna Nørager 35:48

Og det er et sindssygt spændende område det her. Og jeg ved, at nu har vi i hvert fald været inde på nogle af årsagerne dag, så det du siger, det er i hvert fald det her med at gå ind og prøve at forsøge at finde årsagen bag refluksen, i stedet for at gå ind og putte syrehænde medicin på. Og årsagen kan faktisk være det, der er første skridt eller andet skridt i den klinske retningslinje, det er at fjerne de her algener, som kan udløse refluksen. Så sagde du også noget med selvfølgelig en lukkemuskelet et eller andet, nævnt du med i starten. Der også kan helt fysiologisk gå ind og ikke være så lukkelig.

Mie Lindholm 36:24

Ja, fordi det er jo meningen, at baberne skal bøse, og når de bliver, hvis de spiser meget, så skal det kunne komme op igen. Fordi mavysten er rigtig lille til at starte med. Så derfor er vi jo designet til, at der skal kunne komme noget op den anden vej. Så det er jo det der med lige at jag den her årsag til, så at det bliver et problem for babyerne, og den der nede i så er det måske det mere af sammen, der bliver generet af noget. Og der er jo også få studier, som begynder at indikere, at mæksyrebakterier, altså de her probiotiker, også kan minske gråd og refluksymptomer. Så det er faktisk også i en klinisk anbefældning, man kan prøve probiotika af.

Hanna Nørager 37:04

Og jeg har lige lyst til, at vi når og nævne en anden hovedårsag til reflukt,

Johannesbrødkernemel: Fordele Og Ulemper

Hanna Nørager 37:10

som jeg kender, ud over spænding, som jeg tænker slutter af med. Det her med, at der helt lavet kan sidde proppe i systemet, så bæge kan være forstået. Ja, Guld ja, det har jeg slet ikke talt om. For den er meget håndgribig også forældrene. Så jeg har det sådan en forestiller, der sidder en prøb ned i sammen, og så fylder du mere og mere og mere med på. Det er jo ligesom, når vi andre er forstoppet og mister på titlen. Men det kan baby simpelthen få reflukseret så til jeg i løbet af.

Mie Lindholm 37:34

Det er fuldstændig rigtigt er.

Hanna Nørager 37:36

Er det noget, man lige at mærke, om babys mave af hård og lige har løje med selvfølgelig en tæret i blæden, tænker jeg.

Mie Lindholm 37:41

Når vi tit ser, vi hører jo, for tidligere har det jo været normalt kendt, at andre børn jo ikke nødvendigvis behøver at have lige så meget afføring som flaskebørn, og flaskebørn skal helst have hver dag, eller aller mindst hver anden dag i hvert fald. Men det hedder helst hver dag. Arme børn må godt gå lidt længere, hvis de trives i det. Det vil sige, at det så at trives i det. Det er jo selvfølgelig, at de ikke ligger presser hele tiden, eller netop får de her refluksymptomer og en opspilet mave og de her ting. Et stort kendetegner også tit de der bremsspor i blæden, hvor de har ligger presset, men egentlig får det ud. Og her skal jeg bare lige hurtigt skyde ind.

Hanna Nørager 38:21

Yes, andre børn kan godt være forstået. Hold det op, den lever derude. Ja. Så forstoppelse, det kan være en årsag til refluks til, at der skal mere.

Mie Lindholm 38:33

Selvfølgelig kan de få forståelse ligesom andre børn.

Hanna Nørager 38:35

Og den sidste ting, jeg tænker, vi lige skal ind på her, inden vi afslutter lige om lidt, det er noget, at du sagde noget med spændinger.

Mie Lindholm 38:41

Ja, altså der jo faktisk to ting i nu lige fordi vi har også den luftbetinget refluks, som også er lidt en ting, jeg tror ikke, vi har nævnsen så meget, man lige det her med, at hvis baby har en udfordret sutlig teknik, altså klikker meget på brystet, eller hopper af hele tiden. Måske ikke har så meget luft gennem næsen, så kan de godt hoppe rigtig meget af. Og hvis de også græder rigtig meget, så får de meget luft ned i mavængen, og det kan simpelthen også i de her refluksymptomer. Så den luftbetinget, hvor man simpelthen går ind og juster enten arme stillinger, eller får løsning på baby, så de har nemmere ved at komme på brystet og tjeket, at vakum er godt og de her ting, de kan også påvirke refluks. Og så den sidste, som du nævner, de her spændinger kan også godt. Det er, at de selvfølgelig bliver rigtig spændt af at have reflukser, når der er noget, der generer en babykrop, og de ikke nødvendigvis har det rigtig fedt, så får de altså spændinger i kroppen. Men vi ved også godt, at hvis vi går ind og løser op omkring mellemgålet. Jeg synes, tit, det har effekt på, fordi en lidt større er altså plus tre måneder, når de i tre til seks måneder virkelig at få løsnet mellemgålet, som spiserøret går ned igennem. Så der er sådan en fuldstændig sammenhæng og imellem, at spiserød går ned igennem vores mellemguldsmuskel, der hedder diafrava, og det træk, det

Mælkefri Kost, Æg, Soja Og Proteiners Rolle

Mie Lindholm 40:05

kan lave fra. Nu sidder jeg trækker mig selv herinde, men især for højre side kan gå ind og påvirke, hvordan lukkemekanismen er i selve mavesiken. Så der kan være et mekanisk træk. Det er det ord, jeg lidt efter. Et decideret mekanisk træk fra mellemguldsmuskelen, der kan gå ind og påvirke, hvor meget åben den her mavesæglig er. Med de helt små børn synes jeg altså, at man er mere over i tam og generne og sådan noget. Vi kan også sagtens få løsnet op på dem. Men ofte er der mega god effekt af behandling, når de bliver en lille sult større.

Hanna Nørager 40:38

Det vil jo også sige, at det giver rigtig god mening af forældre til baby med reflugs eller den her store mellemgruppe, hvor forældrene ikke helt ved, at nu virkelig går ind og arbejde med at masser, masser sin baby, rør din baby.

Mie Lindholm 40:49

Ja, altså i hvert fald helt sikkert de her forståelsesbørn. Gå ind og få lysnet på den lille mouse, og få optimeret teknikken på din bab på bryst og flaske og prøve mækefri kosdag, så tror jeg altså, at man får ramt rigtig mange af dem. Så det er jo det der med igen, som vi talte om at kunne lægge mit fine løg, som skal pilles af. Så er det jo ved de her refluksbørn. Og der er ikke en årsag til, at vi når i mål, men der er gerne flere årsag af sager til. Og det har ikke først været ked af over tid, så udvikler de tit nogle spændinger og nogle positioner, de helst vil være i osv.

Hanna Nørager 41:25

Så det er det her med at virkelig begynde at åbne lovet, tage et lag i gang og se, hvad er der med mit barn. Der kan sagtens være flere lag i det her løg, så hvor du arbejder stille og roligt frem. Og ser på, hvordan du sådan kan højne trivsligt generelt, og du kan bare ikke regne med, at du lige finder den her ene årsag, men det hjælper alt sammen til, at du lige pludselig går en masse små. Jeg ser altid som, jeg går en masse små musikskridt, og tænker, jeg kommer ingen vegen, og så efter en uge eller 14 dagen så vinder jeg mig og siger. Gud, jeg har det faktisk, eller vi har bevæget frem af.

Mie Lindholm 41:57

Og for nogle kan det være helt vildt rart at skrive det ned i. Hvordan har min bæve i dag? Ik, fordi det skal følge, men så kan man barkere det, efter man har skrivet den ned, og så kan du tit komme tilbage og se, at der faktisk er kommet en udvikling i din babes trivsel med alle de tiltal, man har gjort sig. Så det kan i hvert fald være en meget fin måde også at fordi man jo humørmæssigt også, jeg kan jo godt mærke, når forældre kommer ind og lige er en presset periode, så spørger jeg ind til, når man altså, hvor længe har den varjen, så er måske to dage. Men inden da havde vi en uge eller to, der var gode, men lige nu er det det andet, der fylder. Så tit kan man ikke sådan administrere tiden længere tilbage, hvis det giver mening, så det lige det. Man er jo bare end ud på den her lille baby måde, som det jo er, så når bækkent ikke har det ret, så går det lige ind i systemet, ikke så kan de ikke altid lige huske tilbage fra hvad der egentlig i fekt, fra vi startet og bare en uge tilbage.

Hanna Nørager 42:49

Nej, det er så rigtigt. Så sørger for så skriver du ned, når det er svært, og så fordi, så kan du opdag, når tingene går bedre, ja. Hvis du sidder og tænker, at år, jeg er en af dem, der skal prøve mælkefri, og jeg slet ikke overskriver det, så vil jeg bare lige sige, at vi jo faktisk sammen har lavet en mælkefri kostplan, hvor at du kan få den ganske gratis. Det må man vest ikke sige. Du skal jo skrive din mailadresse, man må ikke sige gratis. Det koster 0 kroner. Det kan man sige. Det kan man sige. Og så får du en sådan en form for inspirationhæftet til mælkefri mad du kan lave, som er meget nemt at lave egentlig, eller som er meget værdsagtig, og hvor det er lavet u mælke produkter, og så faktisk har vi også lavet det uden ikke og soja. For det er jo også sådan, jeg selv spiser stadigvæk langt hen vejen. Så den kan du gå ind og hente, og jeg lægger et link ind her under i episod beskrivelsen. Så går du regnet og skriver dig op, så får du den faktisk med det samme.

Mie Lindholm 43:50

Vi har jo lavet den samarbejde med dit fra Klinik. Så det har været rigtig fedt at kunne give forældrene noget med hjem, fordi det kan føles rigtigt uoverskueligt. At lave den her kostering. Og man har en lille baby. Vi har jo begge at prøvet det, og det føles virkelig vold.

Hanna Nørager 44:04

Det kan føles virkelig voldsomt og overskueligt. Og der har så også lige skrevet en lille side bare med tips fra en mælke for imor herover til en anden om alt det, man falder i. F.eks. at kabet mineret hjurt.

Mie Lindholm 44:17

Det er også det om tandplast af det. Det er noget.

Hanna Nørager 44:19

Candplast af en harkeprotein i osv. Mille. Vi er ved at være ved vejrne. Og jeg vil gerne stille dig et afslutne spørgsmål, men først så vil jeg lige opfordre alle, der lytter med til at gå ind og anmelde podcasten. Det gør en kæmpe stor forskel til, at vi kan blive ved med at lave den her, fordi det er så vigtigt, at der er interaktion, og vi vil bare være helt ærlige at sige: det er så vigtigt for os, fordi når der er interaktion med podcasten, og den får stjerner, så kan algoritmen se, at der er noget ved den her podcast, som folk godt gider. Og derfor hjælper den simpelthen med at sige, at der var mange, der godt kunne lide den her podcast, den skal ud til endnu flere. Så det er helt lavpraktisk. Det gør en kæmpe stor forskel, hvis du gider at gå ind og give den stjerner på Spotify, på Pottim, på Apple podcast, hvorn du lytter. Alle steder, må du også godt gøre det, fordi det gør virkelig en stor forskel for os. Så det vil jeg også bare lige sige tak, og jeg vil også sige tak for alle dem, der allerede har gjort det. Det betyder sindssygt meget

Tarmen Som Nøgle Til Trivsel

Hanna Nørager 45:22

for os. Mie. Hvis du her til sidst, og du forestiller dig, at der sidder en mor, en far, en forældre der ude med et barn. Der er reflux eller et barn i mellem gruppen, jeg er egentlig ligeglad. Du må sige én ting til den her person, der sidder der uden nu og har en refluksbaby. Hvad skal det være?

Mie Lindholm 45:43

Intent. Og det kommer jo selvfølgelig an på, hvordan den her opstart har været til at starte med. Men det er jo helt håndgribigt til de børn, vi ikke har set. Det er jo selvfølgelig at holde løj med, om din baby har spændinger. Og ellers gå på den her mølkefri diat i to til fire uger, og se, om det kan tage nogle af de trivsstegn og bedre dem. Jeg sige. Det er Mel, så jeg er ikke fri. Find vores link og prøve af. Og så kan man kiggle ting, så kan man start med i hvert fald i det bloggrig og pille der først, og så kan jeg se på, om der er noget andet, der skal tæk.