
Ammehjerne Podcast
Vi er mange, der har prøvet at slå os på forældreskabet. Hvor krop og sjæl har fået blå mærker og ar, der ikke var der før.
Men der er ingen grund til, at vi alle løber panden mod den samme mur. Slet ikke, når der findes så meget viden og erfaring.
Det her er stedet, hvor vi deler. Det her er din forlomme i forældreskabet.
Episodes
32 episodes
#32: Babys tarmflora og hvordan du får den til at blomstre - med tarmnørd Tine Jørgensen
NY EPISODE HVER TIRSDAG: Forestil dig din tarm som en zoologisk have fyldt med milliarder af mikroorganismer, der samarbejder for at holde dig sund. Dette fascinerende økosystem er omdrejningspunktet i denne episode, hvor vi dykker ned i tarmfl...
•
Season 2
•
Episode 32
•
47:17

#31 Om sunde valg i energilave tider med Carolina fra Green Goddess
NY EPISODE HVER TIRSDAG: Forestil dig en hverdag, hvor du har energi nok - selv med en baby på armen. Det lyder måske uopnåeligt, og det er det sikkert også, men mon ikke der er mere energi på kontoen, hvis vi lykkes med at vælge hummus'en med ...
•
Season 2
•
Episode 31
•
42:43
.png)
#30 At få klippet sit tungebånd som voksen med Hanna
NY EPISODE HVER TIRSDAG. Forestil dig at leve med hovedpine, kæbespændinger og så hårdt et bid, at dine kindtænder er begyndt at slå revner - for så at opdage, at alt det går væk, når en lille bindevævsfold under tungen bliver løsnet. ...
•
Season 2
•
Episode 30
•
48:16

#29 Hvordan moderskabet gjorde Adelina Igrishta kvindebevidst
NY EPISODE HVER TIRSDAG: Moderskabet kan være en transformativ oplevelse, der ikke blot ændrer hverdagen, men også vores grundlæggende forståelse af kvinderollen i samfundet. Det har Adelina Igris...
•
Season 2
•
Episode 29
•
37:52

#28 Ammehjerne Brevkasse: Fødevareintolerancer og at lande i forældreskabet
NY EPISODE HVER TIRSDAG: Velkommen til Ammehjerne Brevkasse. I dette nye koncept åbner vi mail-postkassen og besvarer nogle af jeres spørgsmål. I denne første brevkasse er det jeres vært, Hanna Andersson, der deler ud af sin erfarin...
•
Season 2
•
Episode 28
•
34:06

#27 Om forstoppelse og det lille tarmsystem med tarm-nørd Tine Jørgensen
NY EPISODE HVER TIRSDAG: Tyndt - tykt - hårdt. Vi forældre står ofte og nærstuderer indholdet i bleen, fordi vi ved alle, at hvis mavsen ikke fungerer, så er der sjældent meget, der fungerer. Og det er da også et kompliceret system, der...
•
Season 2
•
Episode 27
•
1:01:36

#26 Brystbetændelse - fakta og anbefalinger med Mie Lindholm
NY EPISODE HVER TIRSDAG: Vi dykker ned i et emne, der rammer overraskende mange ammende mødre - brystbetændelse. Med eksperthjælp fra Mie Lindholm får du værdifuld viden om, hvordan du kan skelne mellem de to typer brystbetændelse: bakteriel og...
•
Season 2
•
Episode 26
•
27:16

#25 Brug din indre kritiker konstruktivt i dit forældreskab - med Frederik Rehder Fuglsang
Kender du følelsen af en lille stemme indeni, der konstant fortæller dig, at du nok kunne gøre det lidt bedre? At andre sikkert gør tingene på "den rigtige" måde, mens du vælter rundt? Du er ikke alene. I denne episode er pilot og spiri...
•
Season 2
•
Episode 25
•
45:48

#24 Identitetsforandring når du bliver mor, med Melanie Grohnheit
NY EPISODE HVER TIRSDAG: I denne inspirerende episode er Melanie Grohnheit i studiet. Hun har mange titler - én af dem er stifter at Yume Femme, hvo...
•
Season 2
•
Episode 24
•
44:04

#23 Stramt tungebånd og klip eller ikke klip med babybehandler Mie Lindholm
NY EPISODE HVER TIRSDAG: Hvordan kan et stramt tungebånd påvirke dit barns trivsel og amning, og hvornår er det nødvendigt at overveje et indgreb?I denne episode er babybehandler Mie Lindholm tilbage i studiet. Hun er osteopat og fysiote...
•
Season 2
•
Episode 23
•
34:30

#22: Penduleffekten - den skal du kende i forældreskabet // med Loven om tiltrækning-podcast
NY EPISODE HVER TIRSDAG: I denne særepisode har Hanna igen sat sig i studiet med Danmarks største ekspert på Loven om tiltrækning - og med en dyb viden om personlig udvikling og måder at forvalte sin energi på og leve sit liv:
•
Season 2
•
Episode 22
•
49:16

#21 Fødselsdepression med børnesygeplejerske Laura Beck
Hvordan skelner vi mellem almindelig udmattelse og en alvorlig fødselsdepression? Laura Beck, der er børnesygeplejerske og som studerer til sundhedsplejerske, deler i denne episode sin personlige oplevelse af at få en fødselsdepression. En tils...
•
Season 2
•
Episode 3
•
56:25

#20 Amning uden en fast tidsramme med Adelina Igrishta
Hvordan navigerer vi som mødre i et samfund, der presser os til hurtigt at gøre vores børn uafhængige? Specialpædagog og vanecoach Adelina Igrishta deler ærligt sine oplevelser med langtidsamning af sin søn, Fjord. I dag er han 20 ...
•
Season 2
•
Episode 20
•
34:29

#19 Overstimuleret baby, med babybehandler Mie Lindholm
NY EPISODE HVER TIRSDAG: At forstå overstimulering hos babyer kan gøre en kæmpe forskel. I dette afsnit diskuterer vært Hanna Andersson med babybehandler Mie Lindholm, der er aut. fysioterapeut og osteopat med en pædiatrisk overbygning, tegn på...
•
Season 2
•
Episode 19
•
32:35

#18 Tre mentale værktøjer til pressede (jule)situationer med en baby
En travl juletid, hvor kalenderen er fuld af arrangementer, kan være voldsomme sager for en baby. Og for babys familie.Hvis det er første højtid med en baby på armen, så kan det bliver meget anderledes, end du er vant til. Samtidig med,...
•
Season 1
•
Episode 18
•
12:39

#17 Babybehandler Mie Lindholm: Alkohol og graviditet, amning og fertilitet
NY EPISODE HVER TIRSDAG: Hvor meget må du drikke, når du gerne vil have børn, når du er gravid og når du ammer?Med anbefalingerne fra Sundhedsstyrelsen i hånden diskuterer vi nedre grænseværdier for alkoholindtag. Og hvordan vi mener, d...
•
Season 1
•
Episode 17
•
34:47

#16 Helena Witt: Graviditetshormoner og oplevelsen af at være gravid
NY EPISODE HVER TIRSDAG: Højgravide Helena Witt blev landskendt, da hun vandt hovedpræmien i datingprogrammet Bachelor sæson to. Og det er netop Kasper Skak, sæsones ene bachelor, som hun nu venter sit første barn med. Hun har gjo...
•
Season 1
•
Episode 16
•
49:33

#15 Babybehandler Mie Lindholm: Skal baby have mælkesyrebakterier?
Hvorfor er det, at der efterhånden er mælkesyrebakterier i alle de D-dråber, der er på markedet? Og hvorfor er det, at vi får et større og større fokus på det rige liv, der udspiller sig i vores tarme? Et fokus, der gør, at mange af os ...
•
Season 1
•
Episode 15
•
33:10

#14 Stol på mavefornemmelsen // med Loven om tiltrækning Podcast
DIN ANMELDELSE OG DINE STJERNER BETYDER MEGET FOR PODCASTEN ✨ Tak. Har du nogensinde følt dig godt og grundigt forvirret i dit forældreskab? Vi vil vove at påstå, at forvirring er en følelse, som alle forældre kan genkende. Men forestil...
•
Season 1
•
Episode 14
•
34:31

#13 Babymassage - skab trivsel med dine hænder
TRYK 'FØLG' OG FÅ EN NOTIFIKATION, NÅR UGENS EPISODE UDKOMMER. I har spurgt, og vi har lyttet. Derfor bliver det her et lidt anderledes afsnit, hvor vi ser på overordnede tendenser inden for forældreskabet, og hvor du - ud over at lære Mie Lind...
•
Season 1
•
Episode 13
•
26:52

#12 Holistisk hudplejeterapeut Tina Lykkegaard: Børneeksem
NY EPISODE HVER TIRSDAG: Det starter måske som en lille rød plamage på den ene kind. Kradser baby egentlig lidt der -eller er det mon bare kulden, der har givet ekstra røde kinder? Eller også er du ikke i tvivl og barnet har et rødt og ...
•
Season 1
•
Episode 12
•
48:26

#11 Taknemmelighed i forældreskabet med Loven om tiltrækning Podcast
NY EPISODE HVER TIRSDAG: Forestil dig at finde en dybere glæde i forældreskabet ved at skifte dit fokus fra det, du mangler til det, du allerede har. I denne særepisode har 'Ammehjerne Podcast' og den hypede podcast 'Loven om tiltræknin...
•
Season 1
•
Episode 11
•
38:42

#10 Mie Lindholm: D-vitamin til baby - hvorfor og hvordan
Det kommer fra solen. Det kommer fra kosten. Og det kommer fra dråberne. Denne episode med babybehandler Mie Lindholm handler om D-vitamin.Sundhedsstyrelsen anbefaler, at børn får 10 mikrogram dagligt fra de er 14 dage og frem til de er...
•
Season 1
•
Episode 10
•
31:51

#9 Sara Rode Hamann: Til kamp mod ensomhed i moderskabet
NYT AFSNIT HVER TIRSDAG. Hvordan tackler man den uventede ensomhed, der sniger sig ind, når man bliver forælder for første gang i en ny by? Eller følelsen af at være alene på trods af, at du har mange tætte relationer - der bare ikke bor tæt på...
•
Season 1
•
Episode 9
•
40:57

#8 Babybehandler Mie Lindholm: Skæve kranier og hvad du kan gøre
NY EPISODE HVER TIRSDAG: Åh nej, så skete det også for dig? Men hvordan i alverden gik det til, at din baby fik et skævt kranie (ikke at forveksle med et fladt baghoved). Få ting giver forældre så dårlig samvittighed, som når et lille b...
•
Season 1
•
Episode 8
•
45:28
