Ondt i maven og mavekneb hos baby – det skal du gøre

Din baby trækker benene op under sig, presser eller græder. Og du kan sikkert mærke det – maven er hård og udspilet.

Du har sikkert også prøvet alt. Cyklet med benene. Skiftet D-vitamin. Googlet klokken tre om natten. I denne episode dykker Mie og jeg ned i det, der virkelig sker, når baby har ondt i maven – og hvad du selv kan gøre ved det. 

Vi taler om, hvad der ligger bag: spændinger, fødevareintoleranser, refluks og en fordøjelse, der bare ikke helt har fundet sit leje endnu. Og så deler Mie konkrete teknikker, du kan bruge derhjemme – fra babymassage til hængekøjegreb og numsevrik.

Psst. vi har lavet onlinekurser "Styrk din babys fordøjelse" til dig, der gerne selv vil kunne støtte op om den gode fordøjelse og hjælpe systemet i gang. 

Vi taler også om det, ingen rigtig siger højt: at det kan føles vanvittigt ensomt at stå med en baby, der har ondt, og ikke vide om man gør nok. Eller det rigtige. Eller noget overhovedet.

Spoiler: din mavefornemmelse tæller. Hvis du kan mærke, der er noget – så er der noget.

Mie Lindholm er uddannet fysioterapeut og osteopat med diplomuddannelse i baby-, børne- og gravidbehandling. Hun har behandlet babyer i ni år og er den ene halvdel af @dulille.dk, og som du måske allerede ved, har vi netop åbnet vores skønne fysiske klinik i Sorø. Her behandler vi en masse skønne babyer og deres mødre.

En episode til dig, der gerne vil vide, hvad de små hænder faktisk kan gøre for den lille mave.

Som lovet her links:

Storprutteren

Hængekøjen

Numsesalsa

Dette er episode 72

Transcript

Velkommen Og Hvorfor Vi Deler

Hanna Nørager 0:11

Jusser op for dig, at der ikke er en brug så. En tjeklæs, en hav. Der er et eller andet der kan hjælpe til at stå mere så fødderne. Så du står med en positiv krøtste i hænderne og i år nu. Vi er mange, der har prøvet at slå os på forældreskabet. Vår krop og sjældent har fået bruet blå mærker, der ikke var der før. Jeg hedder Hanna Anderson. Det er mig, der er. Jeg journalister iværksætter Mor til 2. Og i Armeer Podcast, der giver jeg ord til forældre og fag personer. Der på den ene eller anden måde ved en hel masse om at få et barn. Der er nemlig ingen grund til, at vi alle løber plande mod den samme mor. Slæ ikke når der findes så meget viden og erfaring derude. Det her er sted, hvor vi deler. Det her er din vorløme i forældreskabet. Tak fordi du lyder med.

Tegn På Ondt I Maven

Hanna Nørager 1:06

Baby hører benene op under sig. Baby græder og meget. Baby laver preslødet, baby baby baby. Det er som rigtig mange forældre oplever, det er, at baby har ondt i mave. Eller i hvert fald har man som forældre en idé om, at baby har ond i mave. Mave kæp. Jeg var ståppelse luft i maven. Alle mulige forskellige afskygninger kan der være, at det på en eller anden måde sætter sig som en form for generelt ubehag i en baby. Og jeg tror, vi alle sammen kender det her med at mærke på sådan en lille baby mave, der er fuldstændig hård som en lille Spærbelon. Jeg tror, at mange af os har set sådan en lille baby, der har sådan en blæ på, hvor maven næsten sidder sådan og buller ud over blikanten. Simpelt fordi man bare kan forne, at den lille mave er spændt som en lille flitsbue. Det skal Mia og jeg tale om i dag, og det har jeg virkelig glædet mig til Mia velkommen til. I dag skal vi tale om, når baby har mavekneb, og baby har ondt i maven. Er det noget, du oplever her i

Hvad Forældre Typisk Oplever

Hanna Nørager 2:12

klinik duille, at forældre kommer og siger, at jeg tror, min baby har ont i maven, eller hvor står forældrene egentlig i den her sag omkring maveknæp.

Mie Lindholm 2:21

Det har de en klar fornemmelse af i størsteden af tiden ved at sige, at de fleste kan godt fornemme, hvis der er noget med den lille mave. Og det er jo alt fra kan sige D-bruber, til luft til spændinger til fødevarer. Altså hele spætret af oppe. Nogen har læst en masse. Nogle forner bare ligesom du siger, man tager benene op under sig og presser måske og kommer med den der fornemmelse af, hvad baby gør. Så det er lidt forskelligt, hvor forældrene lige er i den her situation omkring det at have udd i maven på deres små hus. Men jeg kan i hvert fald selv husk følelsen af nærmest. Man har lyst til at bruge de alt det der brudt og lort ud, fordi man har bare lyst til at stå pres for dem, fordi det er faktisk noget, der fylder helt vildt for forældre, når deres børn har ondt i maven?

Hanna Nørager 3:12

Ja altså, jeg kan huske det for mig selv. Altså det er nærmest en disparation, hvor man sådan, det er det er så lavpraktisk et problem. Det er lort, der sidder og luft, der sidder, og det giver ubehag, og vi kender det jo for sig selv, hvis vi er forstoppet, eller hvis vi er ondt i maven, det er jo noget, der fylder hele vores tildværce. Hvordan opdager du, når det er ondt i maven, eller når du ligesom fornemmer, at der nu i den her baby mave, der ikke er så det skal være. Hvad er det, du kigger efter i klinikken?

Sådan Tjekker Du Babymaven

Mie Lindholm 3:41

Jeg allerfst så ligger jeg min hånd på maven. Det giver mig tit sådan ret fin retsor af, hvordan er sige selv den her spærbelon mave. Det er tit den, jeg fornemer, eller den der baby givet udtryk for, at der er noget ubehageligt på maven. Og det er altid sådan en god start. Jeg oplever mange forældre, der faktisk engang rører deres baby på maven. Du siger, at du selv har gjort det, det synes jeg var rigtig dejligt. Det er nok også fordi du har kærendt mig. Men jeg oplever faktisk, at en stor del af forældre faktisk ikke har mærket på deres barns mave, så de gør det ud for deres egen overbevisning om, at baben har nogle udfordringer, men det er en ret god start at lige lidt hånd på maven. Mærke er den hård, er den blød. Kan jeg få mine tommelfinger ned i siderne? Kan jeg på nog arbejde med i den her mave? Eller er den bare ret hår og har ret meget ubehagig på røring.

Hanna Nørager 4:36

Og nu har du jo behandlet tusindvis af baby, og du har uddannet dig i år tier, og har jeg lyst at sige for at være nørt for det her område med babyer og holistisk sundhed. Men altså bare sådan til jeg bare mor, jeg er journalist, og jeg kender dig og har virksomhed med dig. Men det, som jeg vil sige, at nu har vi jo været ude og afholt rigtig mange events, blandt andet om fordøgelse. Og jeg også ser og mærker rigtig mange babyer i pauserne, eller når vi underviser forældrene i, hvordan de selv kan masse og behandle babyne. Der er en forskel på mærver. Så det er også det her med, hvis du er i tvivl om din egen babys mave, så prøv at du af i mødergruppen eller fædregruppen, hvad det hedder nu til dags. Også at få lov til at mærke på andre babymaver. Det er jo en krop, altså ligesom at vi også skal være kloge på vores egne kroppe, så er det faktisk nogle gange rigtig spændende og interessant at mærke en anden baby mave, for så kan du lige pludselig mærke Gud, hvor den blød og eftergivende, hvor man faktisk har troet, at den her spærerballon har været helt normalt. Fordi, at sådan har babys mave altid været, og sådan har babys søskende smaver også altid været.

Mie Lindholm 5:48

Ja, det er jo virkelig, at jo flere babyer man har haft i hænderne, så bliver referenceramet jo bare tilsvarende større og sådan er det. Og der er jo med på, at jeg har noget mere erfaring, end mange andre har. Men tit så kommer forældrene jo minder med en eller anden fornemmelse af, at der i hvert fald er ubehag. Og det, der sker, når du begynder at røre ved dit barn, det er jo, at der kommer en ro i jer begge to. Der bliver berøring giver bare hormonelt og nævnsystemsmæssigt bare mere ro. Vi kan godt lide det her med at forstille dig og give dit barn en kæmpe kræmmer, eller minden en kæmpe kræmer. Det er bare noget, der vi godt kan lide i vores system. Og så derfor skal vi øve at sige også, hvis vi oplever, at der er nogen preselder noget ubehag på nogen måder, der er maverelateret, at det er det samme, vi kan gøre ved vores børn. Vi kan give dem en kæmpe babykræmmer, så de oplever, at der kommer mere ro i systemet. Fordi hvis vi er i tryghed og ro, så virker vores fordøjelse altså også bedre. Vi oplever ikke, der er nogen far på færre, og det er der fornemt, at vi kan give videre til vores børn. Så det er i hvert fald et ret godt råd, hvis du står der og mærker den her udspilet mave. Så prøv at se, om du kan få lov at lave nogle lette med sagnikker. Det behøver ikke altid at være discideret på maven. Det kan også være på benen eller på hænderne, hvis du vil starte et sted der i ansigtet et eller andet sted, du tænker, det kunne være rart at røre med baby, og så at de bliver vand til, det stiller roligt, så bliver der en mere ro i kroppen. Til at det også er lettere at fordøje det, der nu skal fordøjes.

Berøring Der Skaber Ro

Hanna Nørager 7:29

Og vi kommer helt sikkert. Og vi kommer ind på både årsager, men også hvad vi selv kan gøre ved det? Men vil du ikke starte med at fortælle, hvad det ofte? Altså, fordi det, du taler om her, det er jo meget den her intimitet. Det er meget den her mavefornemmelse, den her følelse af, så der er noget her, baby, jeg holder dig lige tæt. Hvad er det for nogle årsager, du ser, der kommer ind? Hvad er den årsager til, at baby har ondt i maven? Hvad ser du oftest?

Typiske Årsager Og Refluks

Mie Lindholm 8:04

Der er forskellige ting på spil her. Det kan være helt fra en gravitet, der har været måske lidt udfordret, mor har fået antibiotika, mor har haft lidt mindre plads i maven, så der opstår nogle spændinger, der gør, at babygen ikke ligger helt optimalt. Så festen måske også tilsvarende bliver mere kompliceret, end hvad vi siger normalt er. Sådan så at der også er nogle spændinger på vej ud. Men det kan også være en mor, der er stresset i selve gravideten, altså hvis der er et stort arbejdspres. Der kan være nogle private ting, der gør, at det ikke en rolig graviditet, hvis nu man ikke lige tænkte, man skulle have det her barn, eller hvad nu, der kan være forholdet sejler. Parforhold, der sejler. Du har måske været fem år om at blive gravid. Der kan være så mange stresser i kroppen også allerede, mens vi bærer baby en i mave, som også kan udmende sig i et mere uroligt barn, som ikke kan sætte sig i termsystemet af, at der skal lidt mindre til for, at der kommer uro. Så det kan i hvert fald være nogle af årsager til det. Og så kan der selvfølgelig være de her fødevejer allergier. Altså vi kan vi ser tit mælkeproteinet i kan bøffe lidt omkring et samsystemet, som gør, at slimhænderne måske inde i tam ikke har det helt vildt godt. Og når sliamænderne bliver irriteret, så kan der også komme lidt overtid blød i afføringen, og der kan være ubehag på den måde i tam. Og så er der jo den her fornemmelse med, at det også kan give refluksymptomer. Altså hvis det er, at der er meget luft, hvis der er meget forstoppelse, hvis der er tre mave, så oplever mange forældre faktisk også den der fornemmelse med, at der enten kommer decideret gyld op, så der er rigtig meget gyld, eller at baberne ligger og synger det igen, så de har mere de her maskedyder. De simpelt man kan fornemme, at der er noget, der kører op og ned i spiserøret. Så refluks kan også være et symptom på af mavenbøler.

Hanna Nørager 10:12

Og jo egentlig også bare generelt dårligere humør. Altså det, jeg har oplevet i hvert fald eller en dårligere søvn, hvor jeg har oplevet med begge mine børn, at de har sået ekstremt dårligt nog netter. Og så er det kommet ligesom af med noget dage efter, hvor man tænker, okay, de har jo været voldsomt for stoppet, og så falder rogen jo på. Og det er jo simpelthen fordi, at der ikke er styr på maven egentlig.

Mie Lindholm 10:36

Det er rigtigt fuldstændig den der helt normale, generelle trivsel. Jeg oplever tit, da forældrene kommer og siger, at det kræver lidt, at det kræver en effort at holde humøret oppe, så er det den der fornemmelse, at der skal vuges lidt mere. Der skal nøres lidt mere for, at baberne ikke går fra 0 til hundred. Og når man er der, i hvert fald, hvor man tænker, at vi skal ikke have baby over i alt for mange andre arme end os selv. Eller sådan den der fornemmelse af, at vi skal lige være lidt opskrock, at der ikke sker for meget

Hvornår Udfordringerne Starter

Mie Lindholm 11:10

her.

Hanna Nørager 11:10

Hvorn har babyer ofte udfordringer med fordøjelsen? Altså hvornår begynder det?

Mie Lindholm 11:16

Jamen, jeg vil sige, at de første par uger er egent rimelig roligt for de fleste. Jeg siger ikke det alle, for der er nogen, der er ked af det fra dag et nærmest. Men de fleste oplever lidt den her fornemmelse af, at baby ikke rigtig ved, at den er blevet født før, at der går et par, og det er også derfor, at råd tiden og kullig tiden, at der går gerne lige lidt tid, før vi rigtig sætter skåb i, hvordan er baby egentlig. Så det er ikke noget, vi ser oftest helt fra start, men som kan ligesom håbe sig lidt op, og det passer meget godt det her med, at vi lige skal lande i vores system. Hvad er det for en baby? Hvordan har vi det egentlig selv i det at have født en baby? Og samsystemet, hvis der er noget, om der er allergi, eller hvis det er en armæler, der skal kører, hvor der lige pludselig bliver meget luft, eller baby mangler noget mad, eller hvad det nu kan være, så går der så lige noget tid for, at vi ser det her. Lidt ligesom hvis babingen fra start af måske har svært ved at slutte. Og så kan det godt ligne nogle gange, at de bare spiser og spiser og spiser, og så kan folk den blive helt overrasket over, at der faktisk ikke er kommet sindssygt meget mad, så går der sådan lige noget tid, fordi de sover helt vildt meget i starten til, det egentlig lige bliver opdaget.

Hanna Nørager 12:32

Ja, fordi de har egentlig bare brugt energi på at slut luft ned, og det giver egentlig de luftlømer ned i sammen, der gør, at fordøjsen i hvert fald heller ikke lige fremg hurtigere. Eller bedre.

Mie Lindholm 12:44

Den fornemmelse af, at hvis de lige pludselig har tabt sig ret meget. Den fornemmelse er ikke sindssygt. Og man egentlig, at de egentlig slutter måske stadig de der 12 gange i døgnet, men der så ikke er kommet den ned. De tænkt der komme ned, og så de plyder baby tab sig rigtig meget. Og det kan jo komme som et chok, hvis man egentlig ikke har set den her gråd, eller havde tænkt af ens baby vil sige til. Der er der bare lidt mere ro på ofte lige i starten, så de skal ligesom vågner op stille og roligt. Og så kan det godt være helvede prøve at løse. Både med maven, med refluksymptomer, med hvad der nu måtte komme af grod. Så det er ikke altid lige fra dag et, da man bare kan sige det. Og der er heller ikke altid den der fornemmelse af, som du har oplevet, at der bare kommer ro efter en aflevering fx. Det er heller ikke altid, at forældrene oplever det. Ofte kan de godt opleve den der korte og ro i der kommer af med noget lort, og det kan godt være ret, men der er også nogen, der bliver været med pres og væd med pres og vid med at pres, på trods af, de kommer af med noget. Og det kan jo stadig være maven, der bævler her. Det kan bare være, de ikke er blevet for løst i deres system fuld ud i nu.

Hanna Nørager 13:49

For der kan også sidde nogle proper højere op. Altså med. Jeg kan huske, vi har talt om skjult forståelse tidligere. Det her med, at der faktisk sidder noget afføring i systemet, der er blevet så hårdt, at det kun er det tyngd, der kan komme forbi det. Og derfor så har baby egentlig en fin lidt lort, for at sige det som det er. Men lidt vanligt. Lidt vandeligt lort, men der er faktisk en stor prøb, der sidder i systemet. Vi skal helt sikkert ind på, hvad vi kan gøre ved det, men det du ser ofte, hvis babyne har ondt i maven, det er det nærmest altid fordøgel, så vi bøvler med, eller der også nogle andre ting, der kan gøre und på sådan nogle små væsener i deres mousser.

Mie Lindholm 16:17

Altså det kan jo også have refluks, hvor det er, at der kommer det her tilbageløb fra spiser. Hvor man simpelthen, at det er selve syren for mærkingen, der kommer op i spiser. Og det kan nogle gange ligne. Nogle gange kan man være lidt tvivl om, hvad der er værd. Fordi det er jo en generel ubehag og meget motorisk uro, der er i børnene. Som godt kan ligne de også ondt i maven, men tit har det jo lidt begge dele, fordi der er jo fordøjsesudfordring, som tit også kan give for nemstænd af, at der er mavosyre, der kommer op lidt ligesom på os voksne. At hvis vi har spis noget, vi ikke helt vildt godt kan tåle, så kan vi også godt opleve lidt mere halsbrand, eller hvis du har drukket lidt meget rødviden, så kan du også opleve, at der kommer noget halsbrand. Det er lidt det samme. De er lidt forenlige ved at sige. Så nogle gange skal vi måske ikke tænke så meget over, det var kun i maven, eller er det reflukset, fordi nogle gange er der jo flere sider af samme sag. Og vi skal jo egentlig bare få de her børn til at fungere bedst muligt i det system, ikke.

Hanna Nørager 17:18

Noget af det, jeg synes, der har været sværest for mig at acceptere, efter mine børn er blevet større. Det er, at jeg har været lang tid om at handle på, når det var noget med mine børn smærer at gøre. De har begge og haft meget forstoppelse, men jeg har været meget sædge. Jeg også fået at vide af andre ikke af dig, men det går jo over, og det er også bare systemet at ro på, og det går nok og sådan noget. Og hvor det jo i mit tilfælde har været fødeveintolerenser, der virkelig har gået ind og sat en stopper i deres systemer. Og hvor jeg bare kan se, at de bliver mere sultne, de bliver mere glade. Og det er jo så større børn. Det er jo ikke baby at dervel, men de bliver mere sultne, de bliver mere glade, de bliver mere stabilt i deres blød zukker, de får en større lyst til at lege. Der er jo mange ting, der følger med. Og noget af det, jeg var rigtig avligt over, det var, at jeg har været nok lidt hurtigt til at sige, det går nok og alt det her. Men der vil jeg også bare sige til dem, der lytter med virkelig, at hvis du har en fornemmelse af, at dit barn har ond i maven, hvis du har en fornemmelse af, at der er noget, dit barn ikke kommer af med, så prøv i hvert fald virkelig at være nysgerrig på årsagen. Og selvfølgelig også prøve at afhjælpe det, men prøv at dykke ned i. Altså et samsystem fungerer jo normaltvis godt og hensigtsmæssigt. Og når det ikke fungerer, hvorfor er det så, at det ikke fungerer? Hvad er det, kroppen har gang i og hver det prøver at fortælle? Fordi jeg vil ønske, at jeg ikke havde ladder gå så langt imellem, fordi jeg tror også, de havde spist mere stabilt, og mange andre små gavnlige effekter. Det er nemlig mange begge små tit med det her med maverne, synes jeg.

Mie Lindholm 18:59

Men det er jo aldrig noget, der har fået lov til at fylde særlig meget. Altså, hvis du har haft ondt i maven som barn, altså. Det var jo ikke vigtigt. Det var jo ikke lige så vigtigt, som hvis du havde brækket en arm eller et eller andet. Du var kommet til skade med. Ongd i mavning, så kunne man lægge sig lidt hjem på sofaen, eller man kunne lige vilde sig lidt. Det er jo først nu synes jeg, at der begynder at komme en lidt mere en kultur for, at vi faktisk har valgt med op på, hvordan vi har det efter, vi har spist

Tag Maveproblemer Alvorligt

Mie Lindholm 19:27

noget. Bler vi helt vildt træt af efteret gluten ondt i ledende oppustet. Vores signaler har vi glemt lidt. Men jeg føler lidt, at det er ved at komme tilbage hos os. Især mange voksne, der begynder virkelig at stå op for deres allergier. Vi gerne sige. Altså sådan den der fornem af, at det er okay at være lidt bøvet, hvis man ikke kan tå skaldyrsker, man lade være spiste. Man behøver måske heller ikke at spise en fødselsdagsbold hos Santo, fordi hun har lavet hjemmebag. Det er helt okay at sige nej, hvis man har form i maven af det. Og det havde vi nok ikke gjort for 15 år siden, og det er det, at man begynder at spejle lidt videre ind i babystatiet og børnestadiet. Vi står lidt mere op for, når de kommer og siger de hånd i maven, og ikke bare altid tænker det som, at der er nok også noget meget, hun går og tænker på, eller hvad det nu kan være.

Hanna Nørager 20:16

Ja det er jo faktisk noget, man kan se, hvis det er skolepiger, altså lidt større piger, der kommer med de her funktionelle mavesmærker. Altså mavesmerter, hvor man ikke nødvendigvis kan finde årsager. Så hvis det er en pige, der kommer med problemet frem for en dreng, så vil man være meget mere tilbøjelig til at sige, det er nok sådan noget cyko, emotionelt noget, og vi stænder hende lige over i skående hjørnet i frikvarteret og sådan noget, hvor det er sådan. Nej, hun har lige så ondt i maven, som hjørnen har. Så kunne vi lige kigge på det. Det er nok ikke bare fordi, at hun er lidt stresset, eller synes, det ikke helt spiller med vinderne. Og det er altså, at tage det fra et en, der som barn altid havde smærker. Det havde jeg jo.

Mie Lindholm 20:55

Det er nemt det at godt kunne huske, og du blev jo tit i tales, som om, at du var hybekonter.

Hanna Nørager 21:00

Jo, præcis. Det stod i min kontaktbog, da jeg var 6 år, jeg tror, at han har nogle hybokontiske tendenser. Og det var fordi, jeg altid sager ondt i hovedet og ondt i hoften. Og hvor jeg sådan der, det er også bare barn af 80erne, det må man sige. Men stadigvæk. Det er jo nok også noget af det der årsagen til, at det her med lysten til at være ambassadør for børnene og for babyerne. Og hvor jeg har jo brugt mange år på at prøve. Dengang, der rob jeg, og der ser jo sådan, at det går ondt, det går ondt, og jeg kan huske, jeg glæde mig allermest til at blive voksne, for så græd man ikke så meget, fordi tinget jeg ikke ondt mere. Og hvor ting, hvor mange år, jeg har brugt på, at ikke virke spylret og sippet både med mig selv, men så siden hen med mine børn. Ja, for du planter det jo videre til dine børn.

Mie Lindholm 21:43

Det er jo det, og der er altså et større håb for den generation, der kommer nu, tror jeg, end hvad vi har opvokset med på en eller anden måde. Den her følelse af at blive hørt og se det.

Hanna Nørager 21:53

Og hvor altså virkelig, hvis dem, der lytter med, hvis der er nogen, der tænker sådan, ja faktisk i bund og grund. Altså, hvis du har en fornemmelse af, at der er noget med dit babysystem, så er der noget med din bysystem, der giver mening at undersøge nærmere. Den her mavefornemmelse, mavefornemmelse har apropå, at det handler om at have rundt i maverne. Der er virkelig noget om, at you know bedst, og du kender dit barn. Og det er faktisk også det, der rigtig fedt at vide, det er. Det er faktisk også dig, der bestemmer, hvor langt skal I går for at opnå trivsel ved dit barn.

Mie Lindholm 22:27

Det er nemlig det at lige tænke det her med at være okay at optimere nogle ting, hvor føran var sådan, et det er sgu ikke noget. Hvor her er faktisk okay nu at sige sådan, vil du bare, jeg prøver lige det her, for det kunne jo, det faktisk blevet bedre. Så det er. Det er fedt, synes jeg, at vi går i den retning, fordi vi skal faktisk have lov at gøre lige, der passer også. Om vi så, at de bare lige skal kunne klare det til om de her kundt i maven to gange om ugen nu til, at okay på ting, hvis vi kunne fjerne det og få alt det må og pinæks og permåer og videre, der bliver spist i Danmark lige nu. Altså på ting, hvis vi kunne prøve at tænke over, hvad vi puttet i munden i stedet for. Ja præcis.

Hanna Nørager 23:09

Men så mere, at vi så kigger ind på. Ej, okay. Vi skal lige snakke noget andet først faktisk. Fordi vi skal snakke om, hvad gør vi ved det her med maven, når det går ind i maven. Men vi har jo faktisk fuldstændig glemt at snakke om, hvor vi sidder inde i dag. Den her bøde, den udkommer jo den her tirsdag, vi optager den for et par dage siden. Der sidder vi jo sammen i sorø på et guld på vores fine nye venteværke guld faktisk. Vi har ikke noget at skrive på her nu, det skal min mand bygge, men ja vi sidder i vores spridt nye klinik du lige. I hjertet af Sorø, som jo er din hjemby eller der, hvor du bor. Og hvor I er rigtig rigtig mange, der allerede har bokket tider her i vores lille fysiske klinik. Der er blevet til på 0,5 følelset sådan.

Mie Lindholm 24:00

Jeg vil virkelig også bare sige tak. Det er. Altså, jeg går bare på arbejde om morgen med et smil på lægen, fordi vi faktisk bare allerede har travlt, eller jeg har travlt. Det er jo mig, der behandler.

Hanna Nørager 24:12

Mi behandler jo, og jeg ordner jo sådan de andre ting rundt omkring i virksomheden, netværk og regnskabet og alt det der. Også det og den her podcast.

Mie Lindholm 24:22

Det er i hvert fald bare rigtig dejligt, fordi man det er jo altid et skift, det godt være, at du virkelig har hævet helt vildt meget sagsen. Ej, hold nu op. Du har behandlet bære så mange år sådan, men det er bare dejligt, at der faktisk er nogen, der møder op. Og det er gået mega godt. Vores start må jeg sige. Der har været nok at se til, og det er så dejligt, og der har bare været henvisninger fra alle mulige forskellige retninger. Og det er altså bare tak. Det er virkelig fedt, synes jeg at få jer ud og mærke, når I kom og fortæller, så lyttet jeg lige til den her podcast, eller jeg kommer lige fra den her, som har anbefaltet jer det er bare så dejligt.

Hanna Nørager 25:02

Nu kan det jo være, der er nogle helt nye, der lytter med, der ikke kender dig og mig så meget endnu måske. Men vi har jo egentlig brugt tre år på udelukkende og være et online univers. Vi har vores Instagram profil, du lille, og så har vi hele vores online-univers, hvor vi selv af de her online kurser, hvor i bund og grund kan forældrene jo lære det, du gør med dine hænder, vi viser,

Ny Klinik I Sorø

Hanna Nørager 25:21

hvordan de gør. De dele af teknikkerne i hvert fald, de kan lave trygt og sikkert og selv. Men fortæll mig bare lige lidt, eller lytten, jeg kender det jo godt, men din uddannelsesfaggrund. Fort lige, hvad det er, du er, og hvorfor det er, at du behandler babyer, og det giver meningen, du behandler baby.

Mie Lindholm 25:39

Ja. Jeg har behandlet babyer i snart ni år, som jeg vil sige, at det startede da min dreng. Han kom til verden for snart ni år siden. Der var jeg færdig uddannet osteopat. Første havde læst til fysioterapeut, og følte.

Hanna Nørager 25:56

Altså, du bare arbejdet som fysioterapeut her på klinik. Det skal man være før. Man må læse til osteopater. Man kan også være læge fx for de fleste af fysioterapeuter.

Mie Lindholm 26:07

Og jeg kunne bare mærke, at jeg skulle noget mere, end da jeg var færdig som fysierapeut, så jeg startede ret hurtigt på osteopat studiet. Og det er to fem år, det er en deltidsuddannelse på fem år. Og det er altså et havy studie, ved at sige. Og jeg arbejdede på klinik ved siden af nærmest fuld tid, samtidig med at jeg var på kurs hos fredl. En gang i månaden i fem år. Jeg havde en baby. Nej, jeg havde ikke nogen bære. Det var et rigtigt. Men lige da jeg blev færdig, blev jeg gift og fik en baby. Og så startede hele min kærlighed for babyet jo lidt lidt i samme relation med, da jeg fik et barn selv. Og så gik jeg til behandling på hos den bedste, jeg synes, man kunne gå til behandling hos med en lille baby, og det var på den igen i København. Og så fik jeg faktisk job der. Det var meget sjovt at være til job som taler samt, når man fik behandlet sit barn. Så der havde jeg allerede begyndt at tage de første, jeg tror nærmest halv diplomuddannelse, der blev selvfølgelig frigivet, da jeg gik på bare så tænkte jeg, det gør jeg lige. Og så fik jeg et job der, og så har jeg været på en babyklinik, speciale baby børne kvindeklinik i 8 år, hvor jeg siden har taget en masse kurser, og taget en diplom uddannelse, en to år diplomuddannelse i baby børne og gravid behandling. Så derfor sidder jeg nu i sorry med sådan en okay fornemmelse af, jeg godt kan. Så ja.

Hanna Nørager 27:40

Ja, det er sådan en

Mies Baggrund Og Erfaring

Hanna Nørager 27:41

fornøjelse, og det er så fedt, fordi vi deler mail en bakke. Og du får jo så mange mails. Altså virkelig dagligt med glade kunder, der bare skriver tak. Og vi har egentlig nødvendigvis brug for en tid med, og vi vil gerne have en mere, fordi baby har lige lavet en kæmpe lort, og det er der bare sidde fast i ugevis. Ja.

Mie Lindholm 27:59

Det er en fornøjelse. Det er i hvert fald dejligt at være kommet i gang, og ligesom få det her supplement til alle vores online kurser, fordi på en eller anden måde, så har de gjort noget, men der har helt sikkert været et behov for os at have et fysisk sted, hvor der er nogen, der kan dukke op med mere kompliceret tilfælde. Og det er det, jeg oplever her, at der er rigtig mange, der har været forbi andre behandlere, og der også kæmper med kollik refluksar udfordringer, fororit sider, hvad de nu kan komme med, hvor de har brug for lige en second opinion, eller er bare så heldig at lige brug omkring Sorøg og så sådan en Gud, der ligger der lige en babyklinik. Det er jo meget forskelligt, ikke, hvordan folk kommer. Nogle har været vidt omkring, og andre er bare sådan Gud, hvem er I.

Hanna Nørager 28:42

Det har simpelthen været en fornøjelse at åbne her i Sorø. Det må jeg bare sige. Så I må endelig komme forbi book ind. Og så jeg har ikke altid, men jeg er her nogle gange, og det er en kæmpe fornøjelse at møde mange af jer. Jeg tænker, du kommer mere, når vi har et skrive bords. Det skal min mand lige bygge først som sagt. Jeg må hjælpe selv mit svæk. Der skal noget linolum og noget snedge arbejdet på det, men vi er i gang. Vi har en drikks. Det er det vigtigste. Men hvis nu vi går tilbage til mavekne, og grunden til, vi snakker om ondigt maven, det er fordi det er noget af det, folk virkelig kommer med her i klinikken. Hvad? Hvad kan vi gøre ved det? Hvad kan forældrene selv gøre ved det, hvis vi står med en baby og vi fornemer, der er noget her. Hvad vil du gøre, hvis det var din baby, og du ikke var baby specialist?

Mie Lindholm 29:28

Jeg vil faktisk lige starte med at sige, at alle børn jo kan få ondt i maven. Om de fordermserstatning, om de bliver fuldarmet, om de er kommet ud vedserset, om de kommer ud ved en helt normal vaginal føs, om de kommer ud ved et sædde føselt. Hvad nu er, de kan alle sammen have ondt i maven. Det er bare vigtigt at sige, fordi det nogle gange bliver sætte lidt til hjørnet, kan man sige det. Hvis ikke, at hvis nu baby er fuldmet eksempelvis, så kan man ikke have forståelse træver noget som helst andet, fordi baben fordøjer bare det hele. Ser man siger. Og det er ikke rigtigt. De kan sagtens her ond i maven alligevel. Så hvis du oplever, at der er nogle udfordringer, som det oplever, rigtig mange kommer med. Det er jo den her fornemmelse af, at de giver en masse preserlyde. De har luft i maven. Det går kæld and når det bliver brugt. Nogle har mange affører. Nogen har meget få affører. Nogle har helt normale affører. Og man kan faktisk have ondt i maven lige gyldig noget. Det vigtigste jo, at man forhørt hele historien bag ved der givet antibiotiker tidligere, hvordan har følgen var, og så kan vi ligesom ret os ind på, hvad vil være vejen at gå for jer. Men det jeg vil sige, at hvis I sidder derhjemme og ikke tænker, at I skal have jeres barn forbi en klinik, så kan man altid starte med det mest ikke invasiv. Og det kan være fx sådan noget med at få givet en babymassage som jo er også det, vi har lavet online kurser med. Fordi at babymassage er bare en forholdsvis nem måde, som faktisk er at være mega fed. Både en fed fornemmelse for jer, men også en fed fornemmelse for børnene, fordi de får

Hvad Du Kan Gøre Hjemme

Mie Lindholm 31:12

den her nærhed og tætte kontakt med jeres forældrene til det her barn. Og jeg får altså, jeg vil sige, at der er alligevel især det her med står ondt i maven. Den der fornemmelse af, at kan man se en brut eller en kæmpe lort ud af blever. Der findes næsten ikke noget fedre, når man er i baby landet. Den der fornemmelse, at Gud jeg kunne gøre en reel forskel for mit barns trivsel. Så det synes jeg som udgangspunkt er et meget godt sted at starte.

Hanna Nørager 31:43

Det er rigtigt. Det kan seriøst føles, at man har løbet hele marts, hvis den lort kommer ud, og man ved bare, at nej det her så godt. Nu bliver der et par dage med ro, og så det er jo så om og holde kvadancen oppe. Noget af det, jeg kan huske, da jeg då rigtig meget med, det var så forståelse ved mine børn. Det var, at du på et tidspunkt sagde. Husk nu, når lort er kommet ud, skal du ikke stoppe indsatsen, fordi det var det, jeg gjorde i lang tid, så er sådan jeg succes, og så sagde. Hold gang i det, altså sørg for at blive ved også de dage, hvor det faktisk går, godt blive ved med at holde gang i samet. Man ser, masser, man ser.

Mie Lindholm 32:20

Det kan i hvert fald være en god måde at bruge det som forbyggelse, ved jeg. Fordi jo mere vi kan skubbet måvikål og laktolosa, hvad der nu følger med af andre medicinsk, jo mere for skuppet det væk og tænke massagen som en forbygende ting, det gør det altså bare lidt nemmere. Så det er jo rigtigt, at hvis babyne har helt vildt i maven, så kan det være svært at komme igennem med massage. Jeg siger gerne, at det skal være, når baby er forholdsvis rolige og har ikke allermest ondt, for så har de så tit bare brug for at blive vuget, og ikke lige lakt på et bus for at lave en massagerutin, det er nærmest umuligt. Så er der kommet hul på bylden, så fortsætte noget tid, fordi så begynder ikke, så vi stimuleret farmen og forholde det fleksibel og blødt og godt i gang, og så er det. Er du altså bare en super woman, super man, og det er, at man kan sørge for at få skåbet nogen gang i det her samer, så man er medvirkende årsag til, at der ikke skal bruges alt muligt andet til at holde maven i gang, som helt vildt mange babyer er desværre har brug for.

Hanna Nørager 33:25

Og så er det spændende jo, fordi jeg kan jo huske, at jeg stå og lave de der cykelbevægelser af benene. Cykelcyk, hvilket jo vise sig ikke at virkelig sked? Altså på noget som helst. Så kan du via lyd, kan du på nog måde beskrive, hvad kunne man fx man bare vil lave noget min baby og rundt i maven, her er noget første hjælp. Er det muligt at lave noget her på lyder, eller skal jeg sætte et link ind, måske til en video, hvor vi viser, hvordan man gør det, eller kunne man gøre et eller andet, som lytterne kun tage med sig herf at prøve, hvis de har en baby, der har ondt i maven?

Mie Lindholm 33:59

Jeg tænker godt, vi kan forklare lidt i hvert fald. Vi har sådan en bæreteknik, der hedder hængekårgen, og den kan i hvert fald være en god trøstilling til, hvis baby som udgangspunkt lige har ondt i maven, og brug for at komme af med nogle brutter, nogle bøser noget afføring. Så det her med at sætte baben tryk mod din brystkasse, og så sætte dem op, ligesom om de sidder i sådan en sofa, så du har ligesom den ene arm under numsen og den anden rundt om brystkassen, giver det mening. Og så kan du gå og syge og vugge og nyndde og alt hvad der skaber ro i systemet synge. Og så stiller du falder babene tit til ro i den her hængekøj position.

Hanna Nørager 34:42

Og benen er ligesom lidt oppe i god skovskider.

Mie Lindholm 34:44

Det kan godt tit, at der kan komme bruger ud, at hvis de også har refluks f.eks. oven i maven bøler, så kan det også tit der, de finder rigtig meget ro. Så den er i hvert fald sådan en god position til, hvis det lige bøler lige nu. Som et alternativ til det her med at lægge på maven på din underarm, som mange også bruger. Jeg oplever, at titom mænd synes, den er bedre end kvinderne, fordi de har en lidt længere underarm, så det er lidt nemmer for mænd at holde dem i den her position. Men nogle baby bliver også rigtig urolig i den her position, så der kan hænggen være et godt alternativ.

Hanna Nørager 35:17

Jeg sætter lige link ind til den. Jeg har lige skrevet det her. Den sætter jeg et link ind til i episod beskrivelsen til vores Instagram, hvor jeg ved, vi har vist den på et tidspunkt.

Mie Lindholm 35:25

Ja, det er længe siden, så det kan være, vi skal lave den igen og laver en ny igen. Man kan også, når du pluster fx, og skal skiften b. Og der er kun at tesge igen, eller hvad nu det kan være, så kan man også noget blende af lige tager fat rundt om deres kæmpe.

Hanna Nørager 35:45

Og du sidder og laver former.

Mie Lindholm 35:47

Så du prøver ligesom af lækkagerne ind mellem din egen tommel og pargefinger. Med håndfaderne ned mod baby. Og så kan du køre sådan i sådan nogle små rådler eller sådan nogle små vrik med numsen, så du egentlig forstiller lidt, da du danser med din baby numser. Det behøver ikke at være på en bestemt måde. Vi kalder den gerne numsesægs eller numser Vrik for

Hængekøje Og Numsevrik

Mie Lindholm 36:07

at kalde den noget og lave nogle bevægelser, men egentlig da ikke så vigtigt, hvilke bevægelser. De her små vep med numsen kan simpelthen stimulere termen og sætte fordøjsen i gang. Så de kan også være super rare. Og endnu mere når blen og afge, hvor der er, at der er frisk luft til numsen og til hvad nu der er.

Hanna Nørager 36:26

Ja, præcis. Ja. Og virkelig bare sådan. Det her, det er nogle super simple teknikker, men det her med går ind og stimulerer de rigtige steder ind i kroppen. Og det er jo det der forskel, det er det der forskellen ved at stå at cykle med benene og lave numsalser. Altså det er jo netop, der får du faktisk lige stimuleret nogle ting, der rent faktisk har en betydning for fordøjsen.

Mie Lindholm 36:46

Jeg vil i hvert fald sige, at den her med at cykle med benene, den er ikke sinds rart, hvis du har refluks oven i. Fordi der også kommer det her endnu mere tryk op omkring for maven og op modgen, og det behøver ikke altid at være så rart. Så har vi de her baber med store, meget luftig maven. Nogle oplever, at det kan være ret med cykling, men jeg oplever gerne den her mere direkte berøring med maven, samtidig med, der bliver bevæget noget eller numsisægelser kan være rare for børnene, fordi du får det her mere lokalt tryk også. Og den kan godt være, den er lidt svært at forklare med. Vi har jo de her tykdomspunkter, som vi i hvert fald har i vores storbrød, som du måske også lige kan længe til. Det ser jeg også ind. Nogle gange er det meget fedt, hvis der er rigtig meget gråd og så videre og faktisk koble storbrutteren på hængekøjen, som man bruger de her tykdomspunkter, vi laver i vores storbrød til, hvis vi er nødt til at gå rundt med dem, og det simpelthen ikke kan lide at lidt ned og få masseret maven igennem til start, men man kan kombinere det med at have det på hængekøj i positionen, og så stadig være i de her punkter. Det kan også være nogle gange her, man er nødt til at starte.

Hanna Nørager 37:51

Det vil jeg virkelig anbefale folk at komme i gang med. Altså det her med også at føle, at der er noget, man selv kan gøre. Jeg sætter selvfølgelig også et lind til vores online kurs for Styrk din Babys fordøjelse, hvor det er sådan samlet der hængekøj ikke med og sådan nogle ting. Men det her med, at det hele er samlet til sådan en regulær fordøgelsesmave session, som forældrene selv have. Men jeg tror egentlig også, det, jeg gerne vil opfordre til, det er virkelig bare at prøve at gøre noget. Fordi jeg følger mig tit sådan et handlingslar med samtid med at virkelig prøvet alt muligt. Jeg følge for at få gang i den her mave, men jeg vidste aldrig rigtig helt, hvordan jeg skulle gøre, men jeg vidste bare, det var vigtigt. Og jeg tror altid, man kan jo lidt sidde og føle så utilstrækkeligt bagefter, men bare det her med at føle, at man prøver at gøre alt muligt.

Mie Lindholm 38:35

Udover lige at skifte D-vitaminen f.eks. så mange jo faktisk enten prøve lige at skæppe den eller skifte en anden. Men massagen synes jeg oplever jeg jo bare, at hundred gange så vigtigt. Fordi det jo netop bare kan lave så meget mere impact end en ule, måske kan. Jeg siger ikke, at uli ikke lave bade for det kan.

Hanna Nørager 38:53

Men det kan så helst ikke skib D-vitaminen ikke sandt. Der kan man skifte mærke og gå hen på noget måske på oliven uleforhåbentlig. Eller noget, der ikke så meget.

Mie Lindholm 39:02

Men der er mange, hvor det er lidt den, der bliver the bad guy her ikke. Og fordi den begynder vi på, når bære er to uger gamle. Og det er tit her af mave udfordring stille og roligt begynder. Så derfor bliver D-vitamin tit koblet på den, som der er mest logisk og fjerne. Så selvfølgelig kan du godt skifte mærke, eller lige undersøge, er der noget, der kunne være bedre end andet. Men det skal bare ikke være den eneste ting, vi kan tryk på, om baby massage er bare så genialt og nemt. Ikke nemt, men forstå mig ret. Det er jo noget, vi har min hænder, og jeg har noget babyuly, og jeg kan. Det er så tilgængeligt. Så den er bare så fed at putte på mere end kun lige at tænke, at man kan. At der findes en D-vitamin, vi kan skifte ud, og så har vi noget afførende eventuelt. Der er sådan noget andet også.

Hanna Nørager 39:47

Og bare lige for at være helt sikker på, at jeg har forstå det korrekt i forhold til, jeg har jo netop talt med mange, der har fjernet D-vitaminer, som ikke har kunerskue og genendføre det.

Mie Lindholm 39:56

Ja, og det er fordi, de jo har problemer, så de kan simpelt overskue og skal putte noget ind, der kan lave balade i babys term.

Hanna Nørager 40:05

Men skal vi så opfordre til, at de genandføre dem så hurtigt som muligt, eller hvordan håndterer du, hvis der kommer en forældræn, der siger, min bag er nogen i mærke, jeg har droppet det vitaminen.

Mie Lindholm 40:14

Det kommer lidt and på, hvor præser de her forældre er, om det ligger her, jeg gør det, men det er klart, at vi anbefaler selvfølgelig, at baberne skal tage deres D-vitamin tilskud. Men nogle gange så skal der lige ro på systemet, før de kan oversku og implementere det igen. Men det er klart, at babyne får D-vitamin af en årsag, så selvfølgelig vil jo gerne have, at de tager det, og vi har jo også en klar anbefaling til, hvilken nogen, vi synes er gode. Og det giver jeg selvfølgelig også med, når I kommer i klinikken

D Vitamin Og Hvad Der Hjælper

Mie Lindholm 40:43

her, ikke.

Hanna Nørager 40:45

Men altså, jeg tror bare, at jeg vil ønske de mange lyder, rigtig god vind. Hej, det må sjov. Den har du lige ligger og bålet lidt med mig. Det er fandme bedre end hververden nu. Rigtig god fornøjelse med at komme i gang med at røre ved en lille mave, når den er udspilet, når det virker så om baby har ondt. Fordi det kan jo faktisk godt være, der er noget, vi kan gøre ved det, og I kan gøre ved det hjemme hos jer selv. Så jeg tror bare, vi ønsker rigtig godnøjelse med det.

Mie Lindholm 41:18

Kæmpe fornøjelse at huske virkelig at tage det seriøst, når jeg skal on i møde. Hvis I ikke kan hjælpe, og I har prøvet nogle gange. Og så har brug for at gå til lægler eller hvad det nu kan være. Og såfølge skal I have til den.