Café Neurodivers
Der schweizerdeutsche Podcast über Autismus und ADHS. Alle 2 Wochen eine neue Folge.
Bei uns dreht sich alles um das Thema Neurodivergenz. Mit eigenen Erfahrungen und einer grossen Portion Humor, führen wir Gespräche unter Freundinnen, halten mit Ratschlägen nicht zurück und trinken Kaffee in allenfalls ungesunden Mengen. Also setzt dich zu uns ins Café Neurodivers.
Episodes
15 episodes
Von Zuverlässigkeit, Betriebsblindheit und Zimt Crumble Cake
"Das Leben ist kein Kaffeehaus."Diese Erkenntnis trifft uns gleich zu beginn unseres Gesprächs. Denn wir sprechen heute über die Zuverlässigkeit von uns selbst, dem manchmal leidigen Perfektionismus und suchen nach Tipps für die ei...
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Season 1
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Episode 14
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57:14
Von Selbstfürsorge, Selbstkritik und fehlenden Schänggeli
Wir beleuchten in dieser Folge die Herausforderungen während der Selbstfürsorge und weshalb das Wissen darüber meistens nicht das eigentliche Problem ist. Denn machmal muss es uns nur gelingen, den eigenen inneren Kritiker, für eine gewisse Zei...
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Season 1
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Episode 13
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50:35
Von Essgewohnheiten, Safe Foods und Overnight Oats
Kennt Ihr den Spruch: "Das Kind wird dann schon essen, wenn es hungrig ist"? In dieser Folge sprechen wir unter anderem darüber, wie problematisch und falsch solche Aussagen sind. Ausserdem beleuchten wir die Herausforderungen und den sozialen ...
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Season 1
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Episode 12
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46:56
Von Diagnosen, dem Bauchgefühl und Kaiserschmarrn
Da Cindy erst kürzlich ihre eigene Autismus-Diagnose erhalten hat, sprechen wir heute über die Pros und Contras der Entscheidungsfindung. Wann wäre eine Diagnose sinnvoll und wichtig und wann könnte man grundsätzlich auch darauf verzichten?&nbs...
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Season 1
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Episode 11
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46:09
Von rückschrittlichen Artikeln, Bullshit-Bingo und Kaffee am Bett
Heute beschäftigt uns ein sehr aktuelles Thema. Denn es wurde kürzlich ein Artikel über ADHS von einem bekannten, deutschen Verlagshaus veröffentlicht. Dieser schlug besonders bei den Betroffenen grosse Wellen und sorgte für rote Köpfe und Unve...
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Season 1
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Episode 10
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1:07:02
Von vermeintlicher Heilung, gefährlichen Versprechen und keiner Hot Chai Chocolate
Heute widmen wir uns der vermeintlichen Heilung von Autismus und ADHS und sprechen darüber, wie gefährlich solche Versprechen sind. Wir beleuchten die Schattenseiten von Social Media und welche Grenzen wir selbst ziehen können, damit wir uns ni...
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Season 1
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Episode 9
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41:43
Vom Vergessen, Vermissen und Lebkuchenherzen
Kennst du den Spruch: "Aus den Augen, aus dem Sinn"? Für uns ist dies nicht nur ein lustiges Sprichwort, sondern bittere Realität. Wir sprechen heute über die Konsequenzen, welche aus unserer Vergesslichkeit entstehen und wie sich dies...
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Season 1
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Episode 8
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38:47
Von Dopaminmangel, Visionboards und Marzipantee
Heute gehen wir den Gründen für unseren gelegentlichen Dopaminmangel auf die Spur und suchen gemeinsam nach wirksamen Boostern für diese Zeit. Wir sprechen über den Fluch und Segen von Routinen und decken auf, ob sie uns vielleicht sogar mehr E...
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Season 1
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Episode 7
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45:29
Von Alkoholismus, sozialen Normen und Vanillekipferl
Wir sprechen heute über Alkoholkonsum bei neurodiversen Menschen und gehen der Frage nach, weshalb wir früher öfters zum Alkohol gegriffen haben. Wir erzählen euch, wie wir heute damit umgeben und suchen gemeinsam nach Tipps für die Selbstfürso...
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Season 1
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Episode 6
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56:09
Von weihnachtlichen Verpflichtungen, überreizten Silvestern und Crookies
In dieser Folge sprechen wir über die Schwierigkeiten und Herausforderungen der Vorweihnachtszeit und der darauffolgenden Festtage. Wir suchen gemeinsam nach möglichen Lösungen, diese Zeiten etwas stressfreier zu gestalten und erzählen eu...
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Season 1
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Episode 5
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54:04
Von der Löffel-Theorie, Energiefressern und Pumpkin Spice
Wir stellen euch heute die Löffel-Theorie vor und erzählen ein wenig, wie wir von diesem Wissen profitieren konnten. Wir suchen nach Energiefressern in unserem Leben aber auch nach Tätigkeiten, welche uns, im besten Fall, wieder einen Löffel sc...
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Season 1
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Episode 4
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43:48
Von Hobbies, Kreativität und Schokoladenkuchen
Wir sprechen heute über die Verlockung von neuen Hobbies und welche Hürden diese dann allenfalls mit sich bringen könnten. Wir suchen gemeinsam nach Lösungsvorschlägen und erzählen euch, was uns geholfen hat, damit wir nicht jedem neuen Hobby-I...
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Season 1
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Episode 3
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46:06
Von Absprachen der Diagnose, Inklusion und Spekulatius
In dieser Folge sprechen wir über Reaktionen, welche wir auf unsere Diagnosen oder Vermutungen über unsere Person bekommen haben, machen einen kurzen Exkurs zum Thema Inklusion (und wieso wir eigentlich nichts von diesem Wort halten) und landen...
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Season 1
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Episode 2
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48:28
Von Masking, Überreizung und Zimt
In dieser Folge sprechen wir über Überreizung und suchen nach Lösungen, wie wir in solchen Situationen damit umgehen können. Ausserdem schneiden wir das Thema Masking an, welches uns schon unser gesamtes Leben begleitet. Wissen wir überhaupt no...
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Season 1
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Episode 1
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35:36
Wer sind eigentlich die Baristas des Cafés?
Mach es dir bequem und lerne uns kennen. In dieser ersten Folge machen wir eine kleine Vorstellungsrunde, damit du auch weisst, wem du hier beim Reden zuhörst. Du erhältst einen kleinen Einblick in unsere Lebensgeschichte und erfährst ausserdem...
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Season 1
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Episode 1
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4:45
