Van hydrofiele doeken tot draagzakken: de lijst met babyspullen lijkt eindeloos. Maar wat heb je nu écht nodig na de bevalling, en wat is vooral handig voor de schattige Instagram-foto’s? In deze aflevering nemen bekkenfysiotherapeu...

Misselijkheid tijdens je zwangerschap kan aanvoelen als een ongewenste relatie met de wc-pot. Maar wat veroorzaakt die ellende eigenlijk? En belangrijker nog: wat helpt écht?In deze openhartige aflevering delen bekkenfysiotherapeut Isabe...

Seks na de bevalling - een onderwerp waar veel over wordt gefluisterd, maar weinig écht over wordt gepraat. Die "magische" zes weken zijn voorbij, maar ben je er wel echt klaar voor? En wat als je lichaam anders voelt, of je gewoon totaal geen ...

Je bekkenbodemspieren trainen tijdens zwangerschap? Zo doe je dat op de juiste manier (en wat je vooral níet moet doen).Tijdens je zwangerschap verandert er van alles in je lijf – ook je bekkenbodem doet volop mee. Maar hoe weet j...

Zweten als een otter, haaruitval, moodswings én een baby op je buik – welkom in de wondere wereld van ontzwangeren. In deze aflevering duiken Kim (orthomoleculair therapeut) en Isabeau (bekkenbodem-celebrity slash fysio) in de hormonale achtbaa...