
heythisisagnes
📚 廣東話說書
🎙️ Apple Podcasts / Spotify Podcasts / YouTube
heythisisagnes
成長型思維 VS 固定型思維 | 天賦 | 內在 | 改變
•
heythisisagnes
•
Season 2024
•
Episode 5
成長型思維 VS 固定型思維
心理學家 Carol Dweck,在自己的研究中提出了成長型思維 Growth mindset 這一個概念。
發現人對智能的思維模式可以分為兩種:
☆ 成長思維模式 (Growth mindset):
認為學習不在天賦,而在於努力,只要努力用功,什麼東西都可以學會;
成長型思維的人,可以認識到自己的辛勤工作,並在成績不佳時努力改進,會尋找挑戰,尤其是當有機會學習新事物時。
☆ 固定思維模式 (Fixed mindset):
特別相信天賦的作用,擅長的東西就是擅長,要是不擅長怎麼學都沒用;
固定型思維的人,很容易將成功和失敗歸咎於內在能力。通過做一些知道自己喜歡的事情來尋求安慰。
===========================
推薦書籍
《Mindset: The New Psychology of Success》
《心態致勝:全新成功心理學》
/