為什麼城市比郊區更熱？

小風是一陣剛從海邊吹來的涼涼微風。

這個夏天，它決定做兩趟旅行：一趟去郊區的稻田，一趟去市中心的商業區。

第一站郊區的稻田：小風先來到郊區這裡有大片的稻田、果園和幾條小溪，太陽高高掛著，但小風發現，地面並不會燙到讓人想跳起來。

• 稻田裡的水和葉子不斷把水分蒸發到空氣中，就像無數台小小的天然冷氣機在運作。
• 樹蔭遮住土壤，減少陽光直接烤到地面；泥土和植物能吸水，雨水滲進去，再慢慢變成水蒸氣帶走熱，小風在這裡繞了一圈，覺得自己還是涼涼的，甚至帶著一點潮濕的清新。

第二站市中心的商業區：接著，小風往城市吹去。一進市區，它立刻覺得不對勁。

• 路是黑黑的柏油馬路，屋頂是深色的鐵皮或瀝青，牆面是混凝土和玻璃。
• 這些材料像一塊塊大海綿，白天拼命吸收太陽的熱，晚上又慢慢把熱放出來，小風想從街道中間穿過去，卻發現兩旁都是高樓大廈，街道像一條狹窄的峽谷。
• 風被擋住，熱氣散不出去，困在樓與樓之間。
• 車子一台接一台，引擎和排氣管不斷吐出熱氣；大樓裡的冷氣機嗡嗡作響，把室內的熱搬到室外；工廠和餐廳也持續排放廢熱。
• 到了傍晚，郊區已經慢慢涼下來，但城市卻還像剛被太陽烤過一樣，持續散發白天儲存的熱，小風在城市裡繞了幾圈，自己也變得又熱又悶，只好趕快逃回海邊，繼續當他的海風。

城市為什麼比較熱？

• 地面材質不一樣，郊區有土壤、植物、水體，能吸水、蒸發、遮蔭，幫空氣降溫。
• 城市是柏油、混凝土、金屬屋頂，這些材料顏色較深、吸熱多，又不容易蒸發水分，熱都留在表面和空氣裡。
• 城市蒸發冷卻變少，植物透過葉子把水蒸發到空氣中，這個過程會帶走熱（蒸散作用）。
• 城市把樹和草地換成不能透水的鋪面，等於拆掉很多「天然冷氣」。
• 城市建築像峽谷，容易困住熱氣，高樓和狹窄街道形成「都市峽谷」，阻擋風的流動，讓熱空氣不容易散掉。
• 白天吸的熱，到了晚上還慢慢釋放，所以城市晚上也比較熱。
• 在城市人類活動中會額外加熱，車輛、工廠、冷氣機、電器設備都會排出廢熱，這些「人為熱」在城市特別集中，讓溫度再往上加一點。
• 當遇到熱浪連續多天異常高溫時，都市熱島會讓城市更難受。
• 白天更熱，夜晚也降不下來，睡覺品質變差，用電量暴增，大家都在開冷氣，可能增加停電風險。

這時怎麼辦呢？

• 可以增加樹木與綠地，在街道、學校、社區種植木樹與灌木，提供遮蔭與蒸散冷卻，保留與新建公園、綠地，減少大片硬鋪面。
• 在建築屋頂與外牆種植植物，降低屋頂表面溫度，減少室內冷氣需求，大規模推動時，可以降低城市氣溫約 0.3–3°C。涼屋頂與淺色材料，使用高反射率的屋頂材料（白色或淺色），讓屋頂在烈日下比傳統材料涼。
• 建築物外牆也可採用淺色塗料或反光材料。
• 涼路面與透水鋪面，使用反射率較高、蓄熱較少的路面材料，降低地表與空氣溫度，透水鋪面讓雨水滲入土壤，增加蒸發冷卻。
• 城市規劃與設計，避免過密的高樓「峽谷」，保留通風廊道，讓熱空氣容易散去。

今年歐洲發生了多次破紀錄熱浪，許多國家發布最高等級的「紅色熱浪警報」。

• 截至 2026 年 6–8 月，出現紅警或高階熱浪警訊，包括西歐和南歐法國、西班牙、義大利、葡萄牙、德國、瑞士、奧地利、盧森堡、比利時、荷蘭、捷克，北歐瑞典。
• 義大利在 2026 年 8 月一度將全國 27 個監測城市全數列為熱浪紅警，是今年首次全網最高警戒。
• 法國也在 6 月出現史上最熱的平均氣溫紀錄，這些熱浪與都市熱島效應疊加，讓大城市在極端高溫下更加難受，也凸顯降溫措施的重要性，以及要更注意身體上的變化和補充水分。