Me Elijo a Mí Ahora | Cuando Dejas de Explicarte (Serie de Autoelección Parte 5) Episodio 42

En algún punto de tu crecimiento, te das cuenta de algo…

No te estás explicando para que te entiendan.

Te estás explicando… para ser aceptada.

Y ahí es donde todo cambia.

En este último episodio de la Serie de Autoelección, hablo de algo que muchas personas hacen sin darse cuenta — sobreexplicarse: sus decisiones, sus límites, su crecimiento… solo para que los demás se sientan cómodos.

Nos enseñaron que si lo explicamos mejor, nos van a entender.

Que si lo suavizamos, damos más contexto o lo decimos “de la manera correcta”… no nos van a rechazar.

Pero la verdad es…

Las personas que te respetan no necesitan una explicación para honrar tus límites.

Y las que no…

te van a malinterpretar como quiera.

Este episodio es sobre ese momento en el que dejas de actuar tu verdad… y empiezas a vivirla.

El momento en el que dejas de pedir permiso… y empiezas a elegirte a ti.

Porque la autoelección no se trata solo de alejarte.

Se trata de mantenerte firme…

sin tener que explicar por qué.

Si alguna vez has sentido la necesidad de sobreexplicarte solo para ser aceptada…

esta conversación es para ti.

 Este es el Episodio 42 de la Serie de Autoelección — el capítulo final.

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Sin filtros. Sin disculpas. Imparable.

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Transcript

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Let's piss some people off. Como que dices que no, pero después sientes la necesidad de añadirle todo un párrafo. O tomas distancia de alguien y ahora estás ahí ensayando cómo explicarlo para que no lo malinterpreten. Sí. Yo he estado pensando mucho en esto últimamente porque me di cuenta de algo sobre mí que al principio no me gustaba mucho. Yo no explico solo para comunicar, yo me he encontrado también explicando para que me entiendan. Y si soy completamente honesta, a veces también me he explicado para que no me rechacen. Déjame preguntarte algo. ¿Cuánto tiempo de tu vida has pasado explicándote? Explicando tus decisiones, explicando tus límites, explicando tu silencio, explicando tu crecimiento, como si tu existencia necesitara una justificación para ser aceptada. Pero llega un momento en tu crecimiento donde te das cuenta que no te estás explicando para que te entiendas, te estás explicando para que te permitan ser. Y es ahí donde todo empieza a cambiar. Hola y bienvenida a I Am Spicer Podcast. Este es un espacio donde hablamos de identidad, crecimiento, sanación y de esas verdades incómodas que la mayoría evita. Pero realmente te cambian la vida. Si eres nueva o nuevo aquí, bienvenido, bienvenida. Si ya llevas tiempo, ya conoces la vibra. Tómate un segundo para seguir. Suscríbete y compartir ese episodio con alguien que lo necesite. Porque estas son las conversaciones que cambian la forma en la que te ves a ti misma. Y hoy cerramos la serie de autoselección. Antes yo pensaba que explicarme significaba que me estaba comunicando bien. Efectivamente, que era madurez, que era inteligencia emocional, que estaba haciendo lo correcto, pero cuando realmente me senté a observarlo, me di cuenta de algo más profundo. Mucho de lo que yo explicaba venía del miedo. Miedo a ser malinterpretada, miedo a ser vista de la manera equivocada, miedo a perder conexión, si no lograba todo, sabes, que todo tuviera sentido para otra persona. Y eso se ve en cosas pequeñas. No solo dices no, sino que explicas el por qué. No solo tomas espacios, sino que también lo justifica. No solo cambia, sino que te aseguras de que todo el mundo entienda tu proceso. Y por fuera parece saludable, pero por dentro es muy agotador. Porque lo que realmente estás haciendo es manejar cómo los demás te perciben. Sobreexplicarte no es solo un hábito, es una respuesta aprendida. En algún momento cuestionaron tus sentimientos, no respetaron tus límites o minimizaron tu realidad. Y aprendiste a través de esto. Si lo explico mejor, me van a entender. Si lo digo de la forma correcta, no se van a molestar. Si doy suficiente contexto, no me van a rechazar. Pero aquí está la verdad. Las personas que te respetan verdaderamente no necesitan una explicación completa para respetar tus límites. Y las que no te van a malinterpretar como quieras. La autoselección comienza cuando te das cuenta que no tienes que explicarte tus decisiones a personas que no están viviendo tu vida. Y eso pega muy duro. Porque cuántas veces te has explicado a personas que ni siquiera se ven afectadas por tus decisiones. Empiezas a explicar tu crecimiento a gente que no quiere crecer. Empiezas a explicar tus límites a personas que se beneficiaban de que no los tuvieras. Empiezas a explicar tu distancia a personas que estaban cómodas con tu sobredisponibilidad. Y ahora estás atrapada en ese círculo, defendiéndote constantemente. Y seamos honestas, esa parte incomoda. Porque cuando dejas de explicarte, la gente lo nota. Dicen cosas como, has cambiado. Y tú sientes esa urgencia de explicar el porqué, de suavizarlo, de hacerlo entendible, de volver, de volverlos a poner cómodos. Pero la verdad la pregunta es: ¿puedes dejar que piensen eso sin corregirlo? ¿Puedes permitir que alguien te malinterprete sin defenderte? ¿Puedes sostener tu verdad sin necesitar que estén de acuerdo contigo? Porque ahí es donde realmente se construye el respeto propio. Cuando dejas de explicarte, no te estás volviendo fría, te estás volviendo firme. Ya no estás actuando tu verdad, la estás viviendo, ya no estás pidiendo permiso, estás tomando decisiones. Y eso incomoda a las personas que están acostumbradas a una versión de ti que siempre explicaba, siempre se ajustaba, siempre estaba disponible porque esa versión de ti era fácil de acceder. Esta versión requiere respeto. ¿Y cómo se ve eso realmente? Se ve así. Se ve como decir no y simplemente dejarlo ahí. Tomar espacio sin anunciarlo, sin decirle nada a nadie. Tomar decisiones sin pedir aprobación de nadie. Superar personas sin escribir un ensayo explicándolo. Moverte en silencio y dejar que tus acciones hablen por sí solas y confiar en que las personas correctas no necesitan una explicación para entender tu corazón. Puedes explicarte y aún así ser malinterpretada. O puedes pararte firme en tu verdad y dejar que las personas revelen si alguna vez estuvieron destinadas a entenderte. Así que quiero que realmente te quedes con esto. ¿En qué área de tu vida todavía te estás sobreexplicando? Solo para ser aceptada. ¿Y cómo se vería elegirte a ti misma sin explicárselo a nadie? Si este episodio te llegó, compártelo con alguien que necesita escucharlo. Guárdalo, vuelve a él. Y si has estado conmigo durante toda esta serie de autoselection, este es tu recordatorio. Los quiero muchísimo. We're unfiltered, unapologetic, and unstoppable. That's that.