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The Crux Lab
The Crux Lab est un podcast exploratoire qui se concentre sur des aspects spécifiques de la performance humaine et du bien-être.
À travers des discussions approfondies, des interviews et des réflexions personnelles, chaque épisode invite à tirer le fil de nos réflexions ensemble, en explorant des sujets comme la neuroscience, la gestion des émotions, et la performance.
Le but est de susciter des questionnements et d’offrir des pistes pour mieux se comprendre soi-même.
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Tu peux me contacter à contact@thecrux.fr.