Skin Sh*t
Welkom bij Skin Sht* – de podcast waarin we het hebben over alles wat je huid je probeert te vertellen (maar jij al maanden negeert).
Ik ben An-Sofie, huidexpert, orthomoleculair therapeut en het gezicht achter Skin & Health Clinic in Brugge en Gent.
Hier mag het écht zijn: op blote voeten, met een vleugje humor en een hoop kennis over hoe je huid, je darmen, je hormonen en je hoofd met elkaar verbonden zijn.
Geen oppervlakkige beauty talk, wél eerlijke skin sh*t.
Van acné tot vermoeidheid, van skincare tot voeding, van zelfzorg tot grenzen stellen.
Dus maak het je makkelijk, en luister mee.
Want jouw huid is geen last – ze is je spiegel. En ik help je begrijpen wat ze je wil vertellen.
Podcasting since 2025 • 20 episodes
Skin Sh*t
Latest Episodes
Skin Sh*t season 2 episode 10: Fearmaster: angst doorbreken met NLP
In deze aflevering van Skin Sht* zit ik samen met Wim Heinkens — NLP-coach en door zijn klanten niet voor niets de “Fearmaster” genoemd.We hebben het over hoe angst ontstaat, waarom sommige patronen zo hardnekkig blijven terugko...
•
27:27
Skin Sh*t season 2 episode 9 Wat jouw hond je probeert te vertellen over gezondheid
In deze aflevering van Skin Sht* zit ik samen met Margot, orthomoleculair therapeut voor honden — en geloof me: dit gesprek gaat véél verder dan hondenvoeding alleen.We hebben het over darmgezondheid, tekorten, gedrag, huidprobl...
•
Season 2
•
Episode 9
•
28:44
Skin Sh*t season 2 episode 9 Vasten: hype of gezondheidstool? Dit moet je weten met Michäel Barbé
Vasten… je hoort er tegenwoordig van alles over. Maar is het nu een hype, of zit er écht iets achter?In deze aflevering ga ik opnieuw in gesprek met voedingsdeskundige Michäel Barbe en duiken we diep in de wereld van v...
•
Season 2
•
Episode 9
•
29:03
Skin Sh*t season 2 episode 8 Wat is écht gezonde voeding? De waarheid over voeding, suppletie en creatine met Michäel Barbé
Wat is nu eigenlijk écht gezonde voeding?In deze aflevering ga ik in gesprek met voedingsdeskundige Michäel Barbe over alles wat vandaag rond voeding en supplementen circuleert. Want tussen hypes, trends en goedbedoeld ...
•
Season 2
•
Episode 8
•
40:37
Skin Sh*t season 2 episode 7: Borstvoeding, moederschap & jezelf blijven – in gesprek met Pam
Moederschap… het verandert alles. Je lichaam, je prioriteiten, je energie, je kijk op voeding en gezondheid. In deze aflevering van Skin Sh*t ga ik in gesprek met Pam — voedingsdeskundige, momfluencer en mama van Atilio.Pam koos e...
•
Season 2
•
Episode 7
•
26:42