Skin Sh*t
Welkom bij Skin Sht* – de podcast waarin we het hebben over alles wat je huid je probeert te vertellen (maar jij al maanden negeert).
Ik ben An-Sofie, huidexpert, orthomoleculair therapeut en het gezicht achter Skin & Health Clinic in Brugge en Gent.
Hier mag het écht zijn: op blote voeten, met een vleugje humor en een hoop kennis over hoe je huid, je darmen, je hormonen en je hoofd met elkaar verbonden zijn.
Geen oppervlakkige beauty talk, wél eerlijke skin sh*t.
Van acné tot vermoeidheid, van skincare tot voeding, van zelfzorg tot grenzen stellen.
Dus maak het je makkelijk, en luister mee.
Want jouw huid is geen last – ze is je spiegel. En ik help je begrijpen wat ze je wil vertellen.
Skin Sh*t
Skin Sh*t Season 1 episode 5 "SPF: de shit die je huid redt"
☀️ Zonnecrème: de shit die je wél moet smeren
In deze aflevering nemen we geen blad voor de mond (wel SPF op je smoel).
Waarom smeren meer is dan een zomer-ding, wat niet werkt, en hoe je jezelf beschermt zonder als een witte spook rond te lopen.
Geen gesponsel. Geen fluff. Gewoon de harde waarheid over SPF.
🎧 Luister nu. Smeer straks.
📲 Volg ons op Instagram voor meer #skinshit:
@skinandhealthclinicbrugge
@skinandhealthclinicgent
#skinshit #spfmybff #smerenofzwijgen #zonnecremeisgeenoptie #skincaretruthbombs
🎙️ Skin Sht – de podcast van Skin & Health Clinic*
Volg ons voor meer tips, behind the scenes en echte huidverhalen:
📍 Brugge & Gent
📲 Instagram: @skinandhealthclinicbrugge
📲 Instagram: @skinandhealthclinicgent
🌐 Meer info & boekingen: www.skinandhealthclinic.be
💚 Een gezonde huid in een gezond lichaam – op onze manier.