%20-%201.png)
NÅ
Velkommen til NÅ – en podcast for dig, der elsker personlig udvikling og drømmer om at leve et federe liv med færre bekymringer, mindre overtænkning og mere energi til alt det fede, livet har at byde på.
Podcasten er båret af nysgerrighed og varme, og her taler vi om selvværd på en måde, der giver mening i hverdagen – med konkrete redskaber, ærlige samtaler og små øjeblikke af "nå, dét er derfor".
Hver anden søndag kan du hoppe ombord på et nyt afsnit, når dine værter mixer seriøse samtaler med humor, selvironi og praktiske værktøjer til dig, der gerne vil give lidt mindre energi til andres mening - og lidt mere til din egen.
NÅ er til dig, der er klar til at leve et mere bekymringsfrit liv og tage dig selv – og dine drømme – lidt mere alvorligt på den helt afslappede måde med plads til masser hygge og hårdt, men nødvendigt indre arbejde på turen.
NÅ
Bonus: Den med dilemmaerne
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
I denne bonusepisode diskuterer vi tre forskellige dilemmaer sendt ind af tre lyttere.
Her får du et overblik over episoden, hvis du gerne vil springe direkte til dilemmaerne.
00-13.00: Intro
13.00-35.00: Dilemma 1: Hvordan får man nye venskaber i voksenlivet?
35.00-52.00: Dilemma 2: Hvordan sætter man grænser i venskaber, når man har forskellige behov?
52.00-01.16.00: Dilemma 3: Hvordan hviler man mere i sig selv?
Tak fordi du lytter med.