#017 Groeien met gewoontes: niet elke gewoonte is een forever-gewoonte

Niet alle goede gewoontes die je ontwikkelt, moet je heel je leven met je meedragen… 

In het laatste deel van de miniserie “Groeien met Gewoontes” deel ik waarom niet alle gewoontes voor het leven zijn. Sommige heb je voor een reden, en andere voor een seizoen uit je leven. 

Je ontdekt wat de redenen zijn dat gewoontes doorheen de tijd verdwijnen of veranderen, en zo weet je wanneer je extra moet opletten. Ik geef ook een kleine audit oefening die je periodiek kan gebruiken om te evalueren of je gewoontes je nog wel dienen. 

Op het einde van de aflevering heb je met de hele mini-serie alle tools in huis om levenslang je goede gewoontes vorm te geven, en ze mee te laten evolueren met je leven. 

Laat me weten welke gewoonte jij gaat loslaten na je mini-audit via Instagram DM naar @carmenysewijn