Beyond The Surface
Hi everyone, welcome to Beyond The Surface! My name is Betsabel Garcia, but I’m mostly known as Betsy. I’ll be the host of this podcast. I am excited to share this space with you all where we will dismantle different ideas and thoughts through powerful conversations. I hope that through these conversations you will feel more empowered to face life in a much more confident and fulfilling way. Alright, let’s dive right in and go beyond the surface!
Beyond The Surface
Estilos de apego y su rol en las relaciones
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
En este episodio se proveen detalles sobre los cuatro diferentes estilos de apego y cómo la infancia juega un papel vital en la forma en que nos relacionamos y conectamos con los demás. Además, el episodio aborda la forma de apego más común que se observa en nuestra sociedad hoy en día y las maneras en que las personas pueden realizar cambios hacia un estilo de apego más seguro. Se presentan conceptos erróneos sobre los estilos de apego y se ofrecen consejos sobre cómo manejar las relaciones para formar lazos más saludables y productivos.
Referencias:
The Attachment Project. (n.d.). Mary Ainsworth: Attachment Theory and the Strange Situation. https://www.attachmentproject.com/attachment-theory/mary-ainsworth/