استرحت: لحظة فهم
هل شعرت يومًا أن هناك شيئًا بداخلك لا يُفهم؟
"استرحت: لحظة فهم" هو بودكاست من تطبيق "استرحت"، نرافقك فيه في رحلة صادقة نحو الداخل. كل حلقة تضيء جانبًا من تعقيدات النفس، وتفتح نافذة لفهم أعمق لذاتك، لأن الفهم هو أول خطوة نحو التعافي.
استرحت: لحظة فهم
ما هي أضرار العلاج النفسي؟ حوار جريء مع الأستاذ محمد عبد العال عن الأثر العكسي لبعض الممارسات
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
في هذه الحلقة العميقة من بودكاست لحظة فهم، نستضيف محمد عبد العال – اختصاصي نفسي إكلينيكي ومؤسس "معًا | Together"، أول Hub للابتكار النفسي في الأردن – في حديث شجاع عن الجانب المظلم للعلاج النفسي.
هل يمكن للعلاج النفسي أن يؤذي؟ ما الفرق بين العلاج النافع والعلاج المؤذي؟ ومتى يصبح المعالج سببًا في تعميق الجرح بدلًا من مداواته؟
نناقش:
- أضرار العلاج النفسي غير المهني
- تأثير المعالج غير المؤهل على الصحة النفسية
- مفهوم المساحة الآمنة وأخطائه الشائعة
- كيف نختار المعالج المناسب فعلًا؟
- رؤية محمد في بناء مساحات نفسية إنسانية وآمنة في العالم العربي
هذه الحلقة ليست فقط للمهتمين بالصحة النفسية، بل لكل من مر بتجربة علاج نفسي أو يفكر في البدء بها.
إن رغبت في حجز جلسة نفسية مع مختص عربي مرخص، يمكنك ذلك من هنا، كما يمكنك قراءة مقالات مدونة استرحت للتعمق في مجالات طب النفس من هنا.
تابع مدونة إن أردت قراءة نفسية مبسطة لأكثر المشاكل النفسية شيوعًا؛ مدونة استرحت. أو أحجز جلسة نفسية الآن بسهولة شديدة مع معالج نفسي يفهمك.