هل شعرت يومًا أن هناك شيئًا بداخلك لا يُفهم؟
"استرحت: لحظة فهم" هو بودكاست من تطبيق "استرحت"، نرافقك فيه في رحلة صادقة نحو الداخل. كل حلقة تضيء جانبًا من تعقيدات النفس، وتفتح نافذة لفهم أعمق لذاتك، لأن الفهم هو أول خطوة نحو التعافي.