Kropslig intelligens i arbejdslivet - Nervesystemet som guide til trivsel, ro og vækst

Episode 3 - Vejrtrækningen som en ressource i din arbejdsdag

Annbrit Olsen

Din vejrtrækning er det nemmeste og lettest tilgængelige værktøj til at give dig mere energi og skabe ro i dit nervesystem.

Lyt med for at få tips til. hvordan du kan bruge din vejrtrækning som en ressource i din arbejdsdag.