La infidelidad NO ES el problema en tu relacion EPI/11

En este revelador episodio de Terapia Sin Pastillas, el Dr. Jan Costa rompe con los mitos tradicionales sobre la infidelidad al plantear que "los cachos" no son el problema real, sino la fiebre que avisa que la relación tiene una infección [00:00]. 
A través de una dinámica y divertida analogía con muñecos (Pedro, Danielita y Thanos), explica cómo la acumulación de inseguridades inconscientes en ambas partes genera una tensión insoportable dentro de la pareja, actuando el engaño como una vía de escape disfuncional para mantener el vínculo a flote [11:56]. 
Al final, el especialista nos invita a dejar atrás los análisis simplistas de "buenos contra malos" para enfocarnos en sanar nuestra autoestima e identificar los verdaderos factores de riesgo psicológicos antes de repetir el mismo patrón en futuras relaciones [15:24].

Transcript

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Los cachos son la fiebre de la relación. Los cachos indican que hay una infección. Danielita estaría diciendo Claro, es que la infección está en Pedro, el desgraciado. No, es que la infección está en Danielita, la desgraciada. No, la infección no está en el uno o en el otro. Está en la dinámica de la pareja. Tú dejaste a Pedrito porque te montó cachos. Y tu único análisis de la situación es que Pedrito es malo. Probablemente en la nueva relación que hagas, adivina qué va a pasar cachos otra vez porque no has logrado identificar el problema de la dinámica de ambos si ambos tenemos inseguridades y por equis oye no las hemos identificado adivinen qué va a pasar cuando se junta inseguridad 1 con inseguridad 2 y seguridad por 2 Que te monten cachos no es el problema. Y ya vas a entender por qué. Bienvenido, mi prófugo de la terapia, a un nuevo episodio de Terapia Sin Pastillas, donde los prófugos de la terapia, entiéndase gente que no viene a terapia, tiene oportunidad de ver más o menos qué es la salud mental. Fíjense, los cachos. Los cachos. Cachos, entiéndase como un acto de infidelidad dentro de la pareja o dentro de un acuerdo de relación en el que se supone hay monogamia y te enteraste que, bueno, tu pareja monógama como tú pensabas y cada vez que tu pareja te saluda tú dices como una vaca porque tienes cachos. Fíjate, ¿por qué digo que los cachos no son el problema? Vamos a empezar primero por entender una cosa. Y aquí voy a agarrar dos muñecos. Sorry si esto les genera estrés a los que están grabando el video.

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Fíjense.

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Aquí está Pedro y aquí está Danielita, chiquita e inocente. Imagínense que hay una línea imaginaria entre los dos. Esa línea imaginaria, vamos a llamarla la dinámica de la pareja, que es cómo Danielita y Pedro se relacionan. O sea, el flow, el ritmo al que ellos llevan la relación. Vamos a llamar que esta dinámica, vamos a llamarla merengue. Danielita y Pedro bailan al son de la dinámica merengue. Ambos... Complementan Las acciones o los pasos del otro ¿Ok? Así funcionan las dinámicas Un complemento Danielita da unos pasos Pedrito da otros pasos Pedrito de Pedro Pascal Para los que no se hayan dado cuenta Pedro Pascal Ambos se complementan ¿Sí? Por ende Aquí quiero hacer una salvedad Que los cachos aparezcan Ya si me están entendiendo la explicación No es que Vamos a imaginar que Pedrito es el que montó acá El cacho, como una figura del mal, vamos a imaginar que es Thanos. Aquí está el cacho. Que Thanos aparezca. y Pedrito haya sido el que montó el cacho, no significa que Pedrito es el culpable o que Pedrito es el malo. Porque si Danielita dice, no, es que Pedrito fue el que montó cachos, es que es su culpa. Yo soy buena y él es malo. Ese es un análisis muy simplista. Por eso es que sigues llevando cachos. Vamos a imaginar que Danielita fue la que montó cachos. Y Pedrito viene y dice, Danielita fue la que me montó cachos. Ella es la mala, yo soy el bueno. Pedrito, ese análisis de la situación es muy simplista. Por eso sigues llevando cachos. El cacho surge cuando la dinámica que ambos propusieron al inicio de la relación era merengue, pero de repente empezó a sonar como reggaetón. Es decir, ambos fueron añadiendo pasos, ambos fueron añadiendo sonidos, ambos fueron añadiendo ingredientes a esa mezcla que hicieron que fuera disfuncional y originó el cacho. Ya sea que el cacho surgió por el lado de Pedrito, ya sea que el cacho surgió... Por el lado de Danielita. Vamos a entenderlo de otra manera. La pareja o la dinámica de pareja es una célula. Como toda célula o todo organismo puede enfermarse. ¿Qué pasa cuando nos enfermamos? Tenemos síntomas. Síntomas de que estamos enfermos, valga la redundancia. Vamos a llamarlo fiebre. La fiebre es uno de los principales síntomas dentro de la medicina. La fiebre aquí sería el cacho. Thanos es la fiebre. Thanos, saluda a la cámara. Thanos es la fiebre. ¿Dónde está la infección? Entre Pedrito y Danielita, la célula. La célula está enferma, hay una infección, la infección origina síntomas. Vamos a llamarlo fiebre. ¿Qué pasa cuando tenemos fiebre? ¿Qué solemos hacer? Bueno, nos tiramos a la cama, buscamos que nos den un pañito... de agua fría, nuestra mamá nos consiente, nos dan atamel, nos hacen una sopita. Buscamos cosas o remedios caseros para bajar la fiebre. Vamos a imaginar que la fiebre bajó. Desapareció Thanos. Thanos ya no existe. Pero otra vez Thanos vuelve a aparecer. La fiebre vuelve a manifestarse. Otra vez tomamos Atamel, otra vez tomamos Ibuprofeno, otra vez pañitos de agua tibia, de agua fría en la frente, la fiebre vuelve a bajar. Si la fiebre vuelve a aparecer, vamos al médico. El médico, ¿qué debe hacer? Examinarnos. Imagínate que fuera una consulta médica y el médico efectivamente te dice, sí, sí, tienes fiebre, toma Ibuprofeno y Atamel para la casa. Tu problema es que eres muy fiebroso. Estaríamos indignados porque el médico no te examinó, el médico no te hizo exámenes de sangre, no te hizo una radio X, no buscó la causa. de la fiebre. Vamos a imaginar que la causa de la fiebre fuera una infección en los pulmones, una neumonía. Cuando el médico te manda el tratamiento para la neumonía y la neumonía se cura o la infección en los pulmones se cura, la fiebre desaparece. Si esta fiebre desaparece, significa que era secundaria A la infección. ¿Significa qué? La fiebre era la alarma que le estaba indicando a tu cuerpo, mira, algo nos está pasando. Investiga la causa. Una vez solucionada la causa, ¿qué le pasa al síntoma? Tiende a desaparecer. Los cachos, entonces, en este contexto, son la fiebre de la relación. Los cachos indican que hay una infección. Danielita estaría diciendo, claro, es que la infección está en Pedro, el desgraciado. No, es que la infección está en Danielita, la desgraciada. No, la infección no está en el uno o en el otro. Está en la dinámica de la pareja, en esa línea invisible que los une ambos. Ambos están haciendo cosas que fomentan que el cacho aparezca. Ah, doctor, entonces está diciendo que la culpa es mía a pesar de que los cachos me los montaron a mí. No, la palabra culpa ¿Qué culpa nos sirve para analizar la complejidad de esta situación? Los cachos son síntoma de que algo está pasando entre los dos. Ese algo, en parte, es inconsciente y ese es el problema. Danielita y Pedrito pueden jurar que la relación está de maravilla, que no pasa nada, que nada sucede y los cachos aparecieron. Entonces me podrían decir, doctor, pero si la relación iba bien... No había infección por ningún lado porque apareció la fiebre. Es que tiene que ser culpa de Pedrito, el infiel, el desgraciado. No es que tiene que ser culpa de Anelita, insisto, no. Parte de los problemas que hacen que el cacho surja son inconscientes. ¿Qué significa que un problema sea inconsciente? Recuerden que inconsciente significa que está debajo de la mesa, que yo no lo percibo. Bueno, pero entonces, ¿qué es eso de inconsciente? Bueno, tranquila Danielita, tranquilo Pedrito. Muchas situaciones de cacho, por ponerles un ejemplo, surgen de inseguridades entre los dos. Es decir, Pedrito... Bueno, un paréntesis con las inseguridades. Todos, todos nosotros estamos hechos de inseguridades. No existe una persona que no tenga inseguridades. Todos nosotros, todos nosotros tenemos... Una parte de nosotros que ante determinada situación se va a sentir insegura o ante determinado pensamiento se siente inseguro. Hay partes de nosotros, no sé, por ejemplo, físicas. Hay partes de nosotros físicas que, bueno, no nos gustarán. Nos vemos al espejo y no todo de mí me gusta. Inseguridades desde el punto de vista laboral, inseguridades desde el punto de vista amoroso, inseguridades desde el punto de vista psicológico, inseguridades desde el punto de vista financiero. Es Es decir, por algún lado de nuestro ser cojeamos de la pata de la inseguridad. Entonces, Pedrito viene con inseguridades porque Pedrito, bueno, tiene una familia. Pedrito no nació de la tierra, no tiene generación espontánea. Pedrito es una persona que por su historia de vida ya viene con inseguridades. Danielita es una persona que por su historia de vida ya viene con inseguridades. ¿Y qué pasa? Si ambos tienen las inseguridades, Thanos, sale un momento del encuadre, por favor, escóndete aquí. Si ambos tenemos inseguridades y por X o Y no las hemos identificado es decir Pedro tiene cosas que detonan su inseguridad pero no sabe cuáles son Danielita tiene cosas que detonan su inseguridad pero no saben cuáles son adivinen qué va a pasar cuando se junta inseguridad uno con inseguridad dos inseguridad por dos Danielita sus inseguridades probablemente se potencien con las inseguridades de Pedrito las inseguridades de Pedrito probablemente se potencien con las de Danielita es decir ella va a inducir en él problemas él va a inducir en ella problemas y a su vez Danielita con sus propios pensamientos va a inducir inseguridades en sí misma y Pedrito con sus propios pensamientos va a inducir inseguridades en él mismo ¿me siguen? ¿me he enredado? lo repito en cámara lenta aquí inseguridades en la dinámica por todos lados Ella se las causa a él, él se las causa a ella y ambos se las causan a ellos mismos. Entonces fíjense cómo ambos se están ahogando en un vaso de inseguridad inconsciente. Si no logran resolverlas, van poniendo distancia en el vínculo interno. Esa distancia psicológica va generando tensión en la dinámica entre ambos. Tensión, tensión, tensión, tensión. Imagínense que aquí hay una cuerda. Tensión, tensión, tensión. Y adivinen qué alivia la tensión que surge entre ambos. El cacho. El cacho aparece. La tensión entre ambos disminuye. Jan, entonces estás diciendo que para mantener la relación viva hay que llevar cachos. No, no estoy diciendo que busques que te monten cachos para salvar tu relación. Pero, pero hay muchas relaciones que están vivas gracias al cacho. Gracias al cacho no descubierto, aclaro. Porque el cacho aparece, la tensión que hay entre ambos disminuye, siguen juntos para siempre. El cacho cumplió su función. Insisto, mientras no se ha descubierto. Otra vez vuelve a aumentar la tensión, super cacho aparece, la tensión disminuye otra vez. Básicamente la relación entre Pedrito y Danielita la subsidia el cacho. Relación Pedrito y Danielita by cacho.

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¿Ok?

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Insisto, el cacho no descubierto. Entonces, claro, el cacho puede estar resolviendo la tensión entre la pareja. Vamos a imaginar que Danielita descubrió el cacho. Pedro, yo sabía que todos esos fines de semana que te perdías me estabas juntando al cacho. Eres un perro infiel como todos los hombres. No, Danielita, perdón, fue solamente una vez. Yo no sé qué pasó, no fue mi culpa. Tú sabes que yo te amo a ti, yo no amo a nadie más. No, si de verdad me amas, elimina al cacho. Cacho, malo, vete. Desapareció el cacho. Danielita... Ya, Pedrito, deja los nervios, deja de muerte. Danielita perdonó a Pedrito. El cacho desapareció. El cacho ya no existe. Pedrito y Danielita creen que resolvieron el problema. O sorpresa. Es como que hayan quitado la fiebre. ¿Y la infección? ¿En qué momento Pedrito mejoró sus inseguridades? ¿En qué momento Danielita mejoró sus inseguridades? Nunca. Entonces, si ellos no trabajan sus puntos débiles sus inseguridades por ponerlo de una manera muy vamos a decirlo general otra vez las tensiones y los problemas vuelven a distanciar la relación y que creen que va a pasar cuando ya la cuerda esté muy tensa a punto de romperse cacho otra vez Otra vez se alivia la tensión y ese ciclo puede durar toda la vida. Hay parejas que duran casadas toda la vida gracias a que hay un cacho que los subsidia. Hay relaciones que se mantienen gracias al cacho, ya sea de Pedrito o de Danielita o de ambos. El punto de lo que quiero que entiendan acá es que si en tu relación o en tu ex relación tú dejaste a Pedrito porque te montó cachos o tú dejaste hasta Danielita porque te monto cachos y tu único análisis de la situación es que Pedrito es malo o que Danielita es mala probablemente en la nueva relación que hagas adivina que va a pasar cachos otra vez porque no has logrado identificar el problema de la dinámica de ambos ¿Ok? No has logrado resolver tus inseguridades. No has logrado resolver las inseguridades que hacen que Daniela se ponga insegura. Daniela no ha logrado resolver sus propias inseguridades. Ella no ha logrado resolver las inseguridades que te ponen a ti inseguro. Ambos no han mejorado su autoestima. Tú no has mejorado tu autoestima. No has mejorado la autoestima de las parejas. No has mejorado tu capacidad de identificar la autoestima de las parejas que eliges. Entonces, mientras sigas eligiendo hombres como Pedrito, que tiene ¡Suscríbete al canal! Vamos a imaginar que, bueno, genuinamente ambos se aman. A modo de ir concluyendo este episodio para que me entiendas. Vamos a imaginar que pudiéramos hacer un examen de sangre. Pedrito le montó cachos a Danielita. Y le hacemos un examen de sangre a Pedrito en el que medimos el amor. Y el amor sale positivo. Hay amorcitos elevados en sangre. Entonces Danielita podrá decir, wow Jan, pero tiene amorcitos elevados en sangre, voy a volver con él. Y efectivamente, probablemente retomen la relación porque los amorcitos salieron elevados en sangre. Pero en ningún momento vieron que los insegurositos, los insegurositos, las células que miden la inseguridad en este ejemplo que me estoy inventando, los insegurositos están elevados. Si los insegurositos están elevados, los insegurositos van a hacer que otra vez surja el cacho ¿Ok? Ya, pero es que los amorcitos están elevados Sí, pero el amor no te hace inmune al cacho Los insegurositos van a hacer que esos amorcitos gradualmente, aunque estén muy elevados o medio elevados o bajitos, el cacho va a surgir. Los insegurositos son el cáncer que tienen Pedrito y Danielita en la relación que están planteando. Entonces, si tú nunca controlas tus insegurositos, le vas a pegar tus insegurositos a la otra persona o la otra persona va a aumentar tus insegurositos. No importa los amorcitos que tengas en sangre. No sé si me sigues con esto. Entonces, examina tus insegurositos. No te guíes solamente por los amorcitos. Porque si tus insegurositos están elevados, San Cacho va a aparecer más. para salvar todas tus relaciones te recomiendo entonces ve este episodio 500 mil veces hasta que logres comprenderlo interiorizarlo y bueno gracias Pedrito gracias Danielita por participar gracias Thanos y gracias a todos ustedes por haber visto este episodio sobre los cachos y su significado nos vemos en un próximo episodio recuerda suscribirte darle like compartir y muchísimas gracias por tu apoyo siempre mi profe de la terapia. Hasta luego.