.png)
סודות האנשים הבריאים בעולם
ברוכים הבאים לפודקאסט ״סודות האנשים הבריאים בעולם״. בכל פרק נעניק לכם הצצה לעולמם של האנשים הבריאים בעולם, אל מאחורי הקלעים של האנשים שחיים עד גיל 100 ויותר ולא רק באריכות חיים אלא באיכות חיים מיטיבה, פיסית מנטאלית ורגשית. באנרגיה גבוהה ובתשוקה לחיים - עד נשימתם האחרונה. ובכל פרק תקבלו כלים פרקטים ומנטאלים שמבוססים על מחקר וניסיון מוכח בשטח למען מטרה אחת - לאפשר לכם ליצור חיים בבריאות מיטיבה וארוכה בתוך סיר הלחץ של המאה ה-21.
סודות האנשים הבריאים בעולם
פרק 85 : שיעורי החיים: מה המציאות מנסה ללמד אותך
🎧 שיעורי חיים-כשהמציאות היא המורה הטובה ביותר לחיים של התפתחות
חשבת על זה פעם
למה אותם דברים שאת רוצה להיפטר מהם חוזרים בחיים שלך?
מה המציאות מנסה ללמד אותך?
האם אנשים שמאתגרים אותך באים להעביר אותך שיעור?
בפרק המרתק הזה דרך שיחה מופלאה עם קרן סלע פסיכולוגית קלינית ועובדת דרך גוף נשמה ותודעה גילינו את הסוד שעומד מאחורי הדפוסים החוזרים בחיינו - בעבודה, במערכות יחסים, ובכל תחום אחר.
למדנו איך כל מה שקורה לנו, גם הדברים המאתגרים ביותר, הם בעצם שיעורי חיים המותאמים בדיוק למה שאנחנו צריכות ללמוד ברגע זה.
בין הנושאים המרתקים בפרק דיברנו על:
- הסיבה האמיתית שבגללה אנחנו נתקלות שוב ושוב באותם אתגרים
- איך נשים מצליחות מפספסות לפעמים את השיעורים החשובים ביותר
- הקשר המפתיע בין הצלחה מקצועית לשיעורי חיים
- טכניקות מעשיות לזיהוי והבנה של השיעורים שהחיים מביאים לנו
מה תלמדו בפרק:
- איך לזהות את השיעורים שהחיים מנסים ללמד אתכן
- למה חשוב להקשיב למה שהמציאות מנסה לומר לנו
- כלים פרקטיים להתמודדות עם אתגרים ומשברים
- איך להפוך קשיים להזדמנויות לצמיחה
- הדרך לשלב התפתחות אישית עם קריירה תובענית
בפרק גם תגלו את הטעות הנפוצה שרובנו עושות כשאנחנו נתקלות באתגרים, ואיך אפשר להימנע ממנה.
זהו פרק חובה לכל אישה שרוצה:
- להבין טוב יותר את המסרים שהחיים שולחים לה
- לצמוח מתוך האתגרים במקום להיתקע בהם
- למצוא את האיזון בין הצלחה מקצועית להתפתחות אישית
- לגלות משמעות עמוקה יותר בחיי היומיום
את הפרק הזה הקלטתי עם קרן סלע המופלאה.קרן היא פסיכולוגית קלינית, עובדת עם גוף תודעה נשמה מטפלת בשיטת נאדר בוטו מרצה סופרת מנהלת קבוצות התפתחות ומבקשת מהעולם להתעורר על עצמו.
אם מצאתן ערך בפרק הזה תעבירו אותו הלאה ותפיצו את הטוב לכלל
אוהבת ליב