פרק 90: השינוי שלא כתוב בשום תפריט - מסע אל מאחורי הדפוס

כמה פעמים התחלת תהליך עם כל הכוונות הטובות —
ואז פתאום חופשה, עייפות או סופ”ש אינטנסיבי עם המשפחה,
והכול הרגיש כאילו התפרק?

הפרק הזה נולד מתוך שאלה שחוזרת שוב ושוב מנשים בתהליך:
למה אני שוב נופלת? למה אני לא מצליחה להתמיד?

אבל האמת היא – שזה לא את.
זה הדפוס.

בפרק הזה אני מדברת בגובה העיניים על ההבדל בין שינוי טכני לשינוי רגשי,
על למה נשים חכמות, משקיעניות ומודעות – נתקעות דווקא במקום הזה,
ואיך אפשר לעבור ממעגל של תסכול וביקורת – למסע של ריפוי, חמלה, ובחירה מחודשת.

נדבר גם על מחקר חשוב שמראה שנפילה היא לא כישלון – אלא חלק מהדרך,
ונעשה תרגול קצר שיעזור לך לזהות את הדפוס שלך — ולהתחיל לפעול אחרת.

כי שינוי אמיתי לא מתחיל בתפריט.
הוא מתחיל כשאת פוגשת את עצמך – מבפנים.

⸻

🧠 למי הפרק הזה מתאים?
לכל אישה שמרגישה שהיא “עושה הכול נכון” – אבל ממשיכה להילחם בעצמה.
לכל מי שמבינה שהגיע הזמן לתהליך עמוק יותר. יציב יותר. אחר


להדרכת הסייקל
https://livazaria.co.il/cycle-waitinglist/