Gedragsveranderingen volhouden is voor elk mens een droom én een worsteling. In deze aflevering leggen Jeanne en Jan-Peter een eenvoudige en super doeltreffende techniek uit. Ze delen hun eigen ervaringen en tal van voorbeelden hoe deze techniek in te zetten voor jezelf als voor deelnemers of medewerkers.
Link naar het blog dat Jeanne schreef over dit onderwerp:
https://www.brainbakery.com/brainsnacks/verhoog-je-productiviteit-de-ongekende-kracht-van-habit-stacking
Lees hier alle blogs van onze podcasts:
https://www.brainbakery.com/brainsnacks
Wil je meepraten, laat een voice berichtje achter: https://www.speakpipe.com/brainbakery